兰州国际马拉松官网报名（兰州国际马拉松有些什么项目）

本文目录

• 兰州国际马拉松有些什么项目
• 兰州国际马拉松赛冠军奖金为多少
• 2013兰州马拉松迷你马拉松城关区在哪报名，到什么时候截止
• 2018兰州马拉松没有中签，想参加，怎么办

兰州国际马拉松有些什么项目

甘肃新闻网兰州4月1日电 据兰州晨报报道：“兰州银行杯”2014兰州国际马拉松赛将于6月1日上午8时鸣枪开赛，这已是兰州举办的第四届赛事。本届赛事预计参赛规模为4万人，共分全程马拉松、半程马拉松、10公里和5公里4个参赛项目，其中全程马拉松5000人、半程马拉松5000人、10公里6000人、5公里24000人，今日起开始接受报名，报满为止。　　个人参赛者既可以通过兰州国际马拉松官网www.lanzhoumarathon.com报名，也可以现场报名，团体报名必须到报名大厅办理，地点设在兰州市体育局庆阳路195号中山大厦11楼。需要说明的是，如果参赛者选择现场报名，那么将根据自己参赛的不同项目去不同的地点报名，其中全程、半程马拉松和10公里项目在兰州市体育局报名，5公里项目在各县、区体育(文体、文广)局报名。　　大赛组委会还对参赛者的年龄做出了严格的规定，全程马拉松项目年龄限20岁以上(1994年当年出生)，半程马拉松项目年龄限18岁以上(1996年当年出生)，10公里项目年龄限15岁以上(1999年当年出生)，5公里项目年龄限13岁以上(2001年当年出生)。　　大赛组委会规定，凡参加过兰州国际马拉松(全程)和2013年至2014年5月以前全国其他城市马拉松(全程)前100名的选手或男子成绩在3小时、女子成绩在4小时以内的运动员，报名参加2014兰州国际马拉松全程比赛的免收报名费。国外参赛者每人收取30美元(或190元人民币)的报名费，国内(包括港、澳、台地区)参赛者，按马拉松每人60元人民币、半程马拉松50元人民币、10公里40元人民币、5公里20元人民币收取报名费。如果觉得有帮助，请您点一下手机右上角采纳，是对俺的鼓励和支持！多谢您！

兰州国际马拉松赛冠军奖金为多少

2011 兰州国际马拉松赛竞赛规程 一、主办单位： 中国田径协会、甘肃省体育局、兰州市人民政府 二、、承办单位： 兰州市市体育局 三、协办单位： 市委宣传部、市财政局、市公安局、市卫生局、市广电总台、市旅游局、市城管执法局、城关区政府、七里河区政府、安宁区政府、共青团市委、市教育局、市外办、市建设局、市政府接待办、市文广局、市统计局、市工商局、市气象局、兰州日报社。 四、比赛时间和地点 2011年7月3日（星期日）甘肃省兰州市 发令时间:上午8:00。 五、比赛项目 （一）男、女马拉松（42.195公里） （二）男、女半程马拉松（21.0975公里） （三）男、女10公里 （四）5公里（男女不限） 六、比赛路线 （一）马拉松（42.195公里） 起点：兰州市东方红广场→东岗西路→盘旋路十字（左转）→天水中路（雁滩桥十字）→天水北路（左转）→雁滩黄河大桥（过桥）→北滨河东路→会展中心→音乐喷泉→白塔山→北滨河东路（碑林，10公里终点）→北滨河中路→北滨河西路→安宁庭院→省委党校→银滩大桥→省农大（半程马拉松终点）→深安路南口（向西1公里）折返点⊙→深安路南口（左转）→银安路→银滩大桥（过桥）→南滨河中路→兰州卷烟厂→百合公园→南滨河中路→吴家园→陆军总院→小西湖公园→黄河母亲→中山桥→市民广场→平沙落雁→南滨河东路（右转）→平凉路（右转）→东方红广场●（终点） （二）半程马拉松（21.0975公里） 起点：兰州市东方红广场→东岗西路→盘旋路十字（左转）→天水中路（雁滩桥十字）→天水北路（左转）→雁滩黄河大桥（过桥）→北滨河东路→会展中心→音乐喷泉→白塔山→北滨河东路（碑林10公里终点）→北滨河中路→北滨河西路→安宁庭院→省委党校→银滩大桥→省农大（半程马拉松终点） （三）10公里 起点：兰州市东方红广场→东岗西路→盘旋路十字（左转）→天水中路（雁滩桥十字）→天水北路（左转）→雁滩黄河大桥（过桥）→北滨河东路→会展中心→音乐喷泉→白塔山→北滨河东路（碑林10公里终点） （四）5公里 起点：兰州市东方红广场→东岗西路→盘旋路十字（左转）→天水中路（雁滩桥十字左转）→读者大道（左转）→平凉路（广场东口右转）→东方红广场（终点） 七、竞赛办法 （一）采用中国田径协会最新审定的竞赛规则。 （二）比赛检录： 按竞赛项目分别进行检录。 （三）起跑顺序： 按马拉松个人、半程马拉松，10公里、5公里的先后顺序排列，各项目方阵间隔50米。马拉松项目的专业选手在马拉松方队前，其他马拉松选手随后。 （四）参赛者年龄要求 1.马拉松项目年龄限20-70岁（1941年7月3日—1991年7月3日期间出生）。 。 2.半程马拉松项目年龄限18岁—70岁（1941年7月3日—1993年7月3日期间出生）。 3.10公里项目年龄限16岁—70岁（1941年7月3日—1995年7月3日期间出生）。 4.5公里项目年龄不限 。 （五）健康要求 马拉松比赛是一项大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有经常性参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择参赛项目。以下疾病患者不宜参加比赛： 1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者； 2.高血压和脑血管疾病患者； 3.心肌炎和其它心脏病患者； 4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者； 5.血糖过高或过少的糖尿病患者； 6.其他不适合运动的疾病患者。 在比赛中，因个人身体及其它个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任，组委会建议参赛者去相应医疗机构进行健康体检。 （六）报名办法 1.本次比赛接受个人和集体报名。报名必须填写个人报名资料表（见表一）。集体报名须填写集体报名资料表（见表二），加盖单位的公章，并附上个人报名资料表。（报名的个人和团体可**兰州国际马拉松赛官方网站 www.lzmalasong.com 下载报名表，也可在现场报名处领取报名表）。 2、中国田径协会注册运动员必须通过中国田径协会网上报名系统进行报名，组委会不接受直接报名。 3.赛事规模设计16000人。报满为止。 （七）报名时间 2011年4月25日至2011年6月15日下午17时止。 （八）报名收费标准 1.国外参赛者：每人20美元。 2.国内（包括港、澳、台地区）参赛者：马拉松每人40元/人民币，半程马拉松30元/人民币，10公里、5公里20元/人民币。 3.团体报名（在校学生以学校集体报名）人数在20人以上，减半收费。 4.外地报名者不便到组委会指定地点缴纳报名费的，可以先进帐后将银行进帐单传真至0931- 8481079 8473885，组委会在收到传真三天后，在网上予以确认报名 。 开户名称：兰州市体育局 开户行：中国工商银行兰州城关支行 帐号：2703000109200046871 5.在中国田协注册的运动员免收报名费，其食宿费由大会组委会承担，交通费自理。 7.超时报名：2011年6月16日至2011年6月20日17时止，按以上相应收费标准加倍收费。 （九）参赛个人和参赛队交通、食宿、保险等费用自理。 （十）国家田径协会注册的专业运动员须持注册证参加比赛。 （十一）报名方式 1.网上报名:兰州国际马拉松官网 www.lzmalasong.com 邮箱：qtc.ok@163.com 2.现场报名地点：兰州市体育局。地址：兰州市城关区庆阳路195号（南关十字中山大厦）一楼。 电话：0931-8456217 8456215 8481572 8481265 传真：0931-8481079 8473885 联系人：汪 梅 王 青 郭星岩 （十二）保险 本次比赛组委会为所有参赛者投保人身意外险。 八、奖励办法 （一）马拉松（42.195公里） 1.名次奖：男、女前十名参赛者，分别获得奖金（见下表，单位：美元）、奖牌一枚，男、女前三名参赛者各颁发奖杯一座。 名次 一 二 三 四 五 六 七--十 奖 金 二 万 元 八 千 元 五 千 元 三 千 元 二 千 元 一 千 元 五 百 元 注：如中国运动员获得名次奖，将发给等额的人民币。 2.在规定时间内跑完全程者发给纪念奖牌、成绩证书和浴巾。 （二）半程马拉松（21.0975公里） 1.名次奖：男、女前十名参赛者，分别获得奖金（见下表，单位：人民币）、奖牌一枚，男、女前三名参赛者各颁发奖杯一座。 名次 一 二 三 四 五 六 七--十 奖 金 五 千 元 二 千 元 一 千 元 八 百 元 六 百 元 五 百 元 三 百 元 2.在规定时间内跑完半程者发给纪念奖牌、成绩证书和浴巾。 （三）10公里 1.名次奖：男、女前十名参赛者，分别获得奖牌一枚。 2.在规定时间内完成比赛者发给纪念奖牌和成绩证书。 （四）5公里 凡参加者均发参赛证书。 （五）所有参赛运动员均发存衣包、参赛服装、号码布。请于赛前持物品领取通知单于（2011年6月25日至7月2日9：00至17：00在组委会指定地点（兰州市体育公园二楼乒乓球馆）领取。 （六）个人奖金：将按照有关规定，征收20%个人所得税。 九、关门时间： 5公里 10公里 半程马拉松 马拉松 1小时15分 2小时20分 2小时45分 5小时30分 十、兰州国际马拉松赛组委会联系方式 地址：中国甘肃兰州市城关区庆阳路195号（中山大厦11楼兰州市体育局）邮政编码：730030 电话：0931- 8440895（行政部）0931-8473885 8481572（竞赛部） 8456217（筹备办） 8456215（报名处） 传真：0931-8481079 邮箱： qtc.ok@163.com 十一、未尽事项，另行通知。 本规程解释权属主办单位。 二〇一一年三月二十八日

2013兰州马拉松迷你马拉松城关区在哪报名，到什么时候截止

(七)报名办法　　2013年4月16日至2013年5月15日17时，报名额满提前截止。　　本地参赛选手可在设立的现场报名点报名。　　外地参赛选手可通过兰州国际马拉松官方网站报名系统或官方指定报名点进行报名。　　2.本次比赛接受个人和集体报名。报名必须填写个人报名资料表(见表一)。集体报名须填写集体报名资料表(见表二)，加盖单位的公章，并附上个人报名资料表。(兰州国际马拉松赛官方网站) 下载报名表，也可在现场报名处领取报名表)。　　3、中国田径协会注册运动员必须通过中国田径协会网上报名系统进行报名，组委会不接受直接报名。　　4.赛事规模设计四万人，报满为止。

2018兰州马拉松没有中签，想参加，怎么办

2018兰州马拉松没有中签，想参加，怎么办

一、购买公益名额，现在不知道还有没有，可以上官网看看 二、有一些运动软体会出一些名额，但是都是有要求的，他们抽，比较难中，数量很少。可以关注看看 三、都会有一些中签的人无法参加，所以会转让名额。可以找他们买。就是用他们的名字参赛。

想参加2012年兰州马拉松，求指点！

12公里我跑41分.我是皮划艇运动员.全程马拉松42.195公里.一般人是很难承受的,给你最好的建议就是努力完成.第二不要勉强,因为跑这种赛事对身体的心肺不是很好.所以建议你跑但不要太勉强，能参加就最好了。因为你可以体会一下运动员那种艰辛永不放弃的精神.对你的人生会有很大的帮助！望采纳.

2015兰州国际马拉松有名人参加吗

23个国家和地区的人报名参赛。其中全程马拉松报名1045人，半程马拉松2347人，小马拉松(10公里)6462人，迷你马拉松(5公里)报名人。 外籍运动员达141名，国内专业运动员56名，特邀参赛高水平运动员35人。

2017年金鸡湖马拉松没中签怎么办

没中签就去报其他的，千万别蹭跑或替跑，现在严令禁止。有关系也可以找赞助商拿到名额。

对了，有人参加过或者想参加兰州国际马拉松吗

兰州马拉松不错，奖励前100名呢，很想去的，可是它明年是6月份举办，和贵阳马拉松一个月，考虑中。

我想参加马拉松培训怎么办

我是一名退伍军人，经过部队2年的磨练，我成了一名飞毛腿， 马拉松痴迷者，多次为连队拿回荣誉，临近退伍之期， 因为多种原因，我被宣布退伍，对我来说是个沉重的打击， 好想在部队经过这样的锻炼，实现我的理想， 好想在一个国际活动拿个马拉松长跑冠军，为国争光， 证明给外国人看，中国人的实力， 2008年我又参加了北京国际马拉松赛，20公里第五名， 我有基础，有条件，我很想进一个这样的单位培训， 可是联络了好多部门他们都不招生，我好想在一个集体里经过培训， 光靠我一个人力量是不行的，没有人帮助我， 我真的不想失去这样的机会，这是我的梦想，希望你们能帮帮我，

怎么找到个人参加2013兰州马拉松的参赛照片

最简单的方式就是到马拉松照片库，一个有偿提供照片下载的网站，价格不便宜，本人不推荐。 另外，可以到百度贴吧的马拉松吧或者跑吧论坛去查询，先找到赛事专区，然后找到相关帖子，这两个都是跑友集聚的地方； 最后，可以到兰马官网查询是否有当时跑友的照片资源提供，2014年上马有提供参赛跑友照片下载，当然，起码全马是有的。

兰州马拉松举办单位

2015兰州国际马拉松赛4月13日启动报名，6月13日鸣枪开赛。 今年的“兰马赛”马拉松和半程马拉松全部改为网上报名（网上报名只接受个人报名）。五公里健身跑接受个人和团体报名，由各县区现场报名，2015年4月29日17时报名截止，报名额满提前截止；中国田径协会注册运动员必须通过中国田径协会网上报名系统进行报名，组委会不接受直接报名。民众可登入兰州国际马拉松赛官方网站:lanzhoumarathon.进行网路报名或在组委会指定报名地点进行现场报名。

以前没参加过马拉松比赛，想参加迷你马拉松，要怎么准备？怎么锻炼?

还有5个月，时间还早，用心准备完全可以安全跑完5km。我也是从零开始自己准备了40天跑了无锡马拉松全程，不过我比较瘦不能一概而论 其实稍加训练后，只要没有什么特殊疾病并且不太追求成绩都可以安全完赛

一句话，比赛时感觉不舒服马上调整速度和呼吸，还不舒服就不要硬撑可以现停下休息一会儿，感觉差不多了可以接着跑、、实在不舒服就退赛

赛前每周尽量跑3次左右，尽量隔天跑一段，前期不要在意速度，主要是时间，当你可以慢跑半小时没什么不适的时候去跑个迷你马拉松很轻松的

训练前期不舒服就停下，多查些跑步资料，也可以加我QQ1026275118 备注马拉松

另外，一定要提前报名、、有名额限制，8.1就可以报名了。去珠海马拉松官网可以报，也可以去跑吧论坛或马拉松贴吧组团报名

2018年兰州马拉松几月几日开跑？

6月10日跑