打篮球最累的是中锋吗（篮球场上总被当做中锋是种怎样的体验）

本文目录

• 篮球场上总被当做中锋是种怎样的体验
• 篮球场上哪个位置打的最累，请讲解下哦
• 篮球中打什么位置最累
• 篮球赛上哪个位置上最累
• 篮球场上最累的是哪个职位
• 篮球中什么位置最耗体力
• 篮球场上总被当做中锋是一种什么样的体验
• 篮球哪个位置最难打
• 篮球哪个位置最耗体力
• nba里哪些位置的人最辛苦

篮球场上总被当做中锋是种怎样的体验

这个问题我的体验是相当深刻的！ 因为从小学开始我的身高就要比同龄人高些，所以在平时打球的时候，我总是被推上大中锋的位置。那个时候大家都看《灌篮高手》，我明明想把自己塑造成流川枫，在外线飘逸的跳投或者是华丽的突破，但现实的情况却是我总是被当成大猩猩使用，去干防守和篮板等脏活累活，真是欲哭无泪啊。 等到了中学这种情况还是没有好转，我还是被当做大C。那时候爱玩篮球的，都把科比、麦迪、艾弗森当做偶像，很少听谁说过把邓肯和奥尼尔当做偶像的。大家都爱去外线干拔耍帅，没人愿意去内线当苦力，只是因为我比他们高了几厘米，我就自动的被当做蓝领了，每当抢到篮板的时候，就有无数双手朝我要求，给了的话还好，不给的话，就有人在你耳边喊“别带球、传球”等，要是一不小心运丢了的话，就有人会说“中锋别带球，传给后卫”。尼玛，你们那些所谓的后卫就不丢球吗？老子还能抢篮板，你们除了浪投还会啥？ 被当做中锋的我，进攻方式最多的就是二次进攻，近的话还好，不进的话，又会被后卫喷，“篮下都不进”？尼玛，你要是投进的话，还用老子的二次进攻吗？所以在篮球场上，外线进球就是厉害，投不进也是正常，而内线投进了正常，投不进就很可能被喷。 进攻的时候打内线，防守也是啊！我虽然高，但是不壮啊！当面对对方的黑又硬时，我也是有心无力啊！灵活死胖子是我最不愿意面对的，这类人力量足，脚步好，我防起来是相当的被动，而且在篮下顶来顶去，感觉也是怪怪的！ 所以，我本来是有一颗小前的心，但是生活还是把我逼成了中锋。 都闪开，听我来吹一段。 本人赤脚身高178，体重从170晃荡到现在200，中间有一段220～240的岁月。初中时候喜欢看热血漫画，触动自己去健身，所以上了高中块头很不错。 一上高中，同学让我啥都不管，只去抢篮板。抢了一年之后学着篮下强起，然后又练了近距离投篮。到了高二开始学着练罚篮和中投，高三才学会带球。在打篮下的岁月，无意间发现自己弹跳还不错，170的体重还能单手抓筐，这在我们这个小城市已经是天赋异禀。又能蹦又能抗，简直一个小号巴克利。从此走上180以下中锋的不归路。。。 上岁数以后，膝盖不堪重负，右膝半月板撕裂，左膝也是严重劳损。26岁以后，开始练习篮下脚步、背打技术，逐渐修炼成本地第一背身单打。好了，不说了，我要上场了 控球这个是我 说一下自己的经历，高中的时候班内打球，班上有个一米八几一百八十多斤的打中锋，虽然技术糙但是对抗强，班上其他几个过一米八的偏偏又很瘦对抗不过又是喜欢持球飘外面的。所以一开始篮下拿他都没什么办法！ 那时候班内打球人少基本就是333分组五球换组，后来偶然的一次我们这边个子都比较低我就被迫顶到内线去对位那个一米八几的同学，我178体重也不占优但是下盘稳能抗住他往篮下挤，那场几乎他就没打进几个！后来又对位过几次限制的也都很好，从此就是一条篮下不归路，每次分组的时候我跟那个同学也被刻意的分在不同的组里！在篮球场上，被当做中锋的一般就是，体型高大的或者是弹跳较好的。但是在一般的野球场，中锋就只有抢篮板的作用，很少和外线配合。但是还要去防守，和别人在篮下拼抢。其实中锋是最累的，不仅要肉搏还要去防守，杀入内线的对方外线，这些人一般都是有速度的，撞在身上绝对不好受。我高中时180cm,135斤！平时主要打小前，得分后卫！虽然在我小镇，我经常出外比赛，也拿过冠军。但平时不得 体育 老师欢心！因此从没进过校队，但高三时，校内高中联赛，我班一个校队都没有，且我已经是身高最高个！因此防守打内线，进攻就变控卫！整个联赛我得分抢断篮板盖帽数据都非常好看，平均盖帽、篮板排第一，达11个篮板，3次盖帽，得分也有21.且总决赛以一分之差击败拥有5名校队的对手，还盖了两次对方195高的大中锋两次帽勇夺冠军！186的净身高、体重160斤！但是现在每次跟同事打球都被推到中锋的位置上，但是自己还是最喜欢大前位置，因为在部队五年都是主力大前，主要是本人没有中远距离投篮，优势就在于弹速快，协调性较好有点速度，自己也很热衷打大前。本人185 170， 从小打球所以运球传球 突破投篮都还凑合，自从中学长个子了就被同学要求到内线抢板，从此就走上了打中锋的不归路。开始琢磨内线脚步，转身，左右手勾手，挑篮，抛投等等(结果就是中远投越来越铁)。到现在野球场基本能算个大腿，然而我惊奇的发现现在野球场几乎没人像我这样复古的打法(要位，接球，背打，转身，勾手)， 清一色的远投王，打内线的也基本是身材夸张纯靠硬怼的胖子壮汉。同样奇怪的是，队友即使发觉自家有个内线大腿有机会也不会给，宁可给投手或者自己浪掉。可能这就是现在的风气吧，对内线的不重视，觉得内线就是防守抢板挡拆二次进攻就好。打内线损耗真的很大，卡位，抢板，防守，而且因为身高体重的关系，膝盖，脚踝承受的压力也很大(我打完球脚踝都要疼上一天) 。 所以呢 ，请常控球的朋友能相信你的内线队友，看到他辛辛苦苦要到位置了能及时给到，因为他们为了赢球不能耍帅，不能浪投只能默默付出。简单说下我的经历，我的个子并不高178，但是初中那会我是我们班个子最高的。没办法只要一起打球我就必须是中锋，其实我想在外线投篮啊！然后到了高中180继续打中锋，理由就是你看你内线抢板多厉害！大哥难道你就不知道抢板厉害是一种态度啊，后卫也可以抢板啊。简直无语了。 然后到了大学终于可以不用打中锋了，然后尴尬的情况来了我们班1米95的大个是玩羽毛球的。 你懂的不会打球在场上简直就是无头苍蝇！得了我上吧，然后你能想象我在和对方195体重180的大个在内线肉搏！想想也就只有在野球场上才能打个后卫，欲哭无泪啊关键在学校大家的水平都很次，外线除了一头扎进去狂突之外，就是邦邦邦乱投。每次你好不容易抓下一个篮板，然后外线就大喊大个子传球啊！传球啊！兄弟你懂不懂靠近篮筐投篮命中率才高啊。也就是说在外线眼里，你就是一个抢板的傻大个，还投什么篮！你大爷啊你不看球吗平时？内线光抓板还怎么玩啊！真实经历啊球友们。*高181…野球场真不愿意打中锋，蓝下累得慌，后卫再赶上个贪的，哈哈本人净身高196，体重160斤。司职大前锋和小前锋。但是打野球的时候总是迫不得已的打中锋，打内线的时候又被别人说是欺负人，而且打着打着就不由自主的往外拉，经常就从里到外一顿秀操作。

篮球场上哪个位置打的最累，请讲解下哦

分卫，控位，小前锋跑动距离都会很多，都需要靠跑动拉出空档。大前锋和中锋相对跑动较少，但是在力量上会有更多的对抗。所以说呢……没有最累，只有更累……^_^

篮球中打什么位置最累

都是累的,那要看怎么打的,中锋 奥尼尔,每场比赛拖着庞大的身躯打个40分钟,且两条胳膊挂着防守队员把球灌进,还要对付没完没了的砍鲨,你说累不?大前锋:加内特, 中锋不行顶个中锋用,小前锋不行,顶个小前锋用,后卫不行,打后卫,你说累不?小前锋,JAMES 一个人拖着一支球队前进.当球队需要他补位时候,他都能到场,.累不?得分后卫,乔丹,见过乔丹说过累吗?没有.见他累倒过吗/?有,97年倒在了皮蓬怀里组织后卫,艾弗森 每场比赛打个45分钟左右,一个人身负11处伤,带领着一支几乎残缺不齐的76人进总决赛跟无解的奥尼尔缠斗,你说累不 ?最不累的位置:中锋,巴特尔,你有见过他跑起来过没?整场都在走,甚至懒的走到内线都投起3分来....大前锋:斯威夫特&易建联&安东尼@沃克 前者是把法宝全用在扣篮上,后者是用来打铁上.基本上很少跟对手有接触性行为,你觉得还累吗?小前锋:李楠,整场比赛基本上不见突破,不见防守,不见篮板,唯见三分各个如刀流,这样能累着他吗?得分后卫:巴里,海德之流,上去浪投几个就行了.准不准都不怪他们,一年300多万,还轻松呀.组织后卫:马布里&刘伟 前者拿着2000W的工资,整天充当免费观众,还不轻松吗?地球上最轻松 最赚钱的职业了.后者基本上打球是在外面吆喝几声,导上几手,趁人不注意,突发个冷箭,进不进不管,这样还会累吗 ?可怜的姚不得不再一次折回运动了////

篮球赛上哪个位置上最累

这个与自己队和对方所打的战术有关一般来说后卫和前锋的位置是比较累的，后卫要负责运球和传球，不断观察场上形势做出正确的判断，尤其是组织后卫要求要有良好的体力；前锋要在第一时间回到前场以便打出有效的快攻和迫使对方球员快速返回防守，可以说前锋的速度越快，对对方的压力也就越大，容易暴露出对手的缺点。不知道答案能不能让你满意

篮球场上最累的是哪个职位

应该是大前锋了大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色。但现在位置的概念模糊了，在场上的地位好多了。

篮球中什么位置最耗体力

如果是外线强内线弱的队的比赛中,后卫最耗体力,因为既要带球组织进攻又要突破得分!如果是内线强的队的比赛中,肯定是中锋最耗体力体力,因为中锋只要站在篮下,就要进行同对手的身体力量的对抗.这种对抗可是用尽全力的对抗,你只要看一场姚明的比赛,你就可体会到姚明要用多少体力进行对抗,各对方中锋要用多少气力来防姚明了.

篮球场上总被当做中锋是一种什么样的体验

在篮球场上总是被人当中锋，唉，这不就是说的我吗。。。

身高182cm，体重只有60kg的我，有时在球场上会被当成中锋，的确，我身高不矮，弹跳不差，但是和那些人高马大的壮汉比起来，我真的打不了中锋啊。。。

在球场上，身高，弹跳，确实是一名球员的重要能力，在和相同重量级的对手争抢篮板时，身高臂长，弹跳惊人的确是抢篮板最重要的因素，如果对手比你矮而且比你瘦，那么，争抢篮板时就可以轻松的碾压了，那种不用跳就能轻松拿篮板的情景真的是轻松~

但是，中锋是篮球比赛中身体对抗强度最大，最危险的位置。抢篮板不仅需要身高、臂展和弹跳，懂得卡位，懂得预判球的轨迹也是十分重要的。说到卡位，这就需要球员的体重和力量了，卡位的意思是：当防守方在篮下阻挡进攻方强篮板球时的动作双臂张开，腿半蹲，沉腰，全力将进攻方挡在自己背后。使进攻方在抢篮板时起跳困难，且容易造成进攻篮板犯规。如果你的体重没有优势，就会出现完全相反的情况：被对方球员卡到劣势的争抢篮板球的位置，甚至被直接推出了抢篮板的区域，任凭你身高臂长，弹跳良好，你起跳困难，是根本碰不到球的，我就多次感受到被卡位卡到完全摸不到篮板的痛苦，眼睁睁看着球落入对方手中，绝望啊。在国际篮球比赛中，为什么小乔丹能够吊打周琦，周琦比小乔丹还要高，但是在体重力量方面太吃亏了，被轻松的挤出抢篮板位置。

打中锋位太容易受伤了。抢篮板球，容易受伤；篮下的进攻还是防守都很容易受伤；对方控卫突破后上篮，中锋去防守，容易受伤；就连出来挡个拆都有可能受伤。毕竟，篮下的身体对抗太过激烈，受伤乃兵家常事。

俗话说，每一个中锋都有一颗控卫的心，我就更是这样了。最初的时候，我打中锋位，所以只好多练中锋的基本功，抢篮板，补篮，勾手，挡拆，卡位，勉强算一个合格的中锋了。可后来遇到的对手越来越高，越来越壮，我就开始改变策略了，我开始训练运球，训练中投，训练突破，谁不想当一个控卫呢，现在，我也可以有底气的说一句，我是大前锋，不是中锋啦。

不过，毕竟篮球不是一个人的游戏，只有所有位置的队员团结一心，相互配合，才能发挥出最大的实力，所以说，不要因为自己喜欢打什么位置就偏要打什么位置，每一个位置都有自己重要的作用，在团队中发挥出最大的实力才是最重要的，你觉得呢？

篮球哪个位置最难打

篮球运动中每个位置都有其独特的技能和挑战，因此很难说哪个位置最难打。以下是一些可能被认为是具有挑战性的位置：1. 中锋（C）：中锋通常需要在高个子球员中占据空间，并在篮下保持防守和进攻的平衡。这需要强壮的体格，技巧和球感。2. 控球后卫（PG）：控球后卫通常需要掌控比赛的节奏，并负责组织球队的进攻。这需要出色的控球技巧，良好的传球技巧，以及良好的决策能力。3. 得分后卫（**）：得分后卫通常需要成为球队的主要得分手，并能够创造出良好的投篮机会。这需要出色的投篮技巧，以及良好的运球和突破能力。4. 小前锋（SF）：小前锋通常需要在防守端保持出色的表现，并在进攻端成为球队的重要得分者。这需要出色的运球和突破能力，良好的投篮技巧，以及出色的篮板技巧。5. 大前锋（PF）：大前锋通常需要在篮下保持防守和进攻的平衡，并在进攻端与小前锋合作，为球队创造得分机会。这需要强壮的体格，出色的篮板技巧，以及良好的运球和投篮能力。总的来说，每个位置都需要其独特的技能和技巧，因此很难说哪个位置最难打。不同的球员会有不同的挑战和技能要求，因此最重要的是根据自己的技能和兴趣选择适合自己的位置，并不断努力提高自己的技能水平。

篮球哪个位置最耗体力

• 职业来说中锋身体碰撞多，而后卫跑动多，都是比较耗体力的，业余的话动弹的多的就耗体力啦

• 以前教练跟我们说：“上场就那么几分钟，都去给我拼去，不要节省体力，发挥到最好水平。”所以我觉得如果你热爱这项运动，那么每一个位置都会让你付出心血，你自然就会觉得累。如果你光想是混事来了，那么哪个位置都很轻松，因为你根本不放在心上。

nba里哪些位置的人最辛苦

1、控球后卫。控球后卫是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。

2、得分后卫。得分后卫传统的理解就是在弧顶找到投篮的机会进行投射的射手，但本职的工作还是防止对方进行快攻反击，站位得靠后，保卫己方的后场。

3、小前锋。很多人认为得分是得分后卫的最主要工作，其实不然，在传统意义里的小前锋才是对内的头号得分手，是整个球队最应该得分的那个点。

4、大前锋。大前锋的位置才是球队里面蓝领工作，传统的大前锋就是负责防守、抢篮板的，比较少需要参与进攻，以前的人叫大前锋也叫第二中锋。

5、中锋。很多人理解的中锋是负责抢篮板的，苦力蓝领球员，其实这是对中锋的误解，篮球场上的中锋其实和足球场上的中锋有点相类似，足球场上的中锋是负责中路进攻的，而篮球里面的中锋是负责在禁区里面得分的。