傅园慧的励志故事（傅园慧 | “鬼知道我经历了什么”）

本文目录

• 傅园慧 | “鬼知道我经历了什么”
• 婚姻中任性的女人，有深爱他的男人
• 《我家那闺女》傅园慧告诉我们：平时乐呵呵的人，才是情商最高的
• 励志人物100字左右素材摘抄 短篇作文赏析
• 里约热内卢奥运会10个典型爱国拼搏的故事

傅园慧 | “鬼知道我经历了什么”

我独自努力坚持着渡过了最困难的时候， 从中学会了感恩，宽容，坚韧与善良。 最重要的是不要放弃自己。 因为当你跨过这条鸿沟，走过这片黑暗，必将浴火重生。 ——《小园园的二十岁》 赛后接受采访，听说了自己的成绩，她惊讶的表情包，以及那用了“洪荒之力”，我们耿直的傅爷被评为游泳界的一股泥石流。 成为了网红，成为了泳界段子手表情包新秀。 最近这段时间，傅园慧的采访和表情包也是刷爆了大家的微博、朋友圈以及其他社交软件。还记得这段采访么？ 记者：“你都没想到自己游这么快吧？” 傅园慧：“我以为是59秒！” 傅园慧：“没有保留。我已经...我已经用了洪荒之力了！” 傅园慧：“这已经是历史最好的成绩啦。我用了三个月去进行恢复，鬼知道我经历了什么！ 真的太辛苦了，我真的有时候感觉...我已经要死了。 我在澳洲训练真的是...生不如死。 今天的比赛，我还是心满意足了！” 记者：“是不是对明天的决赛也充满希望？” 傅园慧：“没有，我已经很满意啦！” 然后，就去翻了她的微博。 她不是出生于体育世家，原来她起初练习游泳只是为了增强体质，减少哮喘病的复发，但是没想到的是，她在游泳领域展现了过人之处，并且走到了现在。北京时间2016年8月8日，在里约奥运会女子100米仰泳半决赛中，傅园慧以58秒95的成绩排名第三晋级决赛。 北京时间2016年8月9日，在里约奥运会女子100米仰泳决赛中，傅园慧以58秒76的成绩并列第三夺得铜牌。 一路走来，她获得了大大小小不少荣誉。 但是，鬼知道她经历了什么。 拿今年年初来说吧，在澳洲三国对抗赛上，她200米仰泳成绩比去年同一时间慢了11秒。可能这11秒之于我们，只是眨几眼的时间，而对于她，确是黄金11秒。这让我想起了我之前的一篇文章《如果有一天小丑哭了，你会不会以为他也是在搞笑》，是不是平时乐观逗逼的人，就没有难过的时候呢。 比赛当晚，她发了这样的一条微博。然而在调侃欢乐的表面下，看到了她的努力么？刚看采访的时候可能还被她夸张的表情逗乐了，怎么可以这样直接的讲出大实话呢。后来翻了她的微博，才发现她说的真是大实话，生不如死这个词用得毫不夸张。 先是腰部受伤，肩膀不好，后来换了教练，要适应新的训练方法。 之前因为身体原因，几个月没有参加训练了，后来参加集训，其中的辛苦不为人知。说 在这里一切都好 ，想家。 用那一桶方便面来慰藉一下那个时候的自己。当采访到面对这样的成绩，她最先感谢的是自己。感谢那个“鬼才知道经历了多少”的自己，感谢那个用了“洪荒之力”的自己。对于明天，不是许诺努力取得更好的成绩，而是感谢此时努力后的自己。傅园慧：昨天洪荒之力已经用完了，今天我已经没力气了…… 记者：你经历了很多，此时此刻你最想跟我们分享的心情是什么？ 傅园慧：虽然我没拿到奖牌，但是…… 记者打断了她，提醒她得了第三。 “啊，第三啊，噢，那还不错的。” 记者：你差0.01秒失了银牌…… 傅园慧：那可能是我手太短了。 赛后得了奖还不知道，而且对于那0.01秒的趣味回答，也是传递出了平和心态。突然想起了她二十岁时写在微博的那篇文章。 “我明白了我为什么而活。 我想要什么样的生活。 很简单  快乐   爱心  感恩 这就是我想要的。 优秀不优秀，其实并没有什么关系。 只要过程做的竭尽全力，并能够问心无愧。 结局怎么样，也已经不在乎了。” ——《小园园的二十岁》 她的洒脱，是我做不到的。 在比赛前， 以一种“鬼知道我会经历什么”的心勇往直前， 在比赛后， 有一种“鬼知道我经历了什么”的豁达。 这样努力而又放得下的姑娘，不正是一个励志女神么。 愿我们在竭尽全力后能保持住那份云淡风轻。 ▼文/诺宁 图/网络

婚姻中任性的女人，有深爱他的男人

每个任性女人背后，都有一个深爱她的男人。

任性是一种低估的美德，但凡一个任性的女人，其实大都是活在爱中，她的内心一直不缺乏爱，她的背后都有一个深爱她的男人。

一、任性的女人，大都活在爱中。

一个女人可以足够任性的时候，我相信那背后一定有足够的爱，这个人要么是她的父亲，要么是她的另一半；傅园慧有次在自己的父亲面前大发脾气，她的父亲依然无条件的宠爱她，我想如果没有一个足够爱她父亲，傅园慧是无法任性的。

傅园慧成长的过程都是伴随父亲的夸奖的，傅园慧讲述自己的父亲一直夸她是天才，这种夸奖让她在游泳的时候，都很有自信，即使面对挫折，她也凭借这股天然的自信与勇气能够坦然面对。

爱才能带给一个女人足够的安全感，爱也会让女人获得内在充分的自信与肯定。如果我们想要痊愈一个女人不安全感，最重要的是给到她足够的爱。

二、女人要学会任性一点，任性的女人才会让更多的人爱。

女人要对生活有一些任性的态度。任性女人大都知道自己想要的生活是什么，她们有自己的主见，她们并不惧怕别人，在生活面前，会坚定自信面对生活中的点点滴滴；从某个方面来说，女人的任性是对自己想要的生活主动选择。当所有人告诉女人需要不断委屈将就的时候，而女人的任性不仅是一种勇气，更是告诉别人，自己的生活自己做主，这是一种创造自我生活的精彩。

女人需要学会任性一点，你的生活过得如何，与你对自己看法相关，当你相信你的人生掌控在自己手中的时候，而不是认为婚姻与家庭决定你的一切，你会冲破一切藩篱，过自己想要的生活。

三、女人要嫁就嫁一个能包容你任性的男人。

男人是否爱一个女人，就看女人是否会在这个，男人面前足够的任性。当一个女人能够在这个男人面前任性做自己的时候，这样的男人更值得嫁；唐艺昕和张若昀在一起的时候，张若昀就能无条件包容唐艺昕，她的小脾气都会让他化解的干净，这就是爱的极致表现。

而唐艺昕曾经也在某个访谈中节目中被问及，如果岛上只能带一个人，那带谁？唐艺昕立即说道，带男朋友就够了，有他就能搞定一切；张若昀或许爱极了唐艺昕的笑，她笑得天真就能让他看到生活的美好之处，更能让他感觉到家的温馨与甜蜜。

女人并不是对谁都任性的，一个女人只有对自己足够爱的男人面前才会放肆的任性，因为她知道，他会足够的宽容她，不会抛弃她，他能够充分理解她任性背后小性子与小女人的天性。

四、婚姻中，学会适当的任性，才是女人幸福的保障。

任性的女人不仅能容易获得爱人的宠爱，婚烟中，适当的任性也是婚姻趣味与浪漫的充分体现。《沈复六记》讲述沈复妻子芸娘的故事，她就是有点小任性的女子，却被沈复惦记一辈子，后来去世多年，依然让沈复终生难忘；芸娘在那个时代就很离经叛道，曾经女扮男装出去，却忘记自己身份，然后遇到女友，拍了女友一下，被人认为是耍流氓；芸娘非常喜欢在深夜起来，煮酒饮诗，让夫妻之间的生活好不惬意。

一个女人如果中规中矩，一定无法想出这些的，他们被生活中的各种东西都拘囿着，而唯有一个任性的女人，她们会主动寻找生活的乐趣，在日常平庸的生活中，过出属于自己的乐趣来；希望每个女人都能够做一个稍微任性的女人，选择自己想要的生活，遇到一个包容的爱人，彼此恩爱走下去。

《我家那闺女》傅园慧告诉我们：平时乐呵呵的人，才是情商最高的

01

最近在看《我家那闺女》，其中有一期节目傅园慧和好友卧谈，好友略带丧气的说着自己运动生涯的灰暗时刻，傅园慧为安慰好友，讲了些自己的经历。

十一岁的时候，她进入专业队，被组里剩余的四个女孩排挤，每次他们四个人一起吃饭，她一个人吃饭，她们还总搞一些小女孩子的东西，所有背地里吃过的苦，她都吃过；

十八岁的时候，她经历过一段特别灰暗的日子，因为太想要被人认可，不辜负喜欢她的人，也很迷茫很挫败；

奥运会前夕，去澳大利亚集训，因为不会讲英语，跟外教无法很好配合，加上教练给她的运动强度真的很大，从不会被练哭的她，经常**得在泳池哭。

最后游不动，教练让她走，她赌气离开，当时在下雨，她一个人走在陌生的街头，也曾很绝望的想过，就这样走走走，一个人“死”在澳大利亚的街头吧。

在未完全了解她之前，很多人会误以为，她二十岁出头的年纪，每天嘻嘻哈哈没心没肺，很大一部分原因是生活环境单纯，运动生涯顺遂，没什么多大的难关。

但在安慰好友的最后，她说了这么一句话：人生大部分都是逆境，放大细小的快乐，缩小自己的痛苦，才会在不快乐的时候没那么痛苦。

这句话本身就是很让人触动的。

她也并不是什么真的没烦恼，她并非没遇到人生十字路口的时刻，也并非没遇到让她伤心难过沮丧的事，在成为大家熟知的“我已经用了洪荒之力”的傅园慧之前，她经历了很多大家想象不到的日子，有绝望，有难过，有灰头土脸，灰心丧气的时候。

但在看清生活的真相后，她选择去继续拥抱生活的快乐，顺捎带着痛苦一起拥抱，这才是真正高情商的表现。

正如在傅园慧讲自己的这些经历时，节目组后期配的那句字幕：平时乐呵呵的人，才是情商最高的。

与这个世界交手的次数越多，越认可这句话。

02

烦恼面前，我们人人平等

说句略带丧气的话，生活的烦恼永远不会完全的被解决完。更常态的是，这个烦恼解决了，立马会出现新的烦恼，而且人人有难关要过。

学生们为学业烦恼，考试考不好会难过，被老师批评了心里会不开心，还要为未来担心；

好不容易毕业了，却发现社会人的烦恼更多，没工作的，担心找不到合适的工作，有工作的，想要更好的工作，工作还算满意的，担心kpi完成不了，熬夜加班是常态，还要担心自己干得不好，被老板炒掉；

单身的被催促找对象，正在恋爱过程中的，也会无数次怀疑这个人是不是我想找的人，婚姻更是一场大型的冷暖自知游戏，幸福和苦楚，只有自己心里清楚。

生活就像一场无止境的保卫萝卜大战，这关打败了小啰啰，还未留你喘口气，马上就又有新的更大的boss入侵，你要准备投入接下来的战斗中，保护好你的“萝卜”。

看起来很苦，实际也是真的苦。

没有强大的内心，没有良好的心态，这个游戏是很难继续的。

有人一想到人生要面对这么多难过，畏惧不敢向前，成天带着患得患失过日子；

但也有人尽管被生活大的快趴下，也依旧能像《羞羞的铁拳》里的艾伦，一边强撑着自己爬起来，一边以一副势在必得的气势，笑着对对手挑衅的说一句“你过来啊”。

所谓情商，不就是人自身所有的一种韧性吗，在看清生活的真相之后，依旧能笑出来，不屈不挠，不卑不亢，不轻不弃，能继续对人和气友善，对这个世界心怀善良，继续认真努力地生活。

面对一地鸡毛的生活，依旧能笑下去，也是情商高的一种表现。

03

能让自己开心，本身就是一种聪明

知乎上曾有一个热门话题“生活为什么就那么不如意呢”，热度很高，也有很多人回答，隔着手机屏幕，我好像看到了很多活得不开心，在生活中找不到出口，无法在社会妥帖安放自己的人。

而且，就在写这篇文章的时候，我正跟一个朋友正聊天，我问她：你觉得什么样的人生最励志？

她给我的回答是：活得开心就很励志。

无法否认的是，在焦虑浮躁充斥的环境下，能让自己始终开心乐观，给生活以正向的反馈，就是一种智慧。

想让自己过得开心，就要能想得开，想得开，本身就是一种能力。

我们这一辈子会遇到很多时刻，站在人生的交叉路口，却发现没有红绿灯，被社会裹挟着，推着往前走。

会觉得在那个瞬间，什么话什么人都无法安慰你，除非从天而降十八个武艺高超的罗汉帮你把问题真正解决掉，不然再多的鼓励和安慰，心里也堵得慌。

固执的人，会继续跟自己较着劲，生着气，抱怨生活的不公。

聪明的人，顺势乖乖跟生活低个头，“好吧，我承认这次是我败了”，不过多责备自己，不让自己在这失败的阴影中呆太久，放过自己一次，但会记住这种失败的难过感，而后脚踏实地默默努力，从头再来。

少计较飘渺的东西，多点脚踏实地的努力；

别把眼光都放在别人身上，多关注自身的成长，注意提升自己，自己好，才是真的好；

即便真的事与愿违，也继续去努力，去相信肯定是另有安排的。

试着用一种更坚强，但更柔软的方式，灵活地去面对生活的挑战。

能自愈，将自己从逆境中自救出来，就是一种高情商。

在人间谋生，要学会呼吸，这是一项必备技能。

04

对生活微笑的人，运气不会太差的

我最近一直在想，为什么很多时候，好运是接着的，糟糕的事是一件连着一件的，一旦顺遂，到来的都是好事，一旦失意，接连到来的都是不如意。

我找到的原因是：坏情绪是你坏运气的元凶。

一件坏事的发生，让你变得情绪低落，一旦你陷入了这种低落情绪，就会放大生活的不如意，觉得生活到处都是不顺遂，在这种心态下，你看待任何发生的事，都是带着消极悲观的情绪，再积极的事，被你悲观的“作”几回，也会变糟糕。

所以，真正情商高的人，心态很稳，对生活很乐观，始终保持很开心很高昂的状态。

《少有人走的路》里有这么一句话：成熟不在于你是否西装革履、谈吐文雅，而在于你是否面对问题和痛苦而不回避。

能笑对生活的烦恼，保持风轻云淡，也是一种底气，真正内心强大的人，也更懂得放过自己。

我所见过的那些厉害的人，他们身上都有一种很正向的磁场，不是没有困顿、灰暗的时刻，他们更清楚，笑下去的力量。笑比哭难，但也真的更有用。

愿你不管经历什么，都长一副没被生活欺负过的脸，能一直笑下去，跑下去。

励志人物100字左右素材摘抄 短篇作文赏析

高考作文是非常重要的，想要写好作文，我们在平时就要注重素材的积累，在充分感受、理解的基础上，反复体味，最终达到背诵的效果。

励志人物100字左右精选素材

1、邓亚萍

邓亚萍从五岁就开始接触乒乓球了，长大后就想要加入省队，但是由于身体矮小四肢短小被拒绝。但是她不甘放弃，她父亲说别人否定你时你自己要争气。邓亚萍知道自己没被选上就更加刻苦练习最后用自己的实力征服了所有人直到拿到金牌。

2、傅园慧

提到傅园慧就会想到洪荒之力、洪荒少女。这些是认为对她的定义，但是她自己却觉得好好游泳才是最关键最重要的事情。她初接触游泳是自小身体有病，机缘巧合下爱上了游泳，自此她不懈努力在伦敦奥运会拿下100米仰泳第三名。也是中国运动员在奥运会上首次获得仰泳的奖牌

3、悬梁刺股

东汉时候，有个人名叫孙敬，是著名的政治家。他年轻时勤奋好学，经常关起门，独自一人不停地读书。 每天从早到晚读书，常常是废寝忘食。读书时间长，劳累了，还不休息。时间久了，疲倦得直打瞌睡。 他怕影响自己的读书学习，就想出了一个特别的办法。古时候，男子的头发很长。他就找一根绳子， 一头牢牢的绑在房梁上。当他读书疲劳时打盹了，头一低，绳子就会牵住头发，这样会把头皮扯痛了， 马上就清醒了，再继续读书学习。

励志的短篇作文赏析

人的一生总要书写一些不知道结局的故事。在书写的过程中有的写作是可以很流畅地完成的，而有的写作，途中会经受很多的坎坷，有的故事能够完美地呈现，而有的故事却永远带着一种残缺的美而存在。

我们都期待完美的结局我们也会无可避免地经历意外的风雨。我们会情不自禁地去期待，然而生活总不像我们想象的那么美好，就像是人的生命一般，既然有年轻，必然有衰老。

在我们的的一生当中，总有一些事是徒劳无功的，我们会否认它们存在的意义吗？答案是不会，那些徒劳无功，那些失败，告诉我们不赶紧奋斗是不行的，时间在一分一秒的流逝，我们抓不住时光，却也不能让时光在我们手中白白走掉。

我在休息的时间常常看一些网络小说，它很虚幻，但它的主题却很明确。奋斗，野心，机遇。从一个平凡的小孩，成长到人中之龙的过程是艰难的，但是结果是甜蜜的。

里约热内卢奥运会10个典型爱国拼搏的故事

1. 白岩松段子手，在菲律宾选手入场，以沉默拒绝解说（这个可能不算拼搏，此前发生什么不知情的，可以自行搜索南海仲裁）

2. 孙杨在200米自由泳金牌回击药物质疑，强有力地回击了澳大利亚运动员霍顿对他的涉药质疑。从400米自由泳决赛之后，孙杨一直受到涉药传闻的困扰，但是孙杨选择了用自己在泳池中的成绩对此作出回应。（就是这么霸气，不服来战）

3. 100米仰泳半决赛中，傅园慧以58秒95获得第二小组第三名，以半决赛第三的成绩晋级决赛。傅园慧赛后接受采访说自己已经使出“洪荒之力”（傅园慧从此成为了表情帝233）

4. 男子举重56公斤级决赛中，中国选手龙清泉以总成绩307公斤的成绩再次打破世界纪录，取得冠军，再次证明了我国的力量（8年后的涅槃）

5. 奥运帆船帆板比赛，中国女选手徐莉佳曾排名第一，但由于美国队抗议，成绩遭取消，但被取消一轮成绩后 徐莉佳依然保持第一（实力打脸）

6. 跳水女子双人10米台决赛中，陈若琳/刘蕙瑕获得金牌（致敬）

7. 男子100米自由泳半决赛中，中国选手宁泽涛无缘决赛（有点可惜，但他尽了最好的自己，摸头，我为他骄傲啦啦啦）

8. 接下来是乒乓球，毫无悬念

   不得不说，这一次巴西里约黑幕太多，但比赛还将继续，奥运健儿还在继续……

   如要了解详细内容皆可问度娘，我还会继续，

   最后：加油中国的奥运健儿，不论结果，你们都是英雄┌(;~◇~)┘