艾弗森过人视频20秒（篮球变向过人教学）

本文目录

• 篮球变向过人教学
• 求篮球变相过人教程视频 ！ 不要街头篮球的！！！
• 学艾弗森的快速变向过人的技巧是什么
• 艾佛森的过人技巧是什么
• 求艾弗森比赛录像
• 艾弗森的招牌过人动作详解 Cross over
• 艾弗森所有视频下载（全部分数）））））

篮球变向过人教学

　　篮球的变过人技巧有哪些?下面我为大家整理了篮球变向过人技巧视频教程，希望能为大家提供帮助! 　　

　　篮球变向过人技巧

　　一、艾弗森探步交叉变向

　　速度由慢到快，变向幅度大于普通变向，变向之前将球拉至膝盖外侧

　　二、背后运球加体前换手变向

　　背后和变向球都要低于膝盖，突破时贴着防守

　　三、单手体前变向

　　虚晃影响防守预判，动作逼真令防守重心坐实，过人时必须加速

　　四、胯下接背后变向

　　运球要用力，过人要加速

　　五、胯下后撤步拉回

　　胯下后撤步，快速撤回原位

　　六、单手胯下转身 过人

　　胯下不换手，另一支手挡住防守以便转身

　　七、欧文式贴人转身

　　重心降低，运球有力，贴人转身

　　八、贴人转身加撤步变向

　　贴人转身，快速撤步，攻击脚踝变向过人。

　　九、小跳步+变向过人

　　向前小跳步移动，引诱防守者往一边，然后变向到另一边终结防守者的’脚踝，甚至会被晃倒哦。

　　动作要尽可能迷惑一点。你要往哪边变向，就用哪边脚来跳，一只脚先往变向相反的方向踏出去后迅速变向。

　　另外为了让假动作显得更加真实一点，你可以晃动肩膀，或者往前耸肩。

　　十、Shammgod

　　早期诞生于街球场带有表演性质的技术动作，后来逐渐被球员引用到实战中，观赏性与实用性兼具。如今在NBA赛场也经常能够看到。

　　做这个运球，前提是防守者在侧翼给你留下一定的空间，这时候你先持球往一侧推进，然后往前踏一步后迅速往相反的方向拉球变向。

　　很容易施展的过人动作，先往防守者前面带球，然后换手拉球变向，一个很简单的动作就把他过了。

　　最好两边手都可以做这个动作，这样终结对手脚踝将变得更加容易哦。

求篮球变相过人教程视频 ！ 不要街头篮球的！！！

***隐藏网址***多看几个视频，他是教球星的突破动作，有AI 保罗 德隆 等等.个人觉得还是不错的，不过关键是球性的问题，平时多拍球。有了手感，好多动作都是自然的做出来的、加油

学艾弗森的快速变向过人的技巧是什么

艾弗森带球过人的动作，技巧在于大步晃过防守队员的重心，通过左右方向欺骗突破。

练习技巧：

1、学会勾手持球，在运球过程中，将手臂，摆幅提升到最大，且能保证不丢球，不过肩。

2、学会单向突破止步，在往一个方向突破时，突然停下，以骗过对手重心。

3、学会向前移动是大步左右换手。

艾佛森的过人技巧是什么

艾弗森的过人技巧详解 艾弗森突破在NBA是出了名的快，咱是目不暇接，被称为“影子杀手”的他靠这运球绝技让防守他的对手如置身雾中，难分东西。 教球引导如果你不信，那就让我们去走进艾弗森的化境： 与对手面对面对峙。 左手运球用力往下拍球，连续两个快节奏运球使球改变运球路线飞离左边。 以左手控球，利用球的旋转力使球占时停留在手上。 以身体和头向左虚晃，使对手迷惑进攻的方向，而导致重心向左偏离。 当敌手向左移动时，让脚稞弯曲，快速转换身体重心。 将球反弹从左手跳到右手，瞬间换手运球。 起动，加速过人。 教球图片虚晃移动加速 艾弗森的快速投篮和乾坤大挪移的技巧 1/ 首先、用右手运球面对篮筐、找好你合适的投篮距离、跨下运球、运到左手后、再运到右手、不用跨下运 。 2/ 球在你右手、还没拍下地的那瞬间、把右脚迈向右边一步、越大越好、但不要超过一步。 顺手整个身连球一起往右边晃一下、然后快速地运到左手、这时候要注意、不要跨下运球、尽量把身子弯一点/、这时候的脚步双脚同时向左后方45度、微微后退、这些动作必须非常熟练并且快速。 3/ 如果对手没有反应过来、就出手投篮。如果对手跟了上来、请看下面、 当球到了你的左手时、突然把腰挺起来、右手也配合左手装做投篮、注意、别碰到球。 要不然你们也知道后果。￥#%63！动作不要太大、省得别人怀疑、当做到这一点后一 定要非常快速地弯腰回到先前运球的姿势、然后跨下运球到右手、左脚向前迈大步、以 便跨下运球、身体也往前倾、装做要突破得样字、左脚跨下运到左手、把整个身体再拉回来。 4/ 这次是地二次骗了他、别急、再玩他一次、当这样回来后、简单地运到右手、然后跟上面的一样、右脚迈向右边一点、整个身向右边晃一下、然后装做运到左手、左脚也向左边迈一点、这时要飞长快地用右手改变方向运回右边。对方以为你这次要像上次那样到左边、他会快速向左边移、这时你会有一点点空挡、别急、这是第四次玩他了当运回右手并且身体也晃过了对方时、你一定要等他再回到右边、不、应该说他正回来。 的时候、就是左脚迈向右边要回防你的时候、再按上面的、弯腰讯速运到左手、这个运 到左手的时候、不要跨下、非常简单地、并且、掌握对方从左边被你骗回来的时候、对方回到右边但并没站好脚的时候、你一下运到左边、那样才会给你足够的空间去投篮。 5/ 以上的move你可以改变、多换方向、最重要的是动作必须非常流利和快、到了上面的最 后一步、90%是open的。除非你面对的人是个反应很慢的、你做的过于快、那你也应该知道后果是什麼了。

求艾弗森比赛录像

【AI艾弗森经典比赛下载更新】2004-12-20 爵士VS76人（艾弗森51分 奥库罚球绝杀）***隐藏网址***2006年01月7日湖人vs76人31分7助攻***隐藏网址***艾弗森雅典奥运比赛立陶宛vs美国2004 全场下载***隐藏网址***艾弗森奥运征程 美国VS希腊 全场下载***隐藏网址***2004年奥运热身赛 美国VS塞黑全场下载***隐藏网址***【AI艾弗森05-06几场经典比赛下载】2005.12.31爵士VS76人 全场下载【AI37分5助攻】***隐藏网址***2005.11.15-76人VS猛龙 115全场下载***隐藏网址***2006.11.03-76人VS魔术全场下载（AI上篮绝杀）***隐藏网址***2006.11.05-76人VS热全场下载（艾弗森大战韦德）***隐藏网址******隐藏网址***【AI艾弗森几场经典比赛下载】2002.03.17.NBA01-02常规赛.魔术VS76人（.AI39分10助）***隐藏网址***2008.11.14活塞VS湖人全场（AI25分完胜湖人科比）***隐藏网址***2004.8.5奥运热身赛 美国VS意大利全场下载***隐藏网址***2000.02.13NBA奥克兰全明星赛 全场下载***隐藏网址***2005.01.22魔术VS76人 全场下载（38分10助攻）***隐藏网址***1996.11.01雄鹿VS76人AI处子秀30pts全场下载***隐藏网址***1999.AI季后赛10抢断魔术@76人下载***隐藏网址***2005.12.03马刺vs76人AI37分急停胯下晃飞帕克！！！***隐藏网址*** 我是AI蜜 我AI他已经三年了 但I 忠AI一生 相信你也是 多看比赛把AI的变向过人学会了 说实话这些比赛中我就看了三场 我等寒假慢慢看 我也要学会他的胯下 过人呢 加油

艾弗森的招牌过人动作详解 Cross over

艾佛森的过人必杀技 1 一对一没有人能打败艾佛森。在见到对方的中锋在防守者身协防时，艾佛森准备同时骗过两人。他的左腿向左上方跨出一小步，身体左转一点，右手一个胯下运球。 2 在球交至右后时，身体同时向左上跟进。这时他身前的防守者重心还很稳，而对方的中锋在他的假动作下已向前跨出，这样底线就已空出。 3 艾佛森此时有两个决定，一个是沿底线突进去，一个是用速度再拉开出手的空间，他选择了后者。他做出了最关键的一个动作——重心向左脚移动，肩接着向左控，左后拍球向左前方一带。 4 面前的防守者以为艾佛森想从左侧突破，迅速向后移动。 5 太快了，就在对手向左移动的一瞬，艾佛森已用他熟悉的跨下运球，将球从左手交至右手，重心已调正到身体右侧。 6 艾佛森向右跨出一步，此时，他的面前出现防守空白。 7 跳投是艾佛森最常用的技术，双手持球——跳起。 8 防守者竭尽全力回身封堵，尽管他比艾佛森高出近20厘米，但艾佛森还在封盖中将球投进。注意，小艾能避开封盖的关键，一是利用速度骗过地面的防守者，二是腾空高，三是出手速度快，出手点高。出手后，胳膊总直直地指向空中。 艾弗森教大家如何打球. 艾弗森的运球突破在NBA是出了名的快，令人目不暇接，被称为“影子杀手”的艾弗森依靠这运球 绝技让防守他的对手如置身雾中，难分东西。 　　如果你不信，那就让我们去走进艾弗森的化境： １.首先与对手面对面对峙。 ２.左手运球用力往下拍球，连续两个快节奏运球使球改变运球路线飞离左边。 ３.以左手控球，利用球的旋转力使球占时停留在手上。 ４.以身体和头向左虚晃，使对手迷惑进攻的方向，而导致重心向左偏离。 ５.当敌手向左移动时，让脚稞弯曲，快速转换身体重心。 ６.将球反弹从左手跳到右手，瞬间换手运球。 ７.起动，加速过人

艾弗森所有视频下载（全部分数）））））

你好~~楼主 我也是艾米 呵呵我先告诉你一部分纳米连接的```AI纪录片：***隐藏网址***AI Rookie Year Interview - Old school***隐藏网址***NBA Today Allen Iverson***隐藏网址***ESPN.SportsCentury.Allen.Iverson***隐藏网址***01年东区半决赛76人VS猛龙（缺第三场）***隐藏网址******隐藏网址******隐藏网址******隐藏网址******隐藏网址******隐藏网址***01年6月8日 总决赛G2 湖人VS76人***隐藏网址***Sixers vs Lakers FINA L6-6-2001***隐藏网址***NBA.1997.3.12.公牛VS76人（AI crossoverMJ）***隐藏网址******隐藏网址******隐藏网址******隐藏网址***NBA.2001.01.06.Sixers@Cavaliers***隐藏网址******隐藏网址***PHX.vs.DEN.2007.03.18***隐藏网址******隐藏网址***NBA.2005.03.24.Pist***.vs.76ers.***隐藏网址******隐藏网址***AI回费城NBA.2008.03.19.Nuggets@76ers***隐藏网址******隐藏网址******隐藏网址******隐藏网址******隐藏网址***2005年3.2 76人VS雄鹿***隐藏网址******隐藏网址******隐藏网址******隐藏网址******隐藏网址******隐藏网址******隐藏网址***Basket.Olimpic.Games.Atenas04.Esp-USA***隐藏网址***2003年3月31日 魔术VS 76人AI42分TM39分***隐藏网址******隐藏网址***\NBA.11.27.2006.Heat-Sixers***隐藏网址******隐藏网址***Philadelphia.76ers.vs.New.Orleans.Hornets.03.05.03***隐藏网址***1997.04.12.Sixers_Cavaliers：***隐藏网址******隐藏网址***2000年02.06 76人VS国王（AI50分）***隐藏网址******隐藏网址***2003.ECSF.G5. PISTONS.vs76ERS***隐藏网址***2006.01.13.76人 Vs凯尔特人（3OT）***隐藏网址******隐藏网址******隐藏网址******隐藏网址***2004AI54分VS雄鹿（忘记时间了^_^）***隐藏网址******隐藏网址***AI丹佛最后一胜:DNvsClippers***隐藏网址******隐藏网址******隐藏网址***2003.4.16奇才对76人帮主对AI，退役前最后一场***隐藏网址***呵呵 好多把 下载可能会有点慢额想看更全的~！下面是地址 打开即可 不需账号下载不需要回复看帖直接下载 是艾米吧比赛全部集合起来了***隐藏网址***