千万别让孩子学拳击（少儿格斗的利与弊）

本文目录

• 少儿格斗的利与弊
• 小孩子学习拳击，对以后有用吗
• 为什么每个中国父母反对孩子练拳击
• 为什么不建议孩子学武术
• 求助一下热心网友，为什么国内父母反对自己的子女学拳击啊
• 为何越来越多的人练搏击运动让孩子练拳击真的好吗
• 学拳击的害处
• 儿童学拳击的危害

少儿格斗的利与弊

少儿格斗的利与弊，关于这个问题有以下解释：好处：增加身体抵抗力，促进长高，坏处：低龄孩子的认知能力有限,很容易将经常进行的舞蹈、体操,拳击等误认为是爸妈强加的任务,在遭受强度的练习之后,还可能对这些运动产生反感和排斥。多大小孩时候学拳击4岁今后,孩子身体的和谐性和柔韧性等才能开展较快,注意力、记忆力、思维才能、行为控制才能都有显着的进步,这为学习功夫提供了杰出的条件。这时就可以开端学习功夫。但孩子的学习和运动才能究竟还不高,仅适合学习一些简略的功夫动作和动作组合。儿童拳击有害吗3、练拳击的好处有助于塑形:拳击是一项很适合女性塑形的运动,拳击练习活动量大,减脂效果明显,平均每个小时大概会消耗700卡路里,可以说是所有健身项目中消耗最大的一种。练习拳击对于减肥和提升个人体能和体力都有很好的效果;拳击步伐灵活多变,拳击进攻以出拳为主,肩背的肌肉、韧带都可以得到适度的锻炼,整个人都变得更加灵活。

小孩子学习拳击，对以后有用吗

开发脑力拳击可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于开放青少年的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。锻炼意志拳击需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了青少年的空间知觉;此外，青少年还要主动想办法克服困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。强壮身体让小孩子适当的锻炼一下身体好处很多，比如身体更强壮，整个人的精神气都会更好的，增加身体抵抗力，促进长高，所以小孩子学习武术还是很好的选择的。知礼拳击推崇“礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。通过师生间的互敬、活动时的敬礼仪式、青少年之间的相互礼让等，让青少年理解了“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。

为什么每个中国父母反对孩子练拳击

反对孩子练拳击的父母是理性的。拳击运动合法化历史很短，17/18/19世纪都是不合法的。不合法性在于死亡率。但为什么拳击合法了呢？是因为商业性，尤其是职业拳击手，无论输赢都有不菲的收入。现在谁都知道四大拳击协会，恐怕只有少数人知道，英国医学协会一直是反拳击运动的。别谈什么竞争精神、尚武精神，一个以“打击头部为目的”的运动没有那么高的境界。有人会以护具，孩子出拳力度为借口，布拉布拉。事实呢，拳击的伤残率是两千分之一，两个人里边就有一个，这个概率无论中、外父母，理性的，都不会让自己的孩子接触拳击。

为什么不建议孩子学武术

这个并不是绝对的。

1、如果作为业余爱好，学习武术就和广播体操一样，是强身健体的，还能锻炼协调性。

2、如果想提高格斗能力，学习武术的作用的确不大。

3、如果当作专业去学，那需要结合孩子兴趣和家庭情况综合考量。

       明清以后，禁武越来越强。允许武馆的诞生其实就是官家要将武术控制在可见的范围内的一种手段。当然很多开武馆的宗师心里也是有谱的，表面编成套路的拳术，强身健体、表演都是可以的，但是很多的具体实战用法是不传授的。这也就产生了“真传”的说法。但是传来传去，有的就没了传承。

对于多数孩子，应该学习一些有实战性的搏击技能。推荐如下：

1、拳击

拳击运动源远流长，它起源于人类产生之初。为了生存和竞争，人类发明了它。所以最初它是保护人们生命财产的一种主要手段。

在拳击比赛中,场上情况千变万化，因此战术的运用在拳击比赛中占有非常重要的作用,胜负结果取决于双方技术、战术、心理、身体素质等因素，这四者是紧密联系相互渗透的,战术的运用就是对一名拳击运动员综合能力的体现，在技术、身体素质和心理品质差不多的情况下,战术打法运用的质量将对比赛胜负起着决定性作用。

拳法

刺拳 jab 前手的快速直拳（通常为左手）

后手直拳　cross 后手的直拳重击（通常为右手）

摆拳 swing 弧线拳法，比平勾拳距离远

勾拳　 hook 　也叫平勾拳。一种中、近距离的击打拳法，通常配合直拳或上勾拳组合进攻。

上勾拳　uppercut 自下而上打出的上勾拳，通常用于击打肋部和下颌

一二连击 one two 拳击基本组合拳技术之一，前手刺拳紧接后手直拳

重拳 jolt 后手发力重击对手

防守

格挡/阻挡 block 用手臂等阻挡对方的进攻

拍挡 parry 用手掌拍击对方的拳或手臂，使其改变进攻轨迹无法击中我方

上身左右闪 bob 用于躲避直线拳法

下潜闪身 duck 用于躲避头部击打，或进攻对方身体

U型迂回闪身 weave 用于躲避头部击打

战术动作

缠抱 clinch 拳手间贴近距离缠抱，使双方都无法出拳

虚晃佯攻 feint

反击/迎击 counter

左右换式 shift/switch

前进 step forward

后退 retreat/pull back

2、巴西柔术

巴西柔术起初是一种扭斗的武术，它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者，擅长将对手拖向地面，然后在地面上，获得控制的姿势。一旦形成控制姿势，柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段，将对手制服。

巴西柔术练习者经常练习的有：摔投技术、上位压制技术、背部控制技术、基于各种优势位置下的降服技术、处于不利位置时的逃脱技术、以及处于下位的防守姿势(guard)。

处于下位的各种防守姿势（guard），是巴西柔术区别于柔道、桑搏、摔跤等其他缠斗类武术的最大特征，所谓“防守姿势”就是自己倒地时用腿去控制住对方身体并开展反击的各种姿势。巴西柔术中的防守主要分为开放式防守、封闭式防守、半防守姿势三大种类。与防守姿势对应的是过腿技术（Guard Passing），即摆脱对方下位防守姿势的控制取得优势位置——它们就像硬币的两面，构成了巴西柔术比赛中的攻防技术转换体系。

3、泰拳

泰拳，泰国传统搏击拳术，**力大，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击，被称为”八体的科学“。

泰拳出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现极为充沛，攻击力猛锐，素有立技最强格斗技之称。

4、综合格斗

综合格斗它本身不是一种格斗术，综合格斗的意思是把各种格斗技综合在一起，形成综合的模式。

综合格斗一般是由站立打击技跟地面缠斗技组成。但综合格斗并不是单纯地将几种格斗术相加，并非练习像泰拳+巴西柔术这样的组合就可以打综合格斗比赛。单纯地站立时使用泰拳+散打+跆拳道+空手道，倒下了使用巴西柔术的选手是打不好综合格斗比赛的。综合格斗选手必须将站立式格斗（如散打、泰拳、踢拳）与摔跤、擒技进行有机地融合。参赛选手必须将各种格斗技融汇贯通，并制定出符合自己特点的战略。

求助一下热心网友，为什么国内父母反对自己的子女学拳击啊

拳击这种运动，受伤的概率太大了。很多父母都不希望自己的孩子学这种运动，是因为不忍心看自己的孩子受伤。而跆拳道就不一样了，更多的是为了防身。

为何越来越多的人练搏击运动让孩子练拳击真的好吗

越来越多的人练习拳击的原因有很多，包括参加拳击比赛可以获得丰厚的奖金，并且拳击这种高速度快速释放的能力能够帮助我们释放身体内的压力，增强内心的自信感。但是我认为让孩子练习拳击首先要保证孩子的身体安全以及孩子对拳击是否是真的喜爱。

第一、拳击比赛丰厚的奖金让越来越多的人参与这项运动

　　我们都知道在一场殊死搏斗的拳击比赛中如果获胜能够获得一大笔丰厚的奖金。一场比赛仅仅需要非常有限的时间，但是却可以获得大数目的金钱。很多人都是冲着这样获得金钱非常快的方式来赚钱的，这也就吸引了很多很多的人来参与拳击活动。

第二、都市中的压力**人们来宣泄

　　众所周知，拳击运动高速度的爆发力和非常快捷的运动方式可以让人们快速的发泄自己长时间积累的压力。不仅如此，身体上的搏击可以强身健体有益于身心健康等等。这些好处都是人们纷纷加入到拳击领域的动力。但是拳击并不适合所有人来练习，这样高强度的运动方式必须要保证适合自己的身体机能。

　　至于孩子是否适合练习拳击，这就要从多方面进行考量，毕竟孩子并不一定适合这样激烈的运动。如果孩子的身体机能能够支撑这样的运动方式并且不会损伤自身的健康，除此之外，还要保证孩子对这方面是否有兴趣。有的话，是可以尝试一下的。

学拳击的害处

学拳击的害处

1、拳击的对抗强度大，若不注意对于重要器官如头部、腹部等的保护工作，容易造成重伤； 2、拳击训练强度大，体能消耗快，会给心脏增加钜额负担，不利于养生； 3、拳击可能会使人产生暴力倾向，存在社交上的障碍。

重拳击打肺部害处

容易KO对手的部位有如下几个： 1、下巴和两腮这三角区，击打这里最容易造成休克； 2、胃部（胸肌以下的心窝处 ）及肝脏部位这两个部位受到重击会剧痛难忍同时造成窒息昏迷； 3、肋骨，击打这里一般不能造成昏迷但也能造成威胁性的伤害以及剧痛和岔气是对手丧失作战能力 最后其实能不能KO对手还是取决你的专项综合能力，任何搏击术都不是单纯的击打哪里或者单纯的技术问题就可以把对手击倒，搏击术的训练与实战是综合全面的东西，哪项能力不够都不行，如果你的专项能力非常强大那么你就是击打对方的四肢也可以使他受到毁灭性的伤害，比如手臂或腿部受重击、错位、骨折、活动严重受限，或者严重拉伤，都可以使对方倒地并失去战斗能力，还有不是告诉你击打哪里容易KO对手你在实战中就能发挥出来的或者奏效的，你要考虑到自己攻击时的力度、速度、准确性、距离感以及技术动作的角度和轨迹，还有对手的身体素质、抗击打能力以及你在击打对方的时候对方的移动格挡等等许多因素。

拳击的好处与坏处

拳击对人体和社会具有极大的影响作用，这些作用主要表现 在以下几个方面。 可以增强人体的力量 拳击比赛时要靠人体的爆发力来完成攻防动作， 只有在最短的时间内将最大的力量发挥出来，才能够达到攻防的 目的，有效地完成攻防动作，这就要求拳手具有强劲的爆发力。 训练有素的拳手肌肉工作时的弹力和出拳时的爆发力，要比一般 人高出几倍，同时其出拳的速度也会相应增快。经常练习拳击。就可以锻炼拳击爱好者和拳击运动员的爆发力和速度力量。提高拳击爱好者和运动员的肌肉素质。 进行拳击训练和比赛时，需要人体肌肉在高度紧张状态下，持续较长时间的工作，这对人体肌肉和其它功能系统的持续工作能力有较高的要求。特别是拳击比赛时，肌肉活动强度大，动作持续时间长，如果训练水平较差的拳手，要想坚持五个回合的比 赛是非常困难的。比赛时拳手的身体肌肉和精神高度集中，容易 造成神经系统、呼吸系统、回圈系统的疲劳。经常练习拳击，经常参加拳击比赛的拳手和拳击爱好者，可以在练习和比赛中提高肌肉长时间工作能力，提高人体各系统的活动机能，从而增强和提高人的耐久力，使人体能够适应长时间高度紧张状态下的 工作、训练和比赛。 拳击还可以增强练习者的绝对力量。在拳击练习，特别是拳击比赛时，拳手必须具有较大的绝对力量，才能达到攻防的目的。也就是说，必须具有重创对方的力量，才能在拳击比赛中占据优势和主动。所以，大部分拳手都十分重视绝对力量的练习，经常做大量的上肢力量以增加进攻时的威力。据测定，世界优秀 拳手的发拳力量可以达到500公斤。具有较大力量的拳手在比赛 中会使对方心理上产生畏惧，丧失比赛的信心。但要注意，绝对力量是要和速度结合在一起才能发挥作用，只有强大的绝对力量，而速度较慢，就很难打到对方，使力量使去意义。所以，在拳击练习的过程中，一定要注意绝对力量和速度的结合，通过最快的速度发挥最大的力量，是取得拳击比赛胜利的关键条件之一。 可以提高人的灵敏性和反应能力 拳击中最基本、最重要的素质之一，就是要具有高度的灵敏 性和快速的反应能力。在拳击比赛和训练时，运动员要熟练地掌 握运用各种技术方法，灵活地变化运用各种战术，并且要随机应 变地随场上情况及时调整自己的技战术，同时要完成各种技术组 合等，所有这一切，都需要拳手具有高度的灵敏性，具有快速的 反应能力，否则就会受制于人，处处被动。经常练习拳击和参加 拳击比赛的人，他们灵敏性和反应能力就会得到充分锻炼和提 高，这种灵敏性和反应能力表现在日常工作和生活中，就会使你 觉得生活轻松自如，从而增加人的生活乐趣和情趣。 可以促进人的身心健康发展 拳击运动是手脑并重、全身活动的运动专案，练习拳击或参加拳击比赛时，人一直都是在不停地跳动和运动之中，而且，拳手所采取的每一个行动都是在大脑缜密的、快速的考虑之后进行的，所以，这对人体的运动器官和大脑的分析反应都有极高的要求，使人体的运动器官和大脑得到充分的锻炼。又由于拳击训练和比赛时，需要在高度紧张状态下进行高强度对抗，所以对拳手的呼吸系统、回圈系统、神经系统、运动系统都有非常高的要求和充分的锻炼。据实验测试，拳击比赛时运动员的氧吸收量每 分钟达3000毫升，脉搏每分钟达200次左右。生理测试表明，训练有素的拳击运动员的心脏体积有增大现象，心肌搏动强而有力。拳击运动员的竞技年龄比其它竞技专案的竞技年龄要长得多，一般可保持到40岁左右。比如象美国拳王阿里38岁时，仍 在参加职业拳击比赛；美国拳王福尔曼45岁时还在参加职业拳击比赛；去年战胜泰森的美国拳手、新的世界拳王霍利菲尔德，是在35岁时第3次获得这一殊荣的。所有这一切，都说明拳击运动对人体的良好作用。 拳击既是人体能力的较量，同时也是心理智慧的较量。长期从事拳击运动，会培养人们顽强拼搏、敢打敢拼、百折不挠的意志品质，也培养人们对事业的专注和执著追求的精神。由于拳击运动具有极其强烈竞争的特点，可以锻炼拳手临危时的应急能力，培养拳手在危险状况和高度紧张状况下沉着冷静的心理素质，这不仅对拳击运动有利，而且对于拳手在日常工作和生活中遇到困难时进行冷静处理，有着极大的帮助作用。 是防身自卫的有效手段 重量级拳击比赛精彩一瞬拳击做为一种空手格斗技能，学习掌握好拳击技术之后，就可以把它运用于实战之中。拳击的攻防技术比较简单，容易掌握，经过反复训练实践后，作为防身自卫的一种手段是非常有效的。通过拳击的击打和抗击打能力训练，可以提高练习者的防身意识和自卫方法，在打和被打的练习中自然而然地掌握了防身自卫的本领，提高练习者遇到侵犯时自我保护能力。 具有广泛的社会影响作用 拳击运动已经在社会上引起了极大的影响和起到了轰动作 用。现在几乎在全世界都知道泰森口咬霍利菲尔德的事情，这既 是拳击事业的耻辱，同时也是拳击在社会上引起社会效应的一个途径。当然，拳击对社会的影响并不只是这些丑事或花絮，最主要的还是拳击本身具有的粗犷与野性的魅力，拳击运动表现著较高的力度美、健康美、技艺美，具有强烈的吸引力和 *** 性。

拳击的好处有：提高反应能力、自卫防身、锻炼智力、增强身体协调、塑身减肥。

拳击的坏处：过量的拳击可能会导致回圈系统出现问题,行走受到影响。拳击运动员容易大脑受到创伤，很多拳手的寿命都低于平均寿命水平。

打拳击可以提高反应能力，在拳击比赛和训练时，要熟练地掌握运用各种技术方法，灵活地变化运用各种战术,并且要随机应变地随场上情况及时调整自己的技战术,同时要完成各种技术组合等,所有这一切,都需要拳手具有高度的灵敏性,具有快速的反应能力。

拳击的攻防技术比较简单,容易掌握,经过反复训练实践后,作为防身自卫的一种手段是非常有效的。通过拳击的击打和抗击打能力训练,可以提高练习者的防身意识和自卫方法,在打和被打的练习中自然而然地掌握了防身自卫的本领,提高练习者遇到侵犯时自我保护能力。

拳击是一项全身运动,非常讲究身体各部位的协调性。主要训练身体的灵活协调性及心肺耐力,拉长肌肉,使之协调,身体更加灵活。任何年龄段的女性、儿童都可以练习拳击。针对部分女性及儿童比较内向、腼腆、害羞的表现,通过拳击的练习会迅速提升他们的自豪感和自信心。

拳击是一项强度、活动量都很大的极限运动,很适合男女性塑形瘦身,减脂效果明显,能快速燃烧脂肪(平均每小时能消耗700卡路里)可以促进血液回圈及新陈代谢,增加身体的柔软度及舒缓压力,是所有健身专案中消耗脂肪最大的运动。

但是要避免拳击比赛中头部受到打击，大脑创伤会导致记忆力和认知能力下降，与此同时还会导致抑郁、自杀行为增加、自控能力下降,易怒、以及帕金森和老年痴呆增加。拳击运动员很多人在退役后,强壮的身体并没有给他们带来晚年的安详健康,而是各种疾病缠身,尤其是大脑疾病,很多拳手的寿命都低于平均寿命水平。

30岁开始学拳击的拳击手

符合条件的，好像只有黑龙江董逸燕。 初练拳击的时候，他不是29就是30岁。

学拳击的电影

《移魂都市》

哪里有教拳击的，想学拳击了

大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。 无基础情况下培训班并无高下之分。 一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，空手道，截拳道等等专案都会有。

拳击的规则

着装要求 1.拳手必须佩带和自己体重级别相对应的拳套。 2.拳手必须带护裆和护齿 3.业余拳击必须带头盔。 比赛回合制 1.比赛通常有4回合制、8回合制、12回合制等。最高级别的职业拳击赛通常是12回合制 2.每个回合3分钟 3.每个回合间休息1分钟 得分与胜负 用拳峰部位以足够力量击中对方头部或身体的正面或侧面，得1分(小分) 一个回合中，得小分较多的一方在该回合获胜，该回合积分为10:9(大分) 一回合中出现击倒，则被击倒的一方扣1分(大分)，通常该回合比赛得分为10:8(大分) 12个回合后，得分（大分）多的一方获胜。如果双方的大分一样，则根据小分的得分多少来判定胜负。 比赛中一方如果被击倒，裁判会进行10秒的倒数。如果10秒内不能起立并恢复实战姿势，则判定KO，比赛结束。 比赛中，如果出现一方受伤，则裁判可以强制终止比赛，判定优势方胜利。 如果出现双方同时被击倒的情况，则以双方的得分来判定胜负。

拳击的帕奎奥很厉害吗

左撇子，让对手很不适应。力量不算最大的，但是有一击致命的能力；速度比较快，让对手很难有重拳击中他；抗击打能力达标；体能非常好。

儿童学拳击的危害

儿童学拳击的危害如下：

1、首先因为儿童年纪是比较小的，所以就导致认知能力是比较有限的，所以说很容易会把拳击认为是强加的任务以及负担，在进行一定强度的拳击训练之后，这时候会导致儿童出现运动产生反感和排斥，所以说会对儿童的心理健康造成影响。

2、，对于儿童来说，在学习拳击的时候也是同样如此的，通过适当的学习拳击，这样就可以让我们的筋骨、肌肉全部都得到充分运动，这样对促进儿童的生长发育是有好处的，所以说适当学拳击还是不错的。而且只有坚持进行运动。