撑杆跳作为一种奥运会的体育项目，它的杆的材料是什么？在撑杆跳运动上，有哪些需要注意的地方呢

本文目录

• 撑杆跳作为一种奥运会的体育项目，它的杆的材料是什么
• 在撑杆跳运动上，有哪些需要注意的地方呢
• 撑竿跳的意思撑竿跳的意思是什么
• 撑杆跳是什么原理
• 怎样进行撑竿跳
• 撑杆跳是一项怎样的运动，是如何发明的
• 撑竿跳高技巧 撑竿跳高技巧是什么
• 撑杆跳这项运动的意义是什么，使用的杆是什么材质
• 男女人比跳高谁历害
• 撑杆跳世界纪录连续2次被打破 前后才不到7天

撑杆跳作为一种奥运会的体育项目，它的杆的材料是什么

田径运动会上，有一个运动项目特别迷人，它就是撑杆跳。撑杆跳因为其动作要领非常复杂，运动员需要借用撑杆起跳，然后在飞跃的过程中要完成十多个动作，运动的速度高度和美感被一一完美地体现出来，所以让观众着迷。

一、撑杆跳的杆的材料

1、木杆

手持木杆起跳，木杆不能太短，太短缺乏弹性跳不高，当然木杆也不能太长，太长虽然弹性加强，但在起跳后容易折断。木杆做撑杆易断不安全，影响运动员的心理，所以使用木杆做撑杆，撑杆跳的成绩普遍较低。1896年，美国运动员霍伊特用木杆只跃过了3.30米的高度，就获得了冠军。

2、竹竿

为了提高成绩，人们开始寻找更有弹性更加安全的材料做撑杆，后来人们开始用竹竿代替木杆做撑杆，由于竹子比木棍更有弹性，所以运动员的跳起高度大幅度提升。1912年，美国的运动员赖特手持竹竿起跳将成绩提升到4.02米；1942年，美国运动员沃梅达手持竹竿起跳，成绩达到4.77米。

3、钢制杆

为了追求更高的成绩，人们开始研究用金属杆代替天然的竹竿当撑杆。最早代替竹竿的金属杆是钢质撑杆。钢质撑杆并没有被运动员广泛采用，因为钢质撑杆虽然弹性好，不易折断，但有一个致命弱点——钢质撑杆的重量太重，过重就会影响运动员持杆助跑的速度，导致运动员起跳前的加速度变小，加速度变小又直接影响起跳的速度和高度，所以钢质撑杆的长处被其短处抵消，无法让运动员跳得更高，这让钢质撑杆很快就退出了比赛场地。

4、合金杆

1952年，借助现代先进的合金技术，人们制造出弹性好、重量轻、无断杆之忧的铝合金撑杆。运动员手撑这样的撑杆，助跑速度大大加快，握杆位置大大靠前，所以跳起的高度开始提高。    1957年，美国运动员古托夫斯基手持铝合金撑杆，以4.78米的成绩打破了以前4.77米的竹竿起跳高度，创造了撑杆跳新的世界纪录：1960年美国运动员布雷格又以4.80米创造新的撑杆跳世界纪录。从此，利用铝合金撑杆跳起的高度又到了极点。

在撑杆跳运动上，有哪些需要注意的地方呢

撑杆跳的所有环节都围绕着手中的杆子。比赛中首先使用了木杆。后来，竹竿因弹性差而被更换。现在运动员的杆子通常使用碳纤维或玻璃纤维。尽管目前的技术已经足够先进，但仍然无法完全避免风险。撑竿跳高最危险的是缺乏助跑速度，这导致撑竿上的力量不足，导致人和撑竿朝着垫子的相反方向落下，运动员被冲到3或4米高的地方摔倒。因此，在基层撑竿跳比赛中，出现上述情况时，会有一名保护者站在垫子旁边，帮助运动员将起跳杆推到垫子上。

首先，我们必须理直气壮，然后开始上下热身。从头部开始，然后是颈部、肩部、手臂和腕关节，轻轻扭转每个部位。可以说，腰部的热身是非常重要的。无论做什么运动，腰部都是力量的主要来源。因此，如果腰部完全预热，你可以弯腰，左右摆动，上下移动。许多人在运动中容易扭伤脚，因为他们在运动前没有预热脚和膝盖。你可以看看标准的专业腿和脚热身。

每次热身都会促进我们关节的血液循环，使韧带更加柔软，因此可以很好地降低运动过程中关节的压力，从而降低非其他因素的发生几率。要做好撑杆跳，首先当然要掌握撑杆跳的技术动作，规范每一个动作细节，做到规则、瞬间和动作标准。撑杆跳高包括撑杆短跑、撑杆插入和起跳。这些技术动作要求运动员必须准确，才能发挥应有的水平。

平稳起跳时，必须掌握身体平衡，不要向某个方向倾斜，而是向前直线跳跃，以确保支撑高度。在赛场上，许多运动员由于身体平衡得不到很好的控制而偏离了预定的赛道，错过了奖牌。因此，身体的平衡是非常重要的，这要求我们加强日常锻炼的经验。如何做好撑杆跳。穿过杆时，调整身体位置。前面的一系列动作是为了确保运动员在不接触横杆的情况下顺利地跨过杆位，这就要求运动员在跨过杆位时调整身体位置。首先从腿上通过横杆，然后到身体中间，最后用手通过横杆。整个过程中，身体就像一个半圆弧，绕着横杆跳跃。调整横杆的位置非常重要。它直接决定身体是否会碰到横杆。需要加强实践。

撑竿跳的意思撑竿跳的意思是什么

撑竿跳的词语解释是：田径运动项目一种。运动员借助竿子支撑和弹力。以悬垂、摆体和举腿、引体等竿上动作使身体越过一定高度。撑竿跳高是一项技术复杂的田径运动项目。撑竿跳的词语解释是：田径运动项目一种。运动员借助竿子支撑和弹力。以悬垂、摆体和举腿、引体等竿上动作使身体越过一定高度。撑竿跳高是一项技术复杂的田径运动项目。结构是：撑(左右结构)竿(上下结构)跳(左右结构)。拼音是：chēnggāntiào。撑竿跳的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：关于撑竿跳的单词vault关于撑竿跳的成语斩木揭竿苞苴竿牍日已三竿撑霆裂月竿头日上竿头一步关于撑竿跳的词语竿头一步撑肠拄腹日已三竿撑天柱地立竿见影苞苴竿牍日出三竿撑霆裂月竿头日上撑眉努眼关于撑竿跳的造句1、本文对女子撑竿跳高运动的可行性进行了讨论，并提出在我国开展女子撑竿运动的初步设想和教学训练提纲。2、史美创说，擅长技巧的中国运动员，没能好好利用撑竿跳这一项目，有些可惜。3、他仰面躺着，听到观众在叹息，他知道另一位撑竿跳运动员最后一跳没有成功。4、从小球模型实验和撑竿跳高运动所得到的启示，来对跳高技术进行新的理论思维。5、迈克尔?斯通面临的是其撑竿跳高生涯中最具挑战性的一天。点此查看更多关于撑竿跳的详细信息

撑杆跳是什么原理

撑杆跳原理：运动员带杆起跑，化学能转化为动能；杆弯曲，运动员动能转化为杆的弹性势能；杆恢复原状，杆的弹性势能转化为运动员的机械能（重力势能和动能）；运动员从最高点开始下落，运动员的重力势能转化为他的动能；运动员落到缓冲装置，他的动能转化为缓冲装置的内能。

撑竿跳高在刚成为田径项目时，所使用的撑竿是以木材制造，最高成绩为3.30米。

撑竿跳高的立柱与跳高的立柱并非相同，前者运动的距离称之为架距，架子可以向落地区的最大运动距离为80厘米，而后者的最大运动距离是不多于40厘米，运动员可以自行选择距离。

扩展资料：

比赛时，运动员必须将撑竿插在插斗内起跳；起跳离地后，握在撑竿上方的手不得向上移动或将原来握在下方的手移至上方的手以上；可以在规定的任一起跳高度上试跳，但每一高度只有3次试跳机会。

有三角形以及圆形两种种类，撑竿跳高所有的横竿多是三角形，每边的宽度为2.8厘米至3厘米，而圆形横竿每边直径为2.5厘米至3厘米。

1905年欧洲人从中国和日本引进竹子，并于1909年用于撑竿跳高中。从此，正式定名为“撑竿跳高”。由于竹竿轻且有弹性，促使技术不断改进1912年，美国的M.赖特以4.02米首破4米大关。

1924年，国际田联正式同意使用木质*斗和沙坑。由于助跑速度加快，握竿高度提高，使运动成绩也不断提高。1942年，美国的C.沃梅达以4.77米的成绩创造了竹竿最高纪录。

怎样进行撑竿跳

撑竿跳高是借助竿子的支撑，并在竿子上完成一系列动作后跃过横杆的运动。竿子可用竹竿、金属竿、尼龙竿。用不同质地的竿子撑高跳的技术也不同。现以金属竿的撑竿跳高为例，以左脚起跳的步骤：

1.持竿助跑：右手握在竿的上端，大拇指在竿的外侧，其余四指在竿的内侧，以虎口轻轻压住竿子，左手握在右手下端50～70厘米处，大拇指在下，其余四指在上，以拇指托住竿子。以全速助跑，胸部正对前方，尽量减小竿子的晃动。

2.**起跳；助跑到最后三四步时，在跑速不减的情况下，把竿头降到水平，到最后二步时把竿子举向前上方，靠近右肩上方时，用右腿支撑，通过垂直部位将竿子前移，左手向右手滑动至两手间距离10～15厘米时，右脚用力蹬地，双臂举竿。左脚落地时，双手举至头的前上方。竿头**，蹬地挺胸，身体成反弓形。

3.悬垂摆体：起跳离地后，转入竿上悬体和摆体动作了。身体随竿子摆起，胸部靠近竿子，腿放下，臀部前送，收腹举腿，臀部迅速上升。然后上体后倒，再收腹举腿，肩部离竿，竿子靠近身体左侧。

4.引身转体：竿子置于最大弯度后开始伸直还原。利用摆体和竿子反弹力，使身体继续向上摆起，完成后倒举腿动作。当臀部举到与肩并齐时，借助摆速向上拉臂引体，同时转体，在竿上已成屈臂倒立支撑姿势。

5.越杆和落地：小腿已举过横杆，两臂向下推竿，利用被压弯竿子的反弹力将身体腾起到更高度。两臂向上举，使头和臂过杆。下落时，小腿放下，当脚落地时要屈踝、膝、髋关节以缓冲。如落地失去平衡，要顺势做柔和滚动。

撑杆跳是一项怎样的运动，是如何发明的

在古希腊，有人用长矛、木棍等长物过河、越障，后逐渐演变成比赛。古代克里特岛和凯尔特人都有撑杆跳比赛。男子撑杆跳从1896年开始成为奥运会项目，2000年增加了女子项目。

奥运会追求“更高、更快、更强”。那么对“最高”最直观的追求就是跳高和撑杆跳。而人类跳跃的最高方式应该是通过撑杆跳。从这个角度来说，这项运动很有意义。从实用的角度来看，大部分奥运项目在现代社会都是不实用或者没有意义的。撑杆跳是田径运动中最复杂的技术动作之一，是运动员综合运动能力的直观体现(所以撑杆跳成绩差异很大)。虽然我自己的协调性是负面的，但是我真的很喜欢看运动员把所有的技术动作一气呵成地流畅连接起来。

撑杆跳杆从最早的木头开始，到韧性和弹性更好的竹竿，再到金属杆。直到今天，比赛杆都是纤维复合材料杆，通常是中间用树脂包裹玻璃纤维制成，现在加入了很多弹性纤维成分以减轻重量。撑条具有极好的弹性，跑者在助跑后会尽快达到最大速度(目前撑杆跳高顶尖选手一般跑20步左右)，然后通过撑条的弹性积累势能，通过撑杆跳离地获得尽可能多的初始垂直高度。撑杆跳历史上的几个巨星，前山羊是乌克兰传奇人物布布卡，近几年还有法国雷诺拉弗伦、美国坎德里克斯、瑞典天才杜普兰蒂斯等人——毫无疑问，拥有两项世界纪录且年龄最小的杜普兰蒂斯是目前无可争议的第一人。

撑杆跳的前身并不是以追求跨越高度为目的，而更像是一种简单的传递方式，在木杆的支撑下跨越河沟。从实用的角度来看，大部分奥运项目在现代社会并不实用。如果从群众基础来看，奥运项目中撑杆跳并不是参与度最低的。在欧美的大学田径队里，仍然有少部分人在训练撑杆跳。还有比撑杆跳更冷门的奥运田径项目，比如链球、竞走。

撑竿跳高技巧 撑竿跳高技巧是什么

1、撑杆跳高技术大致分为持杆助跑、插杆与起跳、压杆与悬垂、引体、转体与过竿、 撑杆跳高 着地动作等部分。 握竿：左手在前、右手在后（以惯用右手者为例），两手间隔比肩膀稍宽。 握竿高度：从右手握竿位置到竿子前端的距离称握竿高度，通常以运动员身高、竿子材质、助跑速度、跳跃能力来决定。一流撑杆跳选手越过横杆的高度可比握杆位置高1m左右。 2、持杆：持杆方式有两种，一种是体侧持杆，一种是体前持杆，但现今大多选手采用体侧持杆。 3、助跑距离：助跑距离通常与选手的速度有关，一般而言大约为 32～45 公尺 ，可跑18～24步。成绩在5m以上的选手，助跑距离大约在 45 公尺左右。 4、助跑标志：为了正确起跳，通常会设置 2～3个助跑标志。第一个标志是起动记号，第二、三个标志做为检查步点准确性之用，通常设于距离起跳点 6～8步和再向后约 6步的位置。 5、助跑的技术：撑竿跳的助跑可分为(1)起动和加速阶段(2)中途跑阶段(3)保持速度准备插竿起跳阶段。 6、起动和加速阶段：尽快发挥速度，力求保持步长、撑竿的稳定，此时撑竿可以举高一些，比较省力，主要由右手承担竿子重量，左手掌握撑竿的稳定性。第一阶段大约跑4～6步后进入中途跑阶段。中途跑阶段：撑竿逐渐降低，左手握竿加大负担，把握撑竿和身体平衡尤为重要，技术特点是高抬大腿、积极下压着地。第二阶段约跑 8～10 步后进入保持速度准备插竿起跳阶段。保持速度准备插竿起跳阶段：主要是保持助跑速度，控制身体动作，准备插竿起跳。技术中最关键的环节是平稳地降低撑竿，保持身体直立和高重心。 7、插竿与起跳：插竿与起跳时机：插竿与起跳的动作几乎是同时进行的，但从运动员的感觉来说，正确的动作应该是起跳后插竿而非插竿后起跳，并且竿头必须在起跳动作结束前插入*中。起跳点：最适宜的起跳点应该是在握竿手（上位手）垂直投影线后方 10～35 cm处。以运动员主观的感觉来说，应认为握竿上位手的垂直下方。 插竿与起跳动作：左手左臂向前推送撑竿，右臂和右肩后撤，右臂迅速反腕向上举竿，左手向前推竿，两手配合将撑竿向上、向前举起。当起跳脚踏上起跳点时，右臂已充分向上举直，左臂弯曲地顶住撑竿，两手把撑竿牢牢地固定在*位中，同时肩、胸、髋主动向前上逼近撑竿，起跳脚积极蹬伸，摆动腿屈膝上摆，整个身体悬垂于撑竿下完成动作。

撑杆跳这项运动的意义是什么，使用的杆是什么材质

在古希腊，人们用长矛和木棍等长物件穿越河流和障碍物。古代克里特岛和凯尔特岛都有撑杆跳比赛。男子撑杆跳自1896年以来一直是奥运会项目，2000年增加了女子项目。奥运会追求“更高、更快、更强”。那么对“最高”最直观的追求就是跳高和撑杆跳。人类最高的跳跃方式应该是撑杆跳。

从这个角度来看，这项运动是非常有意义的。从实践的角度来看，现代社会大多数奥运项目都不实用。如果看群众基础，撑杆跳在奥运项目中的参与度并不是最低的。在欧美高校田径队中，仍有少部分人在训练撑竿跳高。还有比撑杆跳更冷门的奥运田径项目，比如链球和竞走。

撑杆跳是田径项目中最复杂的项目之一。带杆起跳后，在杆的支撑下，运动员在杆上连续完成十几个复杂的动作，然后越过横杆。练习撑杆跳是增强体质的有效手段之一。这对提高速度、跳跃能力、灵巧协调等素质，培养勇敢、坚韧、敏捷、果断等意志品质具有积极意义。撑杆跳深受体育爱好者的喜爱，每次比赛往往都会吸引成千上万的观众。

撑杆跳的杆通常由玻璃纤维制成，现在大多数杆都是由这种材料制成的。这种玻璃纤维重量更轻，跳跃能力也很好。而且表面非常光滑，非常有利于运动员的起跳。有时候，运动员不仅要有良好的技术，还要有良好的装备，这样才能充分发挥他们最好的能力。运动员非常珍惜他们的运动器材。有时候，他们很珍惜自己的运动装备，因为自己的运动服更方便使用，也更熟悉使用。一些运动员在更换设备后需要一段时间的适应。以上就是撑杆运动的意义和杆的材料的回答。

男女人比跳高谁历害

男子成绩会比女子高。男子撑杆跳世界纪录是6.18米，女子是5.06米。由于体质的原因，女子撑杆跳高的起跳动作较男子的要慢些，一些较高难度的动作在女子撑杆跳高比赛中不会被使用。

撑杆跳世界纪录连续2次被打破 前后才不到7天

男子撑杆跳世界纪录是由来自瑞典的阿曼德·杜普兰蒂斯打破的，当时他凭借着6米18的好成绩在世界田径室内巡回比赛上仅以1厘米之差打破了之前的世界纪录。而女子撑杆跳世界纪录则是由来自俄罗斯的伊辛巴耶娃完成的，当时是在2009年8月的国际田联黄金联赛上，也是以1厘米的高度打破了世界纪录。

男子撑杆跳世界纪录保持者

原本的男子撑杆跳世界纪录由著名的乌克兰“空中飞人”谢尔盖·布勃卡保持了20年之久，而就在2014年的时候，突然被一位法国选手拉维勒尼在乌克兰顿涅斯克举办的国际室内田径大赛中打破，当时拉维勒尼凭借着自己超高的撑杆跳技术，首先以6米16的成绩打破了之前的世界纪录。

而就在近期2020年的2月8日举办的一场世界田径室内巡回赛上，来自瑞典的阿曼德·杜普兰蒂斯虽然只有20岁，却非常有野心，在跳过6米1后直接挑战了6米17这个世界**高度。而且幸运的是他在第二次的试跳中就一举过杆，而让人们更没有想到的是，就在15日的第二次比赛中，阿曼德再次以微弱的1厘米突破了自己刚刚创下的6米17的世界纪录，也就是说在7天之内，他两次打破了世界纪录，简直就是个奇迹。

女子撑杆跳世界纪录保持者

而女子撑杆跳的世界纪录保持者伊辛巴耶娃则一直都是一个极具天赋的女撑杆跳运动员，她也是目前唯一一个跳过5米的撑杆跳女运动员，据说她在自己一生的运动员生涯中至少28次刷新了女子撑杆跳纪录，因此也被人称为“女版的布勃卡”，从2003年之后，她就一直垄断了女子撑杆跳的整个世界纪录，简直比突破男子100米世界纪录的飞人“博尔特”还要厉害。

而就在2009年8月28日的这场国际田联黄金联赛上，她以5米06的成绩打破了之前的室内女子撑杆跳纪录，虽然在莫斯科田径世锦赛上，她并没有能够突破5米17，但是也算是为自己的职业生涯画上了最后一个完整的句号，也在8月20日正式宣布了退役。