打台球技巧手法图片（台球要如何运杆 打台球出杆的正确姿势）

本文目录

• 台球要如何运杆 打台球出杆的正确姿势
• 台球的正确姿势打法、图解.
• 台球的正确姿势和手法
• 台球加塞技巧及加塞瞄准方法图解
• 打台球如何瞄准 技巧和要点图解
• 台球手法姿势
• 台球的手法姿势

台球要如何运杆 打台球出杆的正确姿势

　　运杆是出杆的前奏,也是很关键的一步，已往大家都有个误区，总觉得运杆的过程是一个瞄点的过程,其实不是这样的。下面我带你了解一下台球要如何运杆 打台球出杆的正确姿势，欢迎阅读。

　 　【台球要如何运杆】

　　1、检查母球击打点

　　检查杆头是否指向想要击打的母球点位。运杆一定要有效，也就是当模拟出杆时一定要让杆头在靠近母球的位置停下来，如果在离母球1cm以外的距离停下来，那不是有效运杆，因为没有模拟出击球的位置。

　　2、检查击球线路

　　检查杆头击打白球后白球的运行线路是否是进球线路。PS：杆头击打白球不同点位之后白球的运行轨迹会在后面的课程中介绍，但如果是击打白球的中线(不加左右side)，那就看杆头的延长线是否是进球线就好了。

　　3、调整呼吸和节奏

　　运杆时保持呼吸平稳，也要保证运杆的节奏平稳，不宜过快也不宜过慢。过快会导致心率上升，处于不稳定状态，会影响出杆方向。过慢会分散注意力，没办法准确检查击球点和线路。

　　 【正确的运杆的前提】

　　1、平稳 运杆的时候身体不能起伏，大臂不能左右上下晃动。

　　2、节奏 无论你是运多运少，运快运慢，都必须有一个固定的节奏。小臂每完成一次钟摆式运动为一次运杆。每次运杆的节奏必须很平均，不可忽快忽慢。

　　当你通过运杆实现以上技术要点的时候，就到了出杆的时候。

　 　【台球技巧出杆不稳的解决方法】

　　一.握杆要松

　　出杆时，前手手架要稳，球杆重心一般在中后部

　　调整后手握杆距离，使击球时重心稳定

　　出杆最后时刻握紧，保证杆不飞出去就行

　　其他时间都用手臂带杆

　　二. 大臂不动

　　击球姿势很重要，小臂最好跟球杆成垂直状态

　　击球时小臂跟地面成垂直状态

　　轻轻将球杆向前送

　　杆头位置瞄准白球中心部位

　　杆身与桌面最好呈平行状态

　　初学者击球时切记不可出杆过猛，而是要平滑些

　　想象杆身轻轻滑过的感觉

　　运杆时，保持大臂完全不动，仅有前臂前后运动

　　前臂运动时，注意不能向两侧摆动

　　杆头准确线路是，后手摆动时，杆头几乎仅有前后运动

　　上下波动幅度非常小

　　而左右波动的线路则完全没有。

　 　【打台球出杆的正确姿势】

　　1、台球出杆的正确姿势

　　检查你的出杆是否笔直的方法:在距离袋口1尺的地方放一个目标球,距离目标球1尺的地方放置母球并且都在一条直线上。完美的出杆可以让目标球笔直的进袋,否则,你的出杆就是有缺点的。出杆之前一定要运杆!让你的后手放松从而产生流畅的出杆。花些时间在运杆上,不要匆促出杆。在运杆的同时观察主球和你要击打的目标球的下球点,把它们联系起来。

　　最后,在出杆的时候,使你的精神集中在目标球上。在运杆和出杆的时候,除了你的小臂,其他身体任何部位都要保持静止不动,并且握杆手的小臂只作前后运动,不要左右摆动。显然的,如果有任何的左右摆动,你的出杆就不会是一条直线,而且也不会击打到你想要击打的母球的点,失误会随之产生。运杆的时候,尽量让球杆保持水平。自然延伸,让球杆击打到母球后自然的延伸出去,自然停止。

　　2、台球出杆的要领

　　2.1、眼睛要清楚地感觉到皮头的速度(是皮头),如果太快,只会晃一下你的眼睛。

　　2.2、尽量找到球杆是在匀加速状态下击球的。而且后手不要干扰球杆向前的惯性,击到母球的击点后,不要用手握住球杆,让球杆地动能充分一传递到母球里去。

　　2.3、感觉暴击点不同位置时母球入力的不同效果,以低杆为例。暴击点如果在还没有接触到母球前,那么这种入力的效果就是不好的。通常用来打一些刹车球。暴击点如果在母球的击点上,这种球是目前大部分球友都经常使用的击球方式,入力效果普通。

　　3、如何使自己打台球出杆更稳定

　　3.1、球杆瞄准既定的击点和方向运杆三次,停在主球附近约5毫米处。

　　3.2、将球杆从主球附近拉回到准备出杆的位置,默数一、二、三。

　　3.3、从准备出杆位置再进行认真瞄准,并黑数一、二、三后再出杆击球。

　　3.4、击球后不要马上收杆起身,应默数一、二、三后再收杆,以防止击球后马上收引起的失识动作。

　　没事的时候多练习练习，相信作为初学者的你很快就能改善出杆不稳的问题了。

台球的正确姿势打法、图解.

1、手架

手平放在台面，手腕贴紧台面，四指分开平放或轻轻抓起，大拇指自然贴在食指上来驾杆，正常情况下击球需要注意手腕必须紧贴台面以保证手架和出杆稳定。

2、前肩和后肩

前肩和后肩一般是前肩在下后肩在上，身体保证舒展，让前后肩达到稳定状态，并且后肩落在击球线路上以保证运杆手的手肘和前臂都落在击球线路上。

如果想保证击打线路（球杆运行线路）和击球线路（事先瞄准的线路）重合，就要保证手架、主视眼、后肩、运杆的肘部和运杆手还有球杆整体的平面和击球线路重合。

3、运杆手的肘部、上臂和前臂

出杆的稳定性直接决定于运杆手肘部的稳定性，肘部固定，那前后运杆就不会产生左右晃动偏差，击球方向也就可以保证准确。

在运杆手前臂垂直于地面时让杆头撞击母球是效果最好的，发力自然，出杆稳定。

4、重心

身体的重心落在击球线上支撑腿，前方的位置可以保证击球稳定性，重心不稳会间接的通过影响肩部和肘部位置影响到击球的稳定性。

一般情况下支撑腿站在击球线上，通过和手架保持一条直线的方法，可以比较轻松的把重心调整到击球线路上。

下图黄**域为重心点。

扩展资料：

台球流行于世界各国，从不同的角度有不同的分类方法，可以从国度、台球的数量以及台球的击球技巧进行分类。

1、按国度分：法式台球、英式台球、美式台球。

2、按数量分：3球台球、4球台球、9球台球、16彩球台球、22彩球台球。3、按击球技巧分：斯诺克台球、8号台球、轮换台球。

台球的种类很多，除了大家熟悉的斯诺克台球以外，还有很多打法都在国内和世界上流行，并且都有各自的世界大赛，在一些综合性的大赛中，台球项目也设立了很多小项。

英式台球又包括英式比例台球和斯诺克台球两大类，主要流行于英国和欧洲大陆。

英式比例台球又称为三球落袋式台球，属基础类型的台球，是世界上正式台球比赛项目之一。

英式比例台球出现较早，要求具有较全面的技术打法，目前，世界许多著名斯诺克台球运动员，比例式台球的基本功都相当扎实。

而英式台球的另一个种类斯诺克台球更是为世界流行的主流台球项目之一。

英文“斯诺克”的含义为障碍之意，是从英文“snooker”音译而得名。

斯诺克台球不仅自己可以击球入袋得分，也可以有意识地打出让对方无法施展技术的障碍球，从而使对方受阻挨罚。

因此，斯诺克台球竞争激烈，趣味无穷，也是世界台球大赛的项目。

台球的正确姿势和手法

打台球的姿势和手法

1、基本姿势

台球的基本姿势，是我们最常见到的。右手握杆的时候，整个身体重心在右脚。右脚向前，左脚自然弯曲，不要跨得太远，不然容易失去平衡。手握住球杆的时候不能太紧，这样力气全用在握杆上，到时候击球容易偏离方向。注意，虎口和杆子之间不要留缝隙。肘关节自然抬高，大臂放松，和小臂、球杆处于同一个平面。

2、动作

瞄准动作：需要俯身下去，离球杆近一点。球杆位于下巴正下方，大概5-10厘米。这时候需要用手做一个手架来架住球杆和帮助瞄准。手掌贴在台面上，五指分开，大拇指翘起架住球杆。瞄准过程中手架可以调整，但是在击打过程中，手架的食指和拇指根部就不要离开台面，不然也会打偏。

运杆动作：运杆是击球前的准备活动。手握住球杆，让杆前后运动，身体和大臂不要晃动，保持平稳和匀速。利用惯性发力，而不是手臂发力。击球前运杆3次左右，掌握节奏，提高击球的稳定性。运杆最后一次抽回时，要做到最稳，蓄势待发。

打台球的注意事项

1、正确的击球力度

正确的击球力度对于打好台球同样非常重要。如果击球过轻，球可能无法进袋，而如果过重则可能导致球撞飞或打偏。因此，需要找到合适的击球力度。一般来说，击球的力度应该与目标球的距离成反比，距离越远，需要用的力量就越大，距离越近，用的力量就越小。

2、保持放松

打台球需要保持放松的状态，不要过于紧张或者焦虑。紧张的状态可能会导致手部的抖动，从而影响击球的准确度。因此，需要在打球前先进行适当的放松，呼吸深呼吸，放松肌肉，集中注意力，保持专注。

台球加塞技巧及加塞瞄准方法图解

台球加塞技巧及加塞瞄准方法有左右塞，高低塞；顺、逆塞；加水平方向上的塞；主球走曲线时的让点；左、右中塞；左、右低塞；左、右高塞。

1、左右塞，高低塞。都是根据球手正面面对主球时的击打位置命名，只是一个从上下来划分，一个从左右来划分。

2、顺、逆塞。是以正常击打主球中心与目标球碰撞后，主球的分离角度方向来命名，与分离角度方向相同叫顺塞(正塞)，反之亦然。这里的“分离角度方向”是区别顺、逆塞的关健。

3、加水平方向上的塞。即主球沿直线前进，不走曲线。此时，目标球上的瞄准点应与主球上的击打点让出同样的距离来。击打主球中心时，目标球球的瞄准点是A点，击打主球中心偏右时，目标球的瞄准点是B点。心里只要勾勒出主球正确的运行通道，就无所谓让不让点了。

4、主球走曲线时的让点。这种情况十分复杂，没有绝对的标准（如水平方向加塞的让点距离）可遵循。

5、左、右中塞。由于中心偏左或右的水平加塞球其运行轨迹近似一条直线，因此，这里最重要的就是水平出杆，中心偏左或右的点击打准确，一句话：打水平加塞球的关健就是，以最大的努力保持球的直线运动轨迹。

6、左、右低塞。左、右低塞会使主球产生弧线运动轨迹，因此在击打这样的球时，必须改变瞄准点，这就是真正的让点。

7、左、右高塞。相同力度下，左、右高塞的弧线比左、右低塞要小，因此在击打这样的球让点时，要少让些。

台球加塞原理

台球中的加塞原理及行走轨迹因为对母球加了塞（SIDE），出现这种情原理摩擦是加塞的基础支撑，正是由于杆头与主球、台呢与球、库边与球或球与球之间的摩擦力，才能够使台球产生旋转和滚动，才能使台球改变符合弹性碰撞原理的常规。

打台球如何瞄准 技巧和要点图解

台球瞄准最基本的数学原理是所谓“半球法”，如图一所示，即正确的瞄准点（A点）在袋口中心点与目标球心连线的延长线上，与目标球中心距离一颗球 （也即与目标球表面接触点（B点）距离半颗球）。不论母球与目标球位置如何，即图中角α是多少度，击球时只要对准A点打，就一定能将目标球送进袋口（当然 α角一定要小于90度才行）。

由于这一方法可以先假想有一个虚拟的台球与目标球刚好相切，且两球连线对准袋口，而瞄准点即为这一假想球的球心，因此这一方法也称为“假想球法”。又由于瞄准点在袋口中心点与目标球心连线的延长线上，像是这条线长出了一截长度为半颗球的尾巴，因此也俗称“找尾巴”。

实例－假想球法：

1、在目标球旁想像出一个“假想球”

2、瞄准时不要瞄准目标的接触点

3、而是瞄准“假想球”的中心点

台球手法姿势

台球手法姿势有：平背式杆架手势，凤眼式杆架手势，V形杆架手势，台边杆架手势，手杆架。

平背式杆架手势：先将左手掌伸直手心向下按在球台台面上，五指尽量岔开，形成一个宽而有力的稳定杆架基部，然后掌心拱起，用拇指紧贴食指翘起形成一个凹槽，球杆便可以放在凹槽上自由击球。

凤眼式杆架手式：将左手平放在球台台面上，手心向下，将手腕和指尖向内侧稍微转弯，小指、无名指和中指，一齐向内侧转动拱起，手掌左边压在台面上，三个手指形成支撑的手势。当左手与球杆方向接近直角时，左手拇指和食指尖向一起捏形成一个圆圈，在圆圈内击球即可。

V形杆架手势：把四个手指头竖起来，支在阻挡球后面，尽量把大拇指翘起，把球杆架在拇指和食指间形成的V形槽里，击球时，球杆顺着槽滑动即可。台球无论是右手握杆或左手握杆、握杆的位置很重要，握的合适能轻松自如平稳击球，要找到球杆的重心，握杆时，不能握得太紧，不然手和手腕肌肉紧张，手臂僵硬，不能平顺滑动出杆击球。

打台球注意事项：

1、握杆。这里的握杆主要是说的后手，握杆时，后手放轻松。握杆时，杆要轻轻地卡在拇指与食指间的虎口处，在运杆时保证杆稳定不耷拉下来就行。

2、手架。手架很重要，但是不固定。手架的作用是在运杆过程中球杆的支点，只要保证运杆过程中杆运动的顺畅即可。另外，注意一点，手架距离母球的位置不可太近也不可太远，保证运杆以及出球的舒适稳定即可。一般距离为20cm左右。

3、站位。站位是打球中至关重要的一点，可以毫不夸张地说，展位在整个台球动作中的重要性占到一半以上。当确定好母球的出球线之后，脑海中就要记住这条线。然后，右脚踩在这条出球线上，此时左脚自然向右脚的左前方30度的方向，迈出一个肩膀宽度的距离。

4、姿势。当前三步完成之后，身体自然趴低，看好出球线，将下巴贴在球杆上，开始进行运杆。这里最重要的是：运杆的过程中，全身上下除了小臂，任何部位都不能动，保持稳定。

5、运杆及出杆。运杆及出杆每个人都有自己的节奏。运杆的时候，余光要看球杆前后的轨迹是否与出球线重合。确定重合后，在出球前停顿1-2秒，然后出球。这样可以最大程度提高出杆准度与稳定性。

台球的手法姿势

台球的手法姿势如下：

1、脚步站立稳定：双脚分开与肩同宽，身体重心平衡。一只脚前脚、一只脚后脚。脚步站立稳定可以提供更好的稳定性和平衡性，使你能够更好地控制杆杆。

2、手掌与杆杆的握持：用大拇指和食指固定住杆杆，其他手指轻轻地弯曲，放松。这种握持方式既能提供足够的控制力，又能保持松弛的状态。

3、杆杆水平：在击球前，杆杆应该与地面平行。这是为了确保击球时的水平击球面，以保持击球方向的准确性。

4、前臂和上身姿势：前臂应该垂直于杆杆，与地面平行。上身稍微前倾并保持稳定，这可以帮助你更好地观察台球和击球位置。

5、眼睛注视点：当你击球时，你的眼睛应该注视击球的目标球或击球点，以保持准确度和集中力。

台球技巧打法要点

1、冲球

冲球其实就是在开始击打属于自己的花色的时候，事先考虑到哪些球下球角度小或者没有直接下球的可能，则在击打比较容易的球的时候，利用旋转、力量的控制利用母球或者其它球将这些球撞击开来，使之成为容易击打的好球。

2、翻袋

翻袋是常用的技巧，就是使目标球撞击一次或者几次案边，然后入袋。翻袋球当中，最简单的就是目标球紧贴中袋附近的翻袋，此时只需加强烈的低杆防止目标球反弹的时候撞到母球而改变方向即可，注意瞄点的方向，应该瞄向目标中袋关于相撞案边的镜像对称点，这样经过标准的镜面反射，目标球比较容易入袋。

3、传球

传球就是母球击打第一目标球，利用第一目标球击打第二目标球，让第二目标球入袋。它的瞄准方式是将瞄准圈直接放在第二目标球上，仿佛可以直接打到目标球且让第二目标球入袋的位置，然后记下这个位置，想办法把第一目标球打到这个位置上就可以了，只要认真的瞄准，它的难度也不会是很大的。