奥运划船比赛项目（皮划艇的比赛规则是什么）

本文目录

• 皮划艇的比赛规则是什么
• 皮划艇是奥运会的水上比赛项目之一，奥运会中的皮划艇比赛是怎么回事
• 皮划艇比赛属于耐力性项目，它是怎么样发展到现在的
• 皮划艇运动有哪些特征
• 划船活动在我国有着悠久的历史，划船运动是怎样进行的
• 北京奥运会2008——皮划艇项目图文心得
• 皮划艇是什么

皮划艇的比赛规则是什么

皮划艇的比赛规则是什么

　　皮划艇我们要接触的也就是在漂流中会用到，在奥运比赛中也是有皮划艇这项比赛项目，对于喜欢看皮划艇的人来说详细了解好皮划艇的比赛规则是必须的。下面我就给大家来详细讲讲皮划艇的比赛规则吧。

　　皮划艇(静水)比赛在静水中进行，比赛用船分两种：划艇和皮艇。

　　两种比赛用船的主要区别在于选手划桨的位置和所用划桨的种类。

　　划艇为开放式船只，选手持单片划桨在曲膝的位置划水。

　　每只划艇可乘一两名选手，划桨选手仅限男性。皮艇为封闭式船只，选手坐在艇内划水，用脚操纵一个机械舵来控制船体。

　　所用的划桨两头均有桨片。皮艇可乘一名、两名或四名选手。

　　奥运会设有男子皮艇赛和女子皮艇赛。

　　皮划艇(静水)比赛是在尽可能短的时间内通过一段标志清楚而无障碍的航道。

　　比赛开始时，各艇在自己航道上以船头对齐起航线，当取齐员认为船头已排齐时，发令员即发出"预备""划"的口令或信号。

　　这时挡板下落，各艇出发。 出发以后各舟艇自始至终应按照自己的航道划行，舟艇的任何一部分越出自己的航道。

　　或者未在自己的航道上通过终点线，都属于犯规，航道主裁判可以当场给予警告或取消该艇的比赛资格。

　　皮划艇(静水)200米、500米和1000米的比赛采用专门的分组淘汰赛制。5000米比赛则采取一次性集体出发的比赛。

　　比赛是在平静的水面上进行，而且运动员都各有自己的’赛道。女子项目只有皮划艇，一定数量的运动员坐在艇上划动双面桨以使皮艇前进。

　　男子项目则包括皮划艇和独木舟，运动员以跪姿划动单面桨前行。

　　女子比赛包括100米K1(单桨皮划艇)，K2(双桨)，和K4(4桨)，男子则有500米和1000米的K1和K2，1000米的K4，500米和1000米的C1(单桨独木舟)和C2。

　　激流障碍赛

　　这项运动首次在奥运会上登台亮相是在1924年。将近半个世纪后的1972年，也就是慕尼黑奥运会上，独木舟/皮划艇项目出现了分支:激流障碍赛。

　　但花费在这个项目上的巨额费用使激流障碍赛退出奥运舞台长达20年，它直到1992年才在巴塞罗那再度露面。在悉尼，我们也可以看到它的身影。

　　激流障碍赛包括男子K1(单桨皮划艇)，C1(单桨独木舟)，C2(双桨独木舟)和女子K1项目，要求运动员在湍急的水流中越过20到25个关卡，而赛道长300米。

　　运动员的目标是用尽量短的时间完成整个赛道的比赛，而且要避免被扣分。

　　皮划艇漂流需注意事项

　　一、准备工作

　　1、漂流服装：最好准备稍旧些长裤，主要是防止溪中**得石头对皮肤磨/擦伤。烈日曝晒天气，请着长袖衬衫，以防日光灼伤，最好是穿着防滑的胶鞋或塑料(带扣)凉鞋;

　　2、为保持充沛体能，最好在漂流前---餐应多吃，甚至要吃到有腹胀的感觉为佳;

　　3、穿好救生衣，相互检查所有的扣带是否系牢，尽可能越紧越好(因被水浸泡或活动后会自然松弛);

　　4、如有带小瓶矿泉水，请插在救生衣里(若放在皮划艇内，一旦翻船就荡然无存);

　　5、检查皮划艇充气是否饱满，上艇后，先用溪水浸透全身。并适应水温，缓减对水恐惧感;

　　6、在换衣服处，将身上的手机、钱包、戒指、项链，统统保存在衣柜后将衣柜钥匙套入手腕上或车上，并提醒团友注意个人财产安全;

　　二、漂流运动中安全注意事项

　　1、二人一艘皮划艇，最好同坐向一表方向，便于观察与相互照顾;

　　2、一般为艇艏男士，艇艉女士，男士持竹竿中段。宁可持横向，不可持纵向。以防冲向岩石失控后，误伤乘座后方人士;

　　3、一旦失控落水，记住：应放弃手中任何东西，否则皮划艇必然倒扣在您头上，您也无法浮出水面，“畅饮溪水”就再所难免;

　　4.当面朝流水去向航行时，艇向左艇，身往后压艇，反之向左压艇;

　　5.有落差处，冷静用竹竿控制艇艏在航道中，身体重心往后仰压住艇，双手抓住艇内握带;

　　6.一旦背向流水去向(倒骑驴)航行时，艇向左倾，身体往后压艇，反之向左压艇;

　　7.有落差处，冷静用竹竿控制艇艏在航道中，身体重心往前倾压住艇，双手抓住艇内握带;

　　8.一旦艇内进水：A、少量进水时，艇重心下降，能保持艇的稳定性，你可将艇中积水倒出，也不一定非得倒水;

皮划艇是奥运会的水上比赛项目之一，奥运会中的皮划艇比赛是怎么回事

皮划艇运动包括皮艇和划艇两种，是奥运会的水上比赛项目之一。皮艇来源于北美洲格陵兰岛爱斯基摩人使用的兽皮船。1864年，苏格兰人约翰·麦克格雷戈自制了一条长4米、宽0.75米、重30千克的“诺布·诺伊”号封闭式皮艇，并乘着它从英吉利海峡到了法国、德国和瑞典，因而被后人称为现代皮艇之父。

1936年，皮艇被列为奥运会的比赛项目。比赛所采用的皮艇是用胶合板和玻璃钢制成的。有单人艇、双人艇和四人艇三种，桨为双叶桨。皮艇比赛是人坐在艇内，面向前方，用双叶桨在船的两侧轮流划行，通过脚拨舵杆操纵皮艇的航向，使皮艇前进。划艇是比赛舟艇的一种，形状有点像独木舟，它是划船运动中最艰苦的一种。划艇起源于古代原始的划艇运动，最早是由北阿拉斯加以猎渔为生的印第安人使用，但把它作为比赛用船要比皮艇略晚。

划艇两头尖尖，中间部分比皮艇和赛艇宽，船头用木板遮盖，其他部分完全敞开，艇身较短，没有梁架，是用胶合板和玻璃钢制成的。划行时，运动员一腿跪立，另一腿屈膝，用铲状单叶桨在固定的舷侧划行。刘艇无舵，全靠运动员的划桨动作掌握方向。皮划艇的基本技术大致由4个方面组成：插桨（入水）、拉桨、出桨和推桨（摆桨）。但皮艇和划艇由于动作结构不同，技术上也存在一定的区别。

皮划艇比赛通常是在天然或人工湖面进行的，水深不得少于2米。500米和1000米比赛分几条航道进行。航道线上有塑料浮球，浮球间距离为12.5米。比赛开始时，各艇在自己的航道上以船头取齐排在起点线上。船尾由后面浮台上的裁判员扶住，听到信号才可起航。任何艇两次抢航都将被视为犯规而被取消比赛资格。皮划艇比赛中，要求各行其道，船艇的任何一部分越出自己的航道，都属犯规。此外，如果在比赛过程中发生两艇靠近或艇桨相碰现象（称“聚集”现象），裁判员警告两次后仍然发生“聚集”，则应取消其比赛资格。如果“聚集”的结果严重影响某艇比赛成绩，则可重新开始这次比赛，但不允许犯规的皮划艇参加比赛。

皮划艇比赛不设世界纪录和奥运会纪录，而是采用取名次的竞技制度。一般采用分组淘汰赛的编排法。这样可使在预赛中成绩不理想的艇只仍然有机会在复赛、半决赛中争得决赛权，争取最后取得较好的名次。

皮划艇比赛属于耐力性项目，它是怎么样发展到现在的

皮划艇是一项运动。1924年，它作为表演项目进入奥运会。1936年，皮划艇成为奥运会的正式比赛项目；1972年，皮划艇运动增加了喷气式旋转。由于成本高昂，该项目在慕尼黑奥运会后也退出了奥运会。该项目在1992年巴塞罗那奥运会上恢复，1996年亚特兰大奥运会上保留，并在悉尼奥运会上举行。

德国、瑞典和前苏联等欧洲国家在静水竞赛中一直占据优势。皮划艇分为皮划艇和划艇。皮艇起源于格陵兰岛爱斯基摩人制造的一艘小船。这种船用鲸鱼皮和水獭皮包裹在骨架上，两端用桨划动。赛艇起源于加拿大，所以也被称为加拿大赛艇。事实上，这两种船是从独木舟进化而来的。因此，南洋的一些国家和地区，如日本、韩国、朝鲜、香港、澳门等地，都称皮划艇为皮划艇。

独木舟是原始社会人类祖先广泛使用的一种水上劳动工具，用于捕鱼、狩猎和运输。世界上许多地方都发现了原始独木舟，比如非洲的埃及、南亚的印度和西欧的荷兰。中国是一个历史悠久的文明古国。在中国的新石器时代遗址，如浙江湖州的千山洋、浙江余姚的河姆渡、福建的连江和广东的化州，都出土了独木舟或桨的遗骸。这些文物已有5000-9000年的历史。

现代皮划艇运动诞生于1865年。苏格兰人麦克格雷根据独木舟的蓝图制作了第一艘独木舟“诺布?诺依”。1867年，他成立了皇家皮划艇俱乐部，并举办了第一次皮划艇比赛。1924年1月，由丹麦、瑞典、法国和奥地利发起的“国际划船联合会”在丹麦首都哥本哈根成立。同年，第八届奥运会期间还举行了赛艇表演。1936年第11届奥运会上，皮划艇开始被列为奥运会的正式项目，共有9项比赛。从那时起，皮划艇运动的项目一直在发生变化。奥运会共有12个项目。

皮划艇运动有哪些特征

1.运动属性。奥运会的皮划艇比赛项目为500米和1000米。划艇的成绩为双划1分38秒～3分40秒左右，单划1分48秒～4分左右，皮艇的成绩分别为1分30秒和3分20秒左右。500米比赛中划艇每桨拉力平均接近20～30千克，皮艇为20千克左右，1000米和500米比赛后血乳酸为12～20米米l/L。可以看出这是一项以快速力量耐力为主的周期性运动项目。因此，对快速力量耐力（比赛的大部分）、最大力量（前10～20桨）、速度力量（功率）以及耐受乳酸的能力均有很高的要求。

2.竞速结构及其所对应的运动能力。为了使训练更有针对性，我们做了进一步的细化，以500米项目为例，把它分为四个阶段，对各个阶段对应的技术能力和对应的运动能力做了界定（如下）。

起航阶段（0～25米）

技术能力：适宜的桨频，充分地用力；

力量素质：力量速度；

效果：获得初速度；

加速阶段（25～150米）

技术能力：控制桨频，保持拉桨力度；

力量素质：速度力量；

效果：尽快达到途中速度；

途中阶段（150～420米）

技术能力：快速提高桨频，突出每桨效果；

力量素质：协调放松、省能；

效果：充分发挥有效功率；

冲刺阶段（420～500米）

技术能力：提高桨频保持每桨效果；

力量素质：高度集中的爆发力；

效果：获得最快的速度。

在起航阶段要求适宜的桨频，从零开始获得初速度需要的是充分的用力，确切地讲应该是力量速度，而以前我们在起航阶段拼命划，不是表现在力度上，而是表现在桨频上，体能消耗很大，但效果不好。在获得一定的初速度后，则需要速度力量以获得最大的加速。

途中阶段是最长的，需要控制好桨频，突出每桨的效果（每桨力量约20～30千克），把最适宜的桨频与最适宜的力量结合形成最佳功率来保证最适宜的途中速度，既保证速度又节省能量，为最后的冲刺做好体能的准备，同时又不能以牺牲速度为代价。此阶段对技术动作的精细要求很高，需充分的协调放松。最后的冲刺则需要有很强的爆发力来保证最快的桨频和每一桨的效果以达到最高的冲刺速度，这就需要动员每个有神经冲动的运动单位的驱动能力共同完成。

3.能量代谢。长期以来，在能量代谢方面，我们只是机械地运用其一般规律，并没有结合项目的特点。众所周知，能量代谢开始的7秒～8秒由磷酸原系统供能，30秒左右由糖酵解供能。皮划艇项目特殊之处在于它不是撑重项目，在起航时不能像跑步那样通过大肌肉群用力作用于地面获得力量转化成很大的加速度，开始的几桨不可能很快。我们在训练起航时的距离一般是100米，约20秒的时间，我们把此段归结为磷酸原系统供能。在20秒～60秒产生一定的乳酸，60秒～120秒乳酸继续堆积，为糖酵解系统供能。

4.工作肌群与方式：（1）动作结构与工作肌群。通过肌电研究我们发现，划艇为左右非对称性运动，划桨时左右侧肌肉的用力特点明显不同。划桨侧（利侧）主要以拉桨肌肉做功为主，躯干屈伸和回旋肌肉为辅；而推撑桨侧（非利侧）则主要表现为摆桨肌肉做功居首，躯干回旋和屈曲肌肉居第二位，下肢膝关节屈伸肌肉居第三位。左右两侧肌肉做功相互配合。

皮艇上肢的运动方式和幅度远多于躯干和下肢，故上肢肌——主要是肩带肌和上臂的肌肉做功比率居第一位，如拉桨时的三角肌后部、肱三头肌和冈下肌、背阔肌等；摆桨时动用的胸大肌、三角肌前部和肱二头肌等。躯干回旋（扭转）和维持姿势的肌肉做功比率居第二位，如躯干回旋肌肉——腹外斜肌和维持姿势的肌肉——竖脊肌。下肢主要屈曲、蹬伸的肌肉居第三位，如胫骨前肌和肌二头肌、股直肌等。

（2）工作方式。皮划艇的肌肉工作方式是远端固定的向心收缩，这一认识对训练具有重要的指导意义。过去对此认识不足，以致于所有的训练方法都是近端固定的。

5.个体特征。掌握每个运动员的肌肉用力特点非常重要，可以使训练更有针对性。为此，我们通过肌电和身体素质的测试给每个运动员做了全面的评价，为训练以及艇上人员的配置提供了依据。

综上所述，皮划艇项目所需的专项体能从能量代谢的角度讲需要高水平的无氧糖酵解做功能力，在起航和最后冲刺过程中又需要具备高水平的磷酸原供能能力。同时本项目的技术特点又要求了肌肉必须具有良好的柔韧性、内协调和肌肉间的协调性。皮划艇运动的项目特点决定了专项体能训练的路径和方法。为此，我们把能量的供给、力量的需要、肌肉的参与、动作的结构及个体的特征相结合，设计出了很多与之相适应的训练方法和手段，以发展运动员的远端支撑、连续快速向心收缩的能力。

根据项目特点和个体特征，围绕着起航加速和后程能力的提高，陆上体能训练指导思想是：重点发展快速力量和快速力量耐力，并改善与其相关的各种运动能力和对应的能量代谢系统，使快速力量和跑步能力的提高通过协调性和柔韧性的有效整合，能够有效地转换为划桨功率和划桨效果的改善，最终使构建专项成绩结构的起航、加速、途中和冲刺四要素得到最佳的组合。

基于以上考虑，我们对各类陆上训练内容做了更细致的分析，并做了具体的设计与实施。

划船活动在我国有着悠久的历史，划船运动是怎样进行的

划船活动在我国有着悠久的历史，人们所熟知的赛龙舟这一流行在我国民间的活动，就有2000多年的历史了。划船这一活动，本来就是劳动人民与大自然作斗争，克服水上交通运输障碍的过程中创造出来的。将划船列为体育活动的一个项目，这也是近代从各国民间划船活动中发展起来的。如我国的龙舟就和划船运动中所用的赛艇很相似，只不过赛艇的结构比龙舟更为精致、轻便，船体更为狭长，充分运用了机械作用力而已。划船运动包括赛艇、皮艇和划艇三大类，共有十九个单项。

赛艇比赛中，男子的分：单人双桨、双人双桨、双人单桨有舵手，双人单桨无舵手、四人单桨有舵手、四人单桨无舵手、八人单桨有舵手、男子四人双桨等八项；女子的分：单人双桨、双人双桨、双人单桨无舵手、四人双桨、四人单桨有舵手、八人单桨有舵手等六个项目。比赛距离：男子2000米，女子1000米。

皮艇比赛中，男子的分：单人、双人和四人三个项目；女子分：单人、双人、四人三个项目。比赛距离：男子500米、1000米、10000米；女子500米。划艇比赛，只有男子单人和双人两项，没有女子的。比赛距离为500米、1000米、10000米。

这些比赛，除了10000米皮艇和划艇比赛外，都是由不同颜色的旗帜或是浮简作标志划分为直线的航道，各种划船比赛都在这直线的航道上进行。

由于世界各地气候条件不一样，而且水流、风速也不同，因此划船运动只计每次比赛的成绩和名次，而没有世界纪录。赛艇按体重分轻量级和重量级。轻量级每条艇平均体重不得超过70公斤（不包括舵手），其中个人的体重也不得超过72.5公斤。单人艇桨手体重限制在70公斤以下，如超过这项标准，就是重量级。

划船也是国际体育交往中的比赛项目之一。赛艇、皮艇和划艇都是国际奥运会规定的比赛项目。国际上划船比赛比较频繁，每年还举行一次世界锦标赛。1973年国际赛艇联合会又作出决定：从1974年起，每年举行一次世界锦标赛。

北京奥运会2008——皮划艇项目图文心得

由世嘉(SEGA)公司出品的PC游戏《北京奥运2008》已经在国内上市了，该游戏真实模拟了2008年北京奥运会的诸多比赛项目，在奥运会即将来到的时刻，想必大家已经开始跃跃欲试想要预演激烈的比拼、体验指尖的**了吧?不要急，这就为大家奉上第一手的新鲜资料!早在2000余年前，中国就有了与皮划艇运动十分相似的“划龙舟”比赛。近年来，中国大力引进国外先进技术和训练方法，使中国运动员的成绩得以迅速提高，部分项目已步入世界先进行列。皮划艇运动在人员、规模和普及程度上都取得了前所未有的发展。水上项目历史介绍皮划艇是皮艇和划艇两项运动的总称。1936年第11届奥运会，皮划艇开始被列为奥运会正式比赛项目，共进行了9项比赛。此后，皮划艇的比赛项目不断变化，现在的奥运会共设有12个项目。项目规则比赛中各艇不得两次抢航;不得越出自己的航道;转弯时，所有艇员均必须绕过规定的所有标志;统计成绩时，以艇首到达终点为准。游戏中的奥运比赛《北京奥运2008》皮划艇比赛设定在顺义奥林匹克水上公园进行，这里波光粼粼、风景秀丽，整个场地十分开阔，让看烦了钢筋水泥的眼睛休息一下吧。奥林匹克水上公园比赛开始后，我们能够看到前方出现了绿色标志门，要尽量按动按键保持平衡，从激流中滑过，尽量在不碰触门柱的情况下以正确的路径穿过标志门，否则就会被加罚时间。勇往直前继续滑行后，我们将看到越来越多的各种门，也会发现水流更为湍急，沟壑更加多变。画有禁行标志的门不要去碰它，空门通过后会有额外的时间奖励。当然，本项目最大的要点还是要以尽快的时间，尽量流畅的速度通过终点咯。顺义奥林匹克水上公园将产生十二枚皮划艇金牌，相信中国的健儿们一定不会令我们失望，让我们翘首以待，期待他们凯旋归来。

皮划艇是什么

皮划艇是一项运动赛事，分皮艇（kayak）和划艇（canoe）两个项目。皮划艇有静水项目和激流项目之分。在天然或人工湖面进行的比赛，称静水项目。在水流湍急的河道进行的比赛，称激流项目。1924年，皮划艇作为表演项目进入奥运会，1936年，皮划艇成为奥运会正式比赛项目。1972年，皮划艇又增加了急流回旋项目。由于花费太高，该项目在慕尼黑奥运会之后马上撤出了奥运会。1992年巴塞罗那奥运会恢复了该项目比赛，1996年亚特兰大奥运会保留了该项目，而悉尼奥运会也举行了该项比赛。德国、瑞典和苏联等欧洲国家在静水比赛中一直占有优势。