nbl联赛赛程2019（NBL常规赛一周一赛这样的比赛“密度”球员是怎么变强的）

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• NBL常规赛一周一赛这样的比赛“密度”球员是怎么变强的
• nbl季后赛一共几支球队打几场
• 中国nbl篮球联赛
• 中国NBL联赛

NBL常规赛一周一赛这样的比赛“密度”球员是怎么变强的

一、

CBA第二阶段的比赛要等着这批参加世预赛的“国手”们完成21天的“隔离”之后，也就是12月25号左右才会开始。

本来想着趁着这段没有CBA的日子，可以看看NBL，毕竟那里有周琦还有刘传兴。

但在看完他俩的“首秀”之后，这第二轮比赛是“左等”也不来，“右等”也不来，一度我都以为是不是已经打过好几轮了，只是我没有“关注”到而已。

接着，赶紧查了下资料，原来真的就是刚刚结束了第一轮，第二轮确实还没有开始，这样我才稍稍安心一些(我就说这么积极的我不可能错过这么精彩的比赛）。

关于NBL常规赛的赛程具体如下：

常规赛一共21轮，每支球队分别有28场比赛，其中周琦所在的凤凰队一共有7周是一周双赛，其他都是一周一赛。

看到这样的赛程“分布”，我脑海中蹦出来的第一个想法就是：这也太爽了吧，简直就是“养老”一般的比赛啊。

紧接着第二个想法又在我的脑海中蹦了出来： 如此不“密集”的赛程，NBL的球员是怎么变强的呢？

二、

毕竟，在我们这些普通球迷的“概念”里，似乎只有先保证比赛的“数量”，然后才能让大部分运动员在足够多的比赛里水平得到提升，从而促进整个联赛水平的提升。

这就是为什么每个赛季都有很多球迷说CBA常规赛的轮次太少，应该增加到60轮左右。以及很多球迷觉得现在CBA球队的分布很不“均匀”，中部很多“一线城市”完全就是“空白”，但是这些区域的人口基础和经济体量“养”一支球队完全是可以的。强烈呼吁CBA能够“扩军”。

无论是增加比赛轮次，还是联赛“扩军”，说到底就是想要扩大我们中国篮球运动员的“基数”，然后提高竞争力，从而提升男篮的整体水平。

不可否认地说，以前的我也是这么想的。

三、

如前文所说，当看到NBL比赛轮次如此“轻松”，赛程如此不“密集”的情况。

我陷入了思考： 为什么人家就可以不依靠比赛的“数量”来达到提升球员水平的目的呢？

为什么我们中国男篮在比赛“数量”更多的情况下球员水平却提升得更“缓慢”呢？

为了想明白这个问题，我又把中国篮球运动员从接触到篮球那一刻到退役的整个过程又在脑海中过了一遍，这才终于找到了一点“思路”。

四、

可能我的这个观点也不够成熟，在这里只是“抛砖引玉”，希望有更懂得的兄弟可以在评论区里进行“纠正”和“补充”。

观点一：我们运动员和欧美运动员最大的差距不是来自“职业”而是来自“青训”。

就拿刚刚过去的世预赛来说，男篮基本上在各项数据上都对日本男篮形成了“碾压性”的优势，但唯独在罚球上我们“输了”并且输的很“难看”。

这也让很多球迷百思不得其解：为什么我们的球员这么多年总是连最基本的“罚球”都做不好呢？

而日本队和韩国队虽然他们整个实力不如我们，但是在“静态”的投篮上却比我们做得更出色，这是为什么呢？

其实，问题并不复杂，就是我们的球员在青少年时期刚接触到篮球的时候，这个“基本功”没做好。

别的不说，CBA里的很多球员投篮的手型都不标准，那命中率能高吗？

虽然，也有一些伟大的运动员投篮姿势也不是很标准，但是，不可否认的是那些最突出的“投手”手型基本都是接近的，这就可以证明，正确的“姿势”命中率相对较高还是比较科学的。

不光是罚球，我们有些球员到了职业队之后，还要主教练去“纠正”他的一些最基本工作，比如有些已经入选过全明星的内线球员，在脚步上竟然还“交代”不清楚，搞得主教练经常私下给“开小灶”，并且满脸都是，篮下脚步不应该是最“简单”的吗？这样的无奈表情。

甚至有很多的“国手”，到了国家队之后还要练习运球、防守动作等等最基本的“基本功”，由此我不禁想问： 我们的球员在青年队的时候都学到了啥？

青少年时期没有打好“基础”到了职业队之后就更没有时间来“补课”了，毕竟职业队更多的是整体战术的演练以及全队队员之间的配合等等这些大的“方面”，而且有些东西如果在最开始的错过了那个最佳的“练习点”后面再想“补课”也有点不太来得及了。

而反观那些欧美的运动员，大多数在小的时候就打下了良好的“基础”，到了职业队之后他们需要学的就是如何更加透彻的领悟到教练的战术，然后让自己能够融合到整个球队当中去就可以了，大多数都不用再去往回“找补”了。

NBL里的球员也大多如此，虽然他们的比赛不多，赛程也不密集，但是他们的“基础”够扎实，也就不需要太多的比赛来进行“提升”了。

这就好比开车一样，有些学员在驾校里学习得很认真，教练要求的也很严格，所有考试都是在心里“有数”的情况下通过的，那拿到驾照之后上路再跑一跑驾驶技术就不会差了。

而有些学员，学习的时候不太专注，教练也不算很认真负责，考试的时候稀里糊涂还通过了，但是，等拿到驾照准备开车上路的时候才发现自己好像什么都不会，要不就是驾照到手多少年还没有碰过车，要不就需要后期大量的时间来弥补前期落下的“功课”了才能练个差不多...

五、

观点二：他们整个篮球概念更为“普及”，而且和篮球相关的“选择”也更多。

在我们这不光是篮球，几乎任何一个 体育 项目都要和成绩“挂钩”，虽然竞技 体育 一切都是为了“赢”没有任何问题，但是从大范围的 体育 运动“普及”来说，开心的“参与”应该是最重要的，要不然这项运动只会越来越“特殊”，越来越“小众”，那提升的空间就会越来越小。

我曾经看过一篇资料报道，很多欧美的职业运动员他们在小的时候之所以选择这项运动，最开始就是源于那份“纯粹”的喜欢，也正是这份喜欢让他们在这条道路上走的更顺，更远。

而真正的“胜负”概念，是到了更大一些甚至职业队以后才形成的。

再有，他们打篮球能够从事的工作范围相对更为广泛一些。

先说运动员时期，他们的运动员可以在本土的NBL打球，还可以去欧洲的一些联赛打球，甚至水平再高一些的还可以去NBA。

再者就是岁数大了，到了退役的年龄，依然可以到各个联赛去做教练员，或者“下沉”到基层去做青少年球员的“导师”，由于他们大多数都有着很好的基本功和篮球经验，所以对于整个篮球人才“梯队”的培养有着非常好的作用。

也正因为如此，他们的篮球水平才能够这么多年一直处在世界高水平。

这一点我们国内的很多篮球运动员真的需要学习，经常能够看到好多运动员退役之后从事的行业和之前完全是“南辕北辙”，但，这个也怪不得运动员个人，因为只有整个的篮球“构架”足够完善，大家才能够在这个“体系”里各司其职。

我们在这方面需要做的真的还有很多....

个人觉得，周琦选择加盟NBL联赛真的特别好，不但让我这个普通球迷对于这个之前并不熟悉的联赛有了更多的了解，而且还更加知悉外面的整个篮球发展是什么样子的。

当这些都更“具象”地展现在我们面前的时候，对于现在的中国男篮是非常有益的，这样我们就可以结合自身的实际情况来进行针对性的“借鉴”学习，从而完成对我们自己篮球整体水平的提升。

读万卷书，不如行万里路，让更多有能力的运动员多出去“闯闯”，真的是一件相当“靠谱”的事。

nbl季后赛一共几支球队打几场

　　NBA季后赛一共是十六支球队，东部联盟和西部联盟各出常规赛前八名，采取七场四胜制。一支球队夺得总冠军的话，最少要进行16场比赛，最多要进行28场比赛。　　季后赛赛制：　　第一轮（赛制2-2-1-1-1型）：　　第一名vs第八名 胜利者A　　第二名vs第七名 胜利者B　　第三名vs第六名 胜利者C　　第四名vs第五名 胜利者D　　第二轮（赛制2-2-1-1-1型）：　　A vs D 胜利者E　　B vs C 胜利者F　　分区决赛 （胜利者就是西部或者东部冠军，赛制2-2-1-1-1型）：　　E vs F 胜利者G　　总决赛（胜者就是当年的NBA总冠军 赛制：2014年开始为2-2-1-1-1型）G vs G’　　东西部冠军各有一个分区奖杯，总冠军有冠军戒指和总决赛奖杯。　　NBA季后赛指的是NBA联盟根据各队82场常规赛战绩，分别排出东部西部的前八名（同一联盟的三个分区第一名和一个成绩最好的分区第二名按战绩决定本分部前四名，剩下的四支球队按各自战绩排定名次）进行的，最终获胜者获得NBA总冠军的比赛。在每年大约4月中旬，NBA常规赛结束后，NBA季后赛东部、西部八强名单会全部出炉。

中国nbl篮球联赛

全国男子篮球联赛（The Men’s National Basketball League），简称NBL，NBL联赛隶属于中国篮球协会三大联赛之一，也是国家体育总局第一个“管办分离”的国家**联赛。

前身为成立于1996年的中国职业篮球联盟联赛（CNBA）。2004年，全国男子篮球联赛正式成立，成立之初称为中国男子篮球联赛（CBL）。联赛于每年5月开赛，是中国男子职业篮球唯一的夏季联赛，也是中国两大男子职业篮球联赛之一。

2021年11月17日，广西威壮获得2021全国男子篮球联赛总冠军。

1996年11月2日，中国职业篮球联盟联赛（CNBA）正式启动，不同于同期举行的CBA，CNBA没有采取升降级制度，定位为一个表演娱乐性为主的职业联盟，每支球队都可以聘请1名美国教练及4名外援。

赛制规则

比赛分常规赛和季后赛两个阶段，采用主客场制，一周三赛与二周五赛结合进行。

1.常规赛：(两周五赛)所有参赛队伍进行双循环比赛，胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分。常规赛按比赛积分排定名次，积分高者名次列前。如果出现积分相等的情况，则按照2014年《篮球规则》的规定排定名次。

2.季后赛：（一周三赛）常规赛的前八名进入季后赛。季后赛采用交叉淘汰赛，四分之一决赛和半决赛均采用三战二胜制（1-2），常规赛名次列前的队多一个主场；总决赛采用五战三胜制（1-2-2），常规赛名次列前的队多一个主场。

中国NBL联赛

本赛季的NBL联赛决赛阶段共有10支球队参赛，一共进行双循环18场比赛。在此前的预赛阶段，共有17队报名，江苏同曦、杭州永通、四川、广州六穗、湖北、广西、香港新宝丽、东莞柏宁雪狼、广州自由人、河南济钢、黑龙江大庆、河北清泉、鞍山西洋、山西圣奥、安徽九方、沈阳东进、宁夏哈纳斯。经过预选赛，决出了10支决赛阶段的参赛队：四川金强、黄埔工程机械、黑龙江丰绅、江苏同曦、济源钢铁、广东长安集团、杭州永通、辽宁西洋肥业、广州自由人、沈阳东进 外援制度和CBA一样，各队有2名外援，四节五人制。在赛季前还进行了外援和大学生球员的选秀活动。从已经结束的比赛来看，和CBA一样，各队的外援应该都在球队当中充当进攻、防守的核心作用。著名球员：曾效力于CBA江苏南钢并有出色发挥的外援雷恩凯利，本赛季效力于广东长安集团。NBL本赛季是最隆重的一次了，从官网上还可以看到各队的LOGO，非常的像回事了。客观上说NBL是比CBA低一级的联赛，比赛质量和球员水平也都略逊一筹。看得出篮协在CBA间歇举行的NBL就是为了扩大篮球联赛市场的举措。下面是官网：