数据更新时间：2025-04-27 13:23:15
“肩胛骨酸痛”简介
“肩胛骨酸痛”指的是肩膀与上背连接位置的肩胛骨区域出现的酸痛感觉。这通常是因为劳累、疲劳过度或维持某种姿势过久而引发的。此症状也可能由于身体过度使用或者由于背部的肌腱炎或滑囊炎导致。当人们长时间坐在电脑前、缺乏运动或者睡姿不当时，都有可能出现肩胛骨酸痛的症状。此外，某些颈椎疾病、肌肉拉伤、神经受压等情况也可能导致该部位的酸痛。
如果出现肩胛骨酸痛的症状，建议先进行适当的休息和调整姿势，同时可尝试一些简单的伸展运动来缓解不适。如果症状持续或加重，建议及时就医，以确定是否存在其他潜在的健康问题。
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2025年3月8日 04:41
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