短道速滑?短道速滑这项运动的意义在哪儿
短道速滑是在速度滑冰的基础上,产生的新项目。由于场地的原因,短道相对于速滑来说更容易普及,毕竟只需要一个较小的冰场,在弯道中多次交替,比赛过程也非常激烈,虽然短道速滑只有在,滑冰这种速度下才能存在的比赛项目。
短道速滑的魅力在于,它虽然是比拼速度的比赛,但实际上比拼的是技术、体能以及智慧。短道速滑主要的奇妙之处,在于路线,因为滑行路线的变化,所以整个过程也非常的激烈。短道速滑以预、次、半决、决赛的方式进行淘汰比赛。4到8名运动员以抽签的方式在同一条起跑线,不同的位置上同时起跑,只要运动员在跑的过程中不犯规,可以自由的超过前面的选手。
速滑运动能够改善身体技能,不仅可以增强心脏收缩力,还能够提高供血能力,像这种有氧运动,还能够增强心肺能力。尤其是青少年,多接触这项运动,有不少好处。速滑作为一项全身性运动,不仅能够增强身体各个部位的活动能,更能在增肌的基础上,提高身体关节的灵活性。还可以提高人体的平衡性,经常参加速滑锻炼,身体的各方面功能要比平常人高上很多。还能够培养青少年的拼搏精神,让这样运动更能长久。
运动带给我们很多好处,体育的意义在于健康,在于身体力行,在于热爱,在于不服输,在于勇敢的向前。体育精神是价值所在,体育的意义不只是奖牌金牌第一名,不仅可以让人在训练的时候认真起来,还可以提高人类的身体素养,培养永不服输的竞技精神。即使跌倒也要继续站起来继续奔跑。通过身体能力的训练来磨炼意志品质和做人。
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