横拍直拍哪个更适合新手（初学者用直拍还是横拍）

本文目录

• 初学者用直拍还是横拍
• 乒乓球拍直拍好还是横拍好啊
• 乒乓球入门应该学直板还是横板比较好呢
• 初学者买横拍还是直拍
• 打乒乓球用横拍好还是直拍好
• 乒乓球拍是买横拍好还是直拍好
• 横拍直拍哪个更适合新手

初学者用直拍还是横拍

如果单纯说初学者适不适合，其实只要经过长时间的训练，都能适合，握拍只是一个习惯而已。

结合自己从以下几个方面分析：

① 难易程度分析  横拍握拍简单更容易学，现在启蒙学横拍的占到95%以上。直拍握拍手指力量要求高，相对来说难一点，一般球馆从教学难以程度上考虑，大多会让小孩子学横拍。

② 地域人群分析  亚洲人日常拿筷子吃饭，手指灵活，直拍握法又称为中式握法和拿筷子很像，所以亚洲人以前打直拍的很多。当然现在很多年前人筷子都不会拿，打横拍简单，所以中国现在启蒙打横拍的也越来越多。

③ 打球习惯分析  乒乓球击球弧线上看，如果是完全不会打球的新手，本能为了让球过网，会往上把球抛过去，我们熟称为“打野球”。因此，野球手们本能的用直拍握法，因为拍面可以更好的固定住，并且便于向上打“抛抛球”

乒乓球拍直拍好还是横拍好啊

1、乒乓球拍分为2种，直拍和横拍。其握法不同：

1）直拍握法，拇指和食指紧扣拍柄，中指等三指弯曲空握（可以放下一个乒乓球）顶住拍的背面。采用直握的国手有：许昕、王皓、马琳。

2）横拍握法，相对简单，怎么握菜刀，就怎么握拍。采用横握的国手有：张继科、樊振东、李晓霞、丁宁、刘诗雯。

2、特点

1）直拍优点：通过拇指和食指的调整，实现对板型的灵活控制。易于实现台内挑打、台内拧拉等各项技术，在同一位置击球时，相对横板来讲，所需要的击球空间更少。但缺点是：训练难度大，要达到高水平很不容易，出成绩很难。反手始终是弱项，虽然采用了横打技术，但也没有解决直板中远台的相持能力。

2）横拍优点：握拍简单，通过手腕控制板型。护台范围大，正反手适合主动发力，中远台进攻颇具威胁。易于出成绩。缺点是：台内小球处理等台内技术不如直板，横板的中间偏腋下位置始终是横板选手的软肋。

乒乓球入门应该学直板还是横板比较好呢

我个人比较建议选择横板。因为横板球短期内提升明显，正反手均衡，虽然在使用手腕上不如直拍灵活，但是在长台对攻上尤其是反手对直拍选手优势很明显，不含直拍横打，并且握拍姿势比较轻松，对于初学者来说容易上手。

现在（2022）的很多人都是用横板，就连国家队的主力大多都是使用横板。从使用的基础上来说，横板必然由他自身的优势，现在进入四十加时代，球的速变慢，回合也增加了，更强调是力量和持续，在这一点上，横板有优势对，于直板的前三板来说，在飞快发展的打球时代，球速变慢，会稍微有些影响，但对于初学者来说还不是很明显。

而初学者学习直板，手指和手腕的运用要求要远远高于横板，握持难度比横板大，随着台内拧拉技术的成熟，横板处理台内球也有了很大的进步，可以拧拉以后进入相持，不必台内干瞪眼。发球上，虽然直板灵活，但是横板直握的发球显然更加舒服，也不乏灵活性直板反打从某个角度来说解决了，直板反手的弱点，尤其在巅峰使用者王皓手中，已经把直板反打作为得分主要手段之一，但是练习难度比较大，需要手腕具有较好的力量和协调性，握拍的姿势明显比较别扭，手容易酸，想练好直拍的确是件不很轻松的事。所以我还是建议初学者从横板开始，对于基本功来说，动作的塑造更加方便。

不过不论直拍还是横拍，都已经发展的很成熟了，从哪个入门并没有本质上的差异，只要不断的努力练习，我相信都可以达到很高的水平。何况直拍和横拍的很多技术也是相通的，没有不可逾越的鸿沟。

初学者买横拍还是直拍

初学者买横拍好。

直拍的优点：站台近，“快、准、活”，处理球更加细腻。攻球快速有力，球拍转换时间小，可以灵活运用手指手腕，处理台内小球和追身球效果好。弱点：对步法的要求较高，反手攻球技术比较难掌握。

横拍的优点：站位中，“简、转、冲”，更利于发挥力量和爆发力。握拍稳定，控球范围大，易于反手发球和拉弧圈球，相持能力较强。弱点：接两边来球时需要转换拍面，速度受影响，对于选手的体能要求较高。

攻直线球时，身体动作较大，容易被对手提前识破。对付正手体前较短球比较困难，处理台内小球没有直拍灵活。

乒乓球学习

1、学会拿拍

学习乒乓球之前，首先需要掌握如何握拍，这一点是非常关键的。

握拍的方式有两种，直拍和横拍，握拍的时候务必注意握拍的力度，力度小了拍子不稳，力度大了会影响表现，因此握拍的力度要适中。

2、培养球感

掌握了乒乓球拍的握法后，可以用乒乓球拍进行托球训练，慢慢地适应，然后可以慢慢进行移动，比如可以绕着乒乓球台转两圈进行颠球。

绕着乒乓球台转两圈球不掉落，可以保持平稳后可以舱室练习用拍子拍球，从每次两个到后期的每次四个，然后逐渐添加。

3、发球

掌握了基本的握拍和拍球后，就可以开始练习挥动球拍的运动阶段，通过反复地挥动球拍动作，实现动态的设定，同时掌握发球的一些规则。

4、接球

掌握了发球技巧以及发球规则后，就需要掌握接球的一些技巧，同时也需要不断地练习，可以同教练进行多球练习，这样可以在短时间内得到较大的提升。

打乒乓球用横拍好还是直拍好

直板和横板之间没有什么好与不好的之分。只有适合与不适合之分。 

对于新手来说，推荐先实用直拍。因为直拍的握拍的方式跟我们平时拿笔的姿势或者是拿筷子的姿势是很像的。所以我们中国人一直以来就是这样的姿势在拿东西，换成拿乒乓球也觉得很顺手。从发力和控制各个方面上，也都很容易掌握。等到熟悉之后，如果想换成横拍的话，可以再考虑。

横拍的好处就是抓起来稳定而且很有力道。伸和缩都非常的自然，但是缺点是没有直拍那么灵活。

扩展资料：

乒乓球起源于英国，"乒乓球"一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名，在中国大陆以“乒乓球”作为它的官方名称，香港及澳门等地区亦同。

乒乓球运动是最佳的键脑运动：运动者在球台边进行运动时，大脑在短时间内，要对来自眼睛、耳朵的信息进行思考分析与综合，调动视觉、听觉各感觉器官、运动中枢及全身肌肉快速工作，选择最佳击球点，进行恰如其分的回击，长期练习，可大大提高神经系统反应速度和综合协调能力。

乒乓球拍是买横拍好还是直拍好

选择木拍前，你要先确定自己的握拍方式。

乒乓球拍目前常用的有两种，直板和横板。

横拍一般适合身材高大、移动范围较大、偏力量型的选手；而直拍则对反应快、变化多、身体灵活的选手更为适用。

从材质上看，目前市场上的拍面材质有：复合板、全木板、软木加碳纤维、全木加碳纤维、全木加钛纤维等。而拍面的木板又分为若干层，乒乓器材专卖店的销售人员宋先生告诉记者：“现在的拍面板层一般从三层到十几层不等，也有独板的，不过数量较少，价格也比较贵，人们常用的以五层的居多。”

至于拍柄则有轻重之分，“头沉柄轻的适于进攻型选手，头轻柄沉的适于防守型选手，而重心居中的则适宜全面的打法。现在市场上不仅有空心的拍柄，而且还出现了可调节重心的拍柄，它对于初学者特别是那些还没有固定打法的人们来说，倒是个很好的选择。

直板的优点就是近台攻击速度快，正反手变化快，而缺点就是反手是弱点，因为反手无法进攻主要以防守为主。近些年我国又发明了直板横打的技术，就是用直板的背面击球，往往出其不意，而且可以拉出弧圈球。直板对于我们业余选手来说是很容易上手的，但是打直板要求步伐要灵活。

扩展资料：

乒乓球拍由底板、胶皮和海绵三部分组成。三者的合理搭配决定了一块球拍的质量。我们经常提到乒乓球拍及海绵的术语，如：“速度”、“控制”和“弹性”“底板软硬”等。

参考资料：百度百科-乒乓球拍

横拍直拍哪个更适合新手

横拍更适合新手。

横拍上手容易，好学一些。

直拍：更具优势一些，也比较适合一般人的习惯，如果仅是出于锻炼身体，直拍足矣。直拍主要是打的巧，手腕要灵活，在近台占优势。而且直拍反手是一个瓶颈，就算现在有直板横拉这门技术但练起来相当困难。

横拍：反手比直拍好练很多，而且横拍发力也比直拍好，总的来说直拍前三板，横拍相持。如果是力量型的建议用横拍，因为横拍打相持占优势多些。而横拍上手容易，好学一些。

简介说明：

直拍。

快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型，两指间在距离1～2cm，拍柄贴住虎口，另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。

弧圈型握拍法。弧圈型握拍法与快攻型握拍法基本相同，其区别是：拇指和食指形成一个小环状，其他三指在拍背面自然重叠，由中指的第一指关节顶于拍柄的延长线上。

横拍。

横拍握拍法如同握手一样。中指、无名指、小指自然弯曲握住拍柄，大拇指在球拍正面靠近中指，食指自然伸直，斜放于球拍背面。正手攻球时，食指稍向上移动，反手攻球时，拇指稍向上移动。