10种天然护发方法让你拥有柔顺秀发？让秀发永葆柔顺的打理秘籍

本文目录

• 10种天然护发方法让你拥有柔顺秀发
• 让秀发永葆柔顺的打理秘籍
• 头发毛躁有救啦！这6款大牌平价的护发精油，养出柔顺秀发
• 【不可不学！秀发7秒柔顺攻略】
• 柔顺秀发有哪些要点
• 头发太毛躁了做柔顺有用吗
• 发头怎么变柔顺妙招发头变柔顺的方法
• 怎样让头发柔顺
• 想要秀发柔顺有光泽这些好用的护发用品一定要有

10种天然护发方法让你拥有柔顺秀发

10种天然护发方法让你拥有柔顺秀发

　　10种天然护发方法让你拥有柔顺秀发，头发对于我们个人的影响也是非常大的，所以在日常生活中护发也是非常重要的，头发保护有很多方式，以下分享10种天然护发方法让你拥有柔顺秀发。

　　10种天然护发方法让你拥有柔顺秀发1

　　 干枯发质

　　针对易断干枯发质可以建议增加饮食中蛋白质的摄入，鸡蛋、家禽肉、大豆可以帮助你的头发长得更强韧，长得更健康。

　　 细软发质

　　如果你的头发属于发丝很细那种，香蕉、鸡蛋和油脂可以帮助你创造奇迹哟！香蕉是最好的天然治疗剂。鸡蛋有很强大的蛋白质可以让你的发丝更强韧、更有光泽，还能能增加发量，让头发变成你梦想中的质地。油脂类不仅可以增加发丝的韧劲，还能起到保湿的作用。试着用这些很容易找到的天然食材DIY强韧发丝的发膜吧：

　　说明：将所有的.原料混合一起搅拌后涂抹在发丝上，戴上发热帽维持30到45分钟，或者根据情况15到20分钟。之后用清水全部冲掉，并用洗发香波清洗干净。根据条件，最后用冷水再冲洗一次，这样可以闭合发丝上的毛鳞片，锁住头发的水分。

　　 易脱落发质

　　如果你想让你头发的代谢回归到正常的轨道，那么维生素B-6和B-12将会是你不错的选择。多吃乳制品和肉类，诸如牛奶、酸奶和家禽肉都可以起到以上提到的维生素B的功效。

　　 自来卷发质

　　用你能承受的最冷的水来洗头发，可以闭合头发的毛鳞片。这样可以让头发看起来更加的光滑，并且还能帮助你抚平毛躁，使头发看起来更加柔顺。

　　 发梢分叉

　　长直发很容易导致发梢开叉，因为营养供应不到较远的发梢，定期用发膜来给发梢补充营养。发梢更应该温柔地对待，在打湿头发之前一定先用发梳打理顺。一定要使用一切可以避免打结或者造成损伤的方法对待。

　　 粗硬发质

　　蛋黄酱和鳄梨都是天然的深度护发素，可以给你的头皮温柔的关怀，还能促进发丝的生长。

　　说明：将所有的原料混合一起搅拌后涂抹在发梢上（不要涂到头皮），戴上发热帽维持30到45分钟，或者根据情况15到20分钟。之后用清水全部冲掉，并用洗发香波清洗干净。根据条件，最后用冷水再冲洗一次，这样可以闭合发丝上的毛鳞片，锁住头发的水分。

　　 干性发质

　　对于干性发质，我们建议可以尝试在你的护发素中加入一点点的蜂蜜。蜂蜜是一种保湿剂，可以锁住发丝的水分，提供给头发所渴望的深层次地清洁，但是一定要清洁干净哦。

　　 油性发质

　　油性发质要避免在头皮上使用太多的洗护产品，过多的洗护成分会导致油脂的过渡分泌。同时要避免用太热的水洗头，你可以在洗头的时候把水温调低，等洗澡的时候再调热。还要要避免接触任何深度护发素成分，基础的洗发液少量在头发的发梢部位的使用就足够了。

　　10种天然护发方法让你拥有柔顺秀发2

　　 番茄柠檬汁去油辟味

　　护发功效：番茄能去除头发的油味，柠檬则有助减少头皮油脂分泌，增强头发的吸收营养力。

　　材料：番茄2个、柠檬1个

　　做法：将番茄榨汁，混和数滴柠檬汁，当洗发水使用，最后用清水洗净。

　　 柠檬皮乳酪净脂润发

　　护发功效：具净脂和滋润秀发的功效，特别适合偏油发质使用。

　　材料：柠檬皮丝1汤匙、乳酪1汤匙

　　做法：将材料混合，洗发后当护发素使用，然后以清水洗净。

　　 芝麻蛋黄发膜修补损发

　　护发功效：芝麻含丰富维他命E、矿物质及芝麻素，对乌黑头发很有效用，兼具高度抗氧化和补湿滋润作用，针对修护受损脆弱的秀发。

　　材料：芝麻粉3茶匙（可将黑芝麻粒磨成粉末使用）、蛋黄1个

　　做法：将材料调和拌匀，在洗发前先涂于乾旱开叉的发尾上，待20分钟后用洗发水清洁即可。

　　 花生乳酪护发素赶走暗哑

　　护发功效：花生蕴含天然植物油分，具很好的滋养功能;乳酪则含丰富蛋白质，能令暗哑秀发回复光泽。

　　材料：花生粉末3茶匙（将花生粒磨成粉末使用）、乳酪2汤匙、柠檬汁少许

　　做法：将材料调和拌匀，洗发后涂在发丝上，轻轻揉搓，然后用清水洗净便可。

　　 芦荟液补充水油分

　　护发功效：芦荟具高度补湿效用，能促进头皮新陈代谢，令头发柔顺亮丽，替过分乾燥头发补充大量水分和油分。

　　 材料：新鲜芦荟1条

　　做法：将芦荟搅拌成浆液，于洗头前将之涂在湿发上，以热毛巾包裹焗3——5分钟，然后用清水洗净。或将2——3滴芦荟液加入惯用的洗发水及护发素中使用，也能起防止头皮的作用。

让秀发永葆柔顺的打理秘籍

TOP秘籍1：洗发也要吸收营养 多多洗头多柔顺 许多与很多人的担心相反，专家提出天天洗头发，可以洗出更健康的头发。因为优质的洗发水能彻底清除头发上残留的汗水油垢和污垢，保持头发的干净，同时洗发水中的滋润柔顺成分还能在发丝表面形成一层保护膜，抚平翻上翘的毛小皮，保持头发滑爽润泽让秀发柔顺且易梳理。 TOP秘籍2：纠缠长发纠缠，先再洗发 对于长发美女来说，最引以为傲的焦点最引以为傲的也却总是最被难于打理而烦恼著。确实，长发总是容易纠结交缠在一起，造成断发损伤，秀发就会失去柔顺的流畅完美的柔顺感觉。美发的业内人士在使用洗发水之前总要在长发发梢的部分先抹上一些素，防止头发在清洗过程中绞在一起，这样再进行清洗，就不会使长发纠缠，免去了断发的苦恼。 TOP秘籍3：消除「逆反」要保湿 毛毛的头发，让头发看上去杂乱而没有光泽。要消除秀发的「逆反」，你要时刻注意保湿。保湿喷雾是很好的选择，你可以在给面部保湿的同时，顺手让头发也享受到水雾的滋润。 TOP秘籍4：受损发质要喝饱水避免头发缺水 肌肤失去水分就会像没有水分滋养的水果一样不再水润娇嫩。秀发也是一样的。头发想要保持光泽柔顺亮丽，最重要的是含有充足的水份，一般头发约含12-13%的水份，头发若含水量过低，便容易毛燥、受到损害，正而因为头发的保水能力相当弱，所以保养头发，最重要的是防止头发水份的流失，想要拥有柔顺亮丽的秀发，就一定要做好防护措施。 无论是烫发还是染发，都会在一定程度上造成秀发的损伤比如减少染发烫发，损伤了的秀发最关键的是要提供最大程度的滋养，在喝饱水的同时，吸收更多的营养。 TOP秘籍5：枯黄秀发巧用蒸汽 枯黄的秀发，同样是缺失了水分与营养。在第一次清洁过后，你不防将素涂抹在秀发上，然后用毛巾包好，沐浴时产生的热气可以帮助头发吸收到更多的养分。例如飘柔1分钟焗油精华露，使用起来简单又方便，但坚持做下去，秀发就会有意想不到的柔顺改变。 TOP秘籍6：泳后护发先用苏打水 海滩嬉戏是最快乐的，但是你也许没有意识到秀发却比肌肤经受更多的挑战。我们会为肌肤做足功课，晒后又即使及时加以修护，但是却往往忽略了给秀发以呵护。在海边游泳，事后怎样去除头发里的沙子、盐和污物？美发师的诀窍是用苏打水先润湿头发，再用洗发水洗头发就可以了。 TOP秘籍7：深度清洁秀发更健康 肌肤需要定期去角质进行深层清洁，我们的秀发也同样需要进行深层清洁。如果平时经常使用发胶或摩丝等定型产品，那么每周进行一次深层清洁就非常必要，这样才可以使秀发更健康，更柔顺亮泽。 TOP秘籍8：先梳后吹秀发少损伤 洗发后，如果需要造型，我们都会使用吹风机。吹风机总是可以帮助我们得到最理想的发型，可以但也会给秀发带来热力损伤。如果你可以用毛巾先拍在洗干头发上的多余水分后，用手轻轻梳顺头发，然后再用吹风机吹发做造型，就可以在很大程度上避免头发纠结造成的损伤，而且这样梳输理过后，头发也更容易被快速吹乾，是个很好的方法，一定要尝试一下。 TOP秘籍9：营养平衡秀发更柔顺 其实，只有达到营养均衡，才能从根本上改善你的发质。蛋白质是秀发的基础，因此，新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品等富含蛋白质的食物就是您补充蛋白质的最直接途径。只有营养平衡，秀发才可以更健康柔顺。对于长发来说，补充维他命也是很重要的。 TOP秘籍10：优质洗发水是秀发柔顺的关键

头发毛躁有救啦！这6款大牌平价的护发精油，养出柔顺秀发

大家现在越来越注重头发护理了，烫染容易损伤发质，除了用合适的洗发水，护发精油也是必不可少的。坚持使用护发精油，可以缓解头发受损，养出 健康 发质。

那么护发精油要怎么挑选呢？宝拉给大家安利几款自用的护发精油，大家取需。

不含广告，否则每根头发都分叉

01

巴黎欧莱雅 | 奇焕精油系列

64.90

巴黎欧莱雅是欧莱雅集团相对大众的经典品牌，也是欧莱雅集团的开山品牌之一，在欧莱雅的帝国版图中占据举足轻重的地位。奇焕润发精油在中国市场是最受欢迎的护发精油产品。

奇焕润发精油是欧莱雅日化线的主打产品，该系列包括小金瓶、小红瓶、小棕瓶三款，分别适用于普通发质、烫染发质和干枯发质，三款产品配方均有环五聚二甲基硅氧烷、聚二甲基硅氧烷醇两种硅油，滋润度比较出色，平衡能力也上佳。

这三款产品的瓶身采用玻璃包装，颜值也较高，售价均在80元/100ml左右，性价比极高，十分适合作为入门发油。

02

施华蔻 | 金致润养精油

67.00

超过百年 历史 的施华蔻是世界上三大美发化妆品品牌之一，曾推出世界第一款洗发水、免洗洗发喷雾、家用染发剂和头发定性剂等，是美发史上十分具有代表性的品牌。施华蔻的护发精油首推金致润养精油。

金致润养精油同样是一款含硅产品，利用环聚二甲基硅氧烷、聚二甲基硅氧烷醇填补毛鳞片损伤，效果出色，辅以伯尔硬胡桃籽油、刺阿干树仁油、杏仁油等活性成分，柔顺效果极为出色，并且添加了化学防晒剂奥克立林，能在一定程度上降低紫外线对头发的影响。

金致润养精油的价格定位与巴黎欧莱雅奇焕润发系列相差不大，75ml装售价约70元，具有较高的性价比。

03

爱茉莉 | 魅尚萱七重精萃润养护发精华油系列

56.00

和吕一样，魅尚萱也是韩国第一、世界前二十的国际化妆品公司——爱茉莉太平洋集团旗下洗护品牌，其最知名的产品就是护发精油。

魅尚萱七重精萃润养护发精华油全系列共有5款产品，其中经典款、玫瑰款、椰油款适合所有发质人群，滋润款适合重度受损发质，造型款则针对烫染之后的恢复，三款产品均含有环五聚二甲基硅氧烷、聚二甲基硅氧烷醇、聚二甲基硅氧烷三种硅油，但含量略有差别，以此针对不同发质，消费者应根据需求选购。

该系列售价在70元/80ml左右，在入门级精油中性价比较高，如今魅尚萱在电商平台开设有旗舰店，消费者可以很方便的买到。

04

美多丝 | 坚果小棕瓶

89.00

美多丝护发精油主要有三款，小红瓶、小棕瓶和小紫瓶，分别针对干枯毛躁、烫染损伤以及油性发质，柔顺效果和光泽感都较为出色，且质感清爽，不会很油腻。在2016年《消费者报道》的测评中，美多丝护发精油柔顺效果评分为3.8分，比欧莱雅和大岛椿等知名国外品牌得分更高，堪称国货良品。

美多丝护发精油定位高端，100ml规格的售价在100-150元之间，性价比很高。

05

施华蔻 | 深海臻护精油

109.00

深海臻护精油是早前的小富瓶系列，在2018年获得风尚大赏人气美发单品奖，主要活性成分为杏仁油、突厥蔷薇花油、葡萄籽油、狗牙蔷薇果油，润滑性好，无油腻感，辅以生育酚帮助保湿，对于干枯发质和受损发质都比较合适。

深海臻护精油喷雾款，使用方便，不含防晒成分，80ml装售价约100元，同样有很高的性价比。

06

施华蔻 | 8金纯盈润精油

67.00

8金纯盈润精油归属于主打无硅洗护的8金系列，该系列全线产品均不含硅油，其中的刺阿干树仁油、杏仁油、澳洲坚果油、甜扁桃油、油橄榄果油等活性成分高档，并且配比合理，不至于很油腻，比较适合油性发质和头皮出油的人群。

8金纯盈润精油售价约70元/75ml，和金致润养精油价格接近，同样具有较高的性价比。

*写在最后：

【不可不学！秀发7秒柔顺攻略】

顺滑的秀发不仅是健康的标志，更是爱美不懈的追求。但是发梢经常翘起、头发毛糙却成为很多女性将完妆武装到头发的大敌。调查显示，60%的女性都有头发毛糙的困扰，而产生毛糙最主要的原因是秀发损伤。

油性发质是针对头皮而言的。由于头部皮脂分泌旺盛，油性发质的人常感觉头皮油腻。但是油性发质并非没有毛糙的烦恼。就像油性皮肤需要充分一样，不少油性发质的人也因为水油不平衡，常有头皮油腻而发尾干燥的困扰。使用润发产品可以补充发丝的水分，从而有效缓解毛糙问题。但是要注意，无论是还是油性发质，润发产品都应该避免接触皮肤，不然会营养过剩，使头皮产生油腻。 》Q&A我是否可以用免洗润发乳代替普通? 这和我们不能用补妆粉饼代替晚霜是一个道理，即使它是滋润型的粉饼。免洗润发乳可以瞬间在头发表面形成保护膜，帮助修复秀发内部损伤，让头发纤维更轻盈飘逸、更有弹性，但是它不能完全替代冲洗型的素。洗浴时的温水会打开头发外层的毛鳞片，此时使用护发素 *** 片刻，可以使营养、滋润成分渗透发丝内部，令秀发顺滑亮泽。同时，冲洗润发乳还能起到收拢毛鳞片的作用，所以这个步骤一定不能省略。》Q&A我习惯早晨洗完头再出门，免洗润发乳是应该在吹干头发之后用，还是湿发时用？

》Q&A朋友都说我的头发干燥得像稻草，所以我总是在头发上涂很多润发产品，可是为什么还是没有明显的改善? 如同将精华素一股脑涂在脸上并不能缓解皮肤的干渴，甚至会因为无法吸收养分而长出脂肪粒，秀发护养亦如是。产品可以及时给缺乏光泽的头发滋润，为秀发「补妆」，并给予秀发对抗恶劣环境的保护膜，但是过量的营养只会给秀发造成负担，并不能从根本上改善发质。也许产品可以向你施展瞬间的魔法，但是想要彻底改变干燥的发质，依然需要你对秀发的长期呵护，甚至改变自己的饮食习惯。 》7S second 柔顺 道具：轻便随身装+「驻」家大瓶装 放一瓶30毫升以上的润发产品大瓶装在家，只要轻轻涂抹，立即为每日的精致妆容配合了一个精致发型。 口红、粉饼、护手霜??问问自己的化妆包里是否少了什么?没错，去洗手间给面部补妆的时候，不要忘记用随身装的润发产品给秀发也补个妆。 目前有些品牌有卖50毫升的便携装，如潘婷等。当然也可以在小店花两三元买一些可爱花纹的分装瓶。 三部曲：挤→ 涂→ 顺

随时随地，轻松三步骤，完美重现柔顺秀发。（以免洗润发乳为例） 第一步 挤：按照不同的发质、发长，挤出1～3枚硬币大小不等的免洗润发乳，用掌心轻轻揉匀。 第二步 涂：用双手掌心与指腹均匀地涂抹在秀发上，顺着头发曲线慢慢涂匀，并将掌心残留的免洗润发乳涂于发尾和受损的部分加强 *** 。 （1）垂顺型：头部向侧仰成45度角，让头发成90度角垂直，双手一前一后平压头发于掌心中，由上往下整理。如头发过长亦可分次分段涂抹。（2）优雅波浪型：头部向侧仰成45度角，让头发成90度角自然下垂，整理方式分：

小波浪：将润发乳均匀涂抹在秀发上，勿用力向下拉以免破坏卷度。 （3）自然随意型：身体向前倾，低头，将头发拨向前，顺着发型波纹透过双手指缝，由后往前涂抹。 第三步 顺：涂抹完成后，用手指及手背轻松随意地拨弄秀发，让秀发更加柔顺有弹性，即使不再补充定型产品亦能让秀发展现优雅自信的魅力跃动。 攻略宝典：润发乳 VS 滋养水 免洗润发乳和滋养水同属免洗头部护理精华类产品，与修护油、护理霜等多种质地的同门兄弟功效基本相同。无非是： （1） 可及时补充秀发所需的水分，滋养秀发。 （2） 在秀发表面形成保护膜，抵御外界污染（粉尘等）和紫外线的侵害。 （3） 有效改善秀发的毛糙问题，防止头发起静电。 不过也正是因为功能相似，常有人在柜台前为选择「乳」还是「水」犹豫不决。「清爽感」往往是主导选择的要因。对不少追求自然柔顺效果的人来说，之所以摒弃生硬黏稠的发胶、摩丝，就是因为免洗润发乳和滋养水令秀发显得更加轻盈飘逸。从直观印象上看，滋养水要比润发乳更清爽，但是实际上，只要不将免洗润发乳涂抹在头皮上，它并不会令秀发显得油腻、沉重。有时较之大面积喷洒滋养水，反倒是用手指在发梢处涂抹滋养乳更清爽。在这两种质地间摇摆不定的人，不妨依据自己的发型和期待效果选择产品。 对于波浪的人来说，滋养水也许更胜一筹。首先，稀薄的液体状精华更容易保持秀发的卷曲。其次，喷雾设计可以减少手指对卷发造型的「人为破坏」。

柔顺秀发有哪些要点

柔顺秀发的方法其实很简单，像不使用塑料和尼龙材质的梳子，不要使用塑料和尼龙材质的梳子或者是在梳头时从发尾开始梳都是很重要的。1、不要使用塑料和尼龙材质的梳子尼龙和塑料材质的梳子极容易产生静电，这不仅使头发愈加难以服侍也会伤害头皮，所以最好使用木制的梳子，也可以选用一些专门为减少静电而设计的梳子，还有就是用木制梳子不但可以按摩头皮还能促进血液的循环，这对帮助去除头屑非常有帮助。2、尽量避免烫发、染发和吹发烫发和染发剂对头发的伤害是比较大的，每一次烫染头发都是在损害发质，而且目前并没有完全不伤头发的烫发和染发剂。另外不管是在哪一个季节，如果头发经常被热风吹可能会使毛发组织受到伤害、损伤头皮。当然偶尔几次倒是无需担心的，而且我们建议你在吹头发是要让吹风机离头发三十厘米左右，还需尽量减低热风的温度。3、梳头发梳长头发用齿疏的梳子把头发的凌乱处和打了结的地方梳顺，要从头发的末端梳起然后再到发根，直到可以很顺地从发根梳到发尾，切记不可从发根开始梳哦。4、洗头发一般来说如果是头发相对来说比较柔顺的人可以每天洗一次，但是如果发质本身比较干的话建议两三天洗一次，因为如果洗头次数太频繁会导致头皮缺少油脂、头发会更干。柔顺秀发除了使用一些专门的护理用品，平时的时候不过于频繁的洗头发、梳头发用木梳子从下到上疏通都是很不错的做法。

头发太毛躁了做柔顺有用吗

头发太毛躁了做柔顺有用吗

　　头发太毛躁了做柔顺有用吗，一头乌黑亮丽的头发是每个女生都想要拥有的，爱美是女人的天性，很多人喜欢烫头发染头发，但是最后变成了一头干枯毛躁的发质，以下了解头发太毛躁了做柔顺有用吗

　　头发太毛躁了做柔顺有用吗1

　　柔顺和软化都可以，因为柔顺和软化基本上没有什么本质区别，都主要是用直发膏把头发拉直，比离子烫的伤害要小，不过时间一长，还是会有点毛躁。

　　柔顺烫其实就是离子烫少了用板子夹的过程.烫出来就不会那么死板.比较自然一点.柔顺烫没有离子烫伤头发,效果也比离子烫自然

　　柔顺烫也就是用相当于离子烫的1号剂，把头发弄软，弄柔，弄顺,其实是达不到效果的，如果做的好的，可以保持1个月，如果做的不好反而不顺.有些人不喜欢做离子烫，时间久又伤头发，发型师就介绍这个柔顺。

　　软化其实是柔顺的一种专业术语，软化是针对发质较硬的一种美发护理手段，一般效果明显。可以使头发变软，变柔顺，变贴服。且价格也很便宜，普通的美发沙龙价格为50到80元左右，软化比较自然 。

　　软化是拉直的一个重要步骤，软化不用电夹板，是给头发涂药水的过程。涂完药水后，再用电夹板拉直，这就是做离子烫。

　　如果头发特别厚重，软化对头发保持时间不会很长，也可以选择做欧莱雅的自然直，能明显改善头发的现状。

　　软化比离子烫要自然很多，刚做完软化2至3天不要洗头，刚做完软化不要用力拉头发，会有损发质，有损效果。

　　做柔顺对头发伤害大吗

　　做柔顺对头发伤害很大，打乱了发质本来的结构，建议柔顺后注意日常护理。

　　 日常护理方法：

　　 一：按摩干枯毛躁的头发

　　1、想让头发恢复光泽，那么就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾**道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。

　　2、两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。

　　 二：要用正确的洗头发方法

　　1、洗发是护发的第一步，但如果洗发方式不当，就会对头发造成伤害，一定要采用正确的洗发方法。

　　2、在洗发时，正确的方法是要将洗发水先倒在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。

　　3、洗完头发不要使劲摩擦头发，湿发的毛鳞片已经完全打开，如果这时摩擦头发或用梳子梳头，就易造成头发分叉的情况。

　　 三：注重养发护发

　　1、在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10~15分钟之后将头发清洗干净。

　　2、这样可以让护发产品充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。

　　 如何让头发变的柔顺

　　 1、从饮食上着手

　　想要好头发就要从根本上来调节身体。中医讲肾主毛发，所以想要头发变好，就要先从滋阴补肾开始。比如多吃红枣枸杞银耳羹、吃黑色食物，如芝麻、黑头、黑米等等。这样长期以往的坚持下来，就可以让头发变的乌黑亮泽。

　　 2、经常按摩头皮

　　人的头部有很多*位，用梳理头发的方式不断的刺激头部的一些*位，可以帮助头发重新生长，让头发长的更加粗壮且有光泽，但是这个方法也要有恒心，需要连续做1年左右才有明显的效果。

　　 3、尽量避免染烫

　　头发是表层都有保护膜，而吹头发和烫染头发都会让头发外层的保护膜破损，这样会让头发收到无法治愈的伤害，所以想要头发的发质变好，就要尽量避免做这样的事情。

　　 4、用护发用品

　　市面上很多护发用品，比如护发素、发膜等等，这些都可以保护我们的头发，修复破损的头发。但是要选择化学物质含量少的，避免伤害身体。

　　以上就是让头发变柔顺的方法，只要有毅力和决心，一直坚持用一种方法来保护头发，就可以让发质变的更好。

　　 可以让头发变柔顺的食物

　　 1、鲑鱼

　　鲑鱼里面含有丰富的营养，蛋白质、维生素等，里面的W-3脂肪酸是保持头发健康生长的成分。专家指出，如果W-3脂肪酸缺乏的话，你的头皮会感到干燥，头发看上去也没有光泽，因此多吃鲑鱼可以帮助头发更柔顺。

　　 2、坚果

　　坚果可以让头发变得更密切，更加的’柔顺有光泽，也可以保护你的头皮，让你的头皮更加健康。核桃是一种典型的见过，它能够帮助护理头发，同时，里面的锌缺元素会保护头发分叉，因此，想要健康柔顺的头发，坚果也不可少。

　　头发太毛躁了做柔顺有用吗2

　　 头发毛躁该怎么办

　　 1、注意饮食

　　头发也需要营养，干枯的头发很大程度是因为你的营养不足。

　　出了我们要保证充足的睡眠以及健康的饮食之外，我们还可以通过经常吃一些坚果类的食物来改善自己的头发的干枯毛躁的现象的。比如说可以多吃一些花生或者是芝麻的食物，这样头发自然就会很快恢复光泽。

　　 2、慎选洗发水

　　理想的干性发质的洗发水的pH值在4、5和6、7之间，碱性容易清洗彻底，但也是毁损发质的直接“凶手”。

　　 3、善待你的头发

　　在日常生活中，要温柔的对待我们的秀发，不要粗暴的对待他。

　　切忌用力过猛导致头发脱落断裂;在洗头发的时候，避免指甲刮划头发，而应该用手指肚轻轻按摩头皮，促进其血液循环。

　　 4、不宜天天洗头发

　　我们头发出现干枯毛躁的原因还有的是因为天天洗头发的原因造成的，所以说最好不要天天洗头发的，一般可以保持早2-3天洗上一次是最好的，二期洗头发的时候将洗发水在手中摩擦起泡在在头发上轻柔，这样才能让您的头发更好地吸收营养的。

　　 5、建议采用护发素，频率为每个星期1-2次

　　护发素或者发膜都是让秀发恢复光泽的好帮手，建议选用温和性质的护发素，一般香味越淡就越温和。

　　在第一遍洗头发阿德时候，应该将多余的水分用毛巾擦干，做到不怎么滴水就可以了。

　　将护发素涂抹在头发上，再用热毛巾包裹热敷5-20分，再用温水冲洗干净，自然干最好。

　　 6、选用有质量保证的吹风机

　　在你平时时间很少的情况下，才建议使用，如果条件允许，最好不要使用吹风机。

　　 7、用醋洗头

　　生活中的人们都知道用醋洗头是可以达到去屑的效果的，其实还是有其他的好处的，醋也是可以让我们头发恢复光亮的，也是可以改善头发干枯毛躁的现象的，所以洗头发的时候可以适量在自己的水里面倒入一小勺的醋。

　　 8、橄榄油护发

　　日常出门前或者睡觉以前都可以用橄榄油涂抹秀发，最好不要沾到头皮，保持光泽柔顺度。

　　 护发小常识

　　 1、修剪发梢

　　发梢部分的造型对于整体发型而言非常重要，修剪头发，还能避免发梢分叉，保证头发能不断生长。所以要注意平时的修剪。一层层地修剪后面的头发。多余的头发要用发夹固定住。从上往下用剪刀以斜线的走向竖着剪下来。

　　两个月一定要修一次，就算只有一点点都好，刚剪完的头发最适合做护理，因为这时可以把好的护发品带入头发的最底层，而且能把受损的毛鳞片包覆住，重建柔顺秀发。

　　 2、在淋浴中

　　洗头时用指甲挠头皮。指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。

　　抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。护发素涂在发根。由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

　　 3、干发过程中

　　当你洗好后，别忘了干发用毛巾。用超细纤维毛巾轻轻挤出多余的水分。然后使用护发喷雾，洗发后擦干头发喷喷雾，能令发丝更加柔软顺滑。给头发及时提供水分和营养来保持头发的自然光泽，恢复头发的顺直。

　　而方便的高水分护发喷雾不仅具有一般护发喷雾的保湿，修型功能。其内涵的深层矿泉水成本对头发有很好的修护作用。深入渗透发芯，集中修护干涩蓬松受损发质。

　　 4、秀发造型

　　现在你可以对着你的梳妆镜做秀发造型。确保你的护发液体产品，如发胶是无酒精配方的。酒精会造成头发干枯。使用离子，陶瓷或电气石热工具。更好的是，不使用热的工具，而让你的头发自然风干。

　　 5、更多保护知识

　　在艳阳高照的夏天，虽然你的脸在隔离霜、防晒霜、太阳镜的重重保护下已经得到防护，但是，你的秀发却是没有施加防晒的装备的。紫外线是秀发的头号大敌，它会“偷”去头发中的水分，脆弱的发丝受到阳光的伤害约是肌肤的3倍。

　　其实有一个很简单的办法，就是给头发涂抹上防晒霜，这样就可以避免阳光对发丝的伤害。将防晒霜和蒸馏水按1比3的比例混合，然后在出门前喷在头发上，就能做好头发的防晒工作了。

　　头发太毛躁了做柔顺有用吗3

　　 头发干燥怎么变得柔顺光滑五个小妙招湿发护发

　　 1、刚洗完头发

　　发丝还湿嗒嗒的时候比平时更加脆弱，但同时也是护发的好时机，在秀发还湿润的时候，将精油轻柔的涂抹在发丝上，含有葵花籽油或者椰子油成分的护理油可以起到更好的滋润作用，这样每周进行1到2次，让秀发在干燥冬季也可以散发光彩

　　 2、发膜+白醋

　　针对受损严重的发质，白醋1分和3分发膜混合，涂抹到受损的头发上，按摩头发用手拉发片，让毛鳞片得到修复。白醋能让发膜中的养分更充分的被头发吸收，还具有保湿锁水的效果。

　　 3、多按摩头皮

　　想让头发恢复光泽，那么就要关注你的肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾**道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次

　　 4、啤酒搽头发

　　啤酒搽头发不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长，因为啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，还可以使头发光亮。在使用时先将头发洗干净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均的搽在头发上，再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部，然后等待5分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发就OK了。

　　 5、橄榄油护发

　　橄榄油可以在你洗头之前滴在梳子上，然后用梳子梳头发，把梳子上的榄油均匀涂到头发上。注意：不要弄到头皮上，不然头皮会很油，然后用热毛巾包一会再洗干净即可，这样不仅能让毛躁的头发变直顺更是光滑柔软。

　　 6、用芒果养发

　　泰国人的头发乌黑闪亮，走在泰国常常看见用芒果洗头的人。假如你家里有条件，可以把芒果榨汁，把芒果渣与一汤匙柠檬汁混合涂抹于头发，然后轻轻按摩，再戴上浴帽20分钟。芒果中的维生素含量很高，还含有头发非常需要的磷等矿物质。

　　有条件的朋友也可以用发膜，这个保养头发效果更佳，做发膜要擦干头发，如果有条件的话可以在做发膜时戴上电热帽，这样我们就能让头发更好地吸收营养，慢慢地头发就会很顺滑。建议你一周做一两次。;只要你能坚持做头发的保养和护理，用不了多久你的头发就变得柔软而顺滑，贵在坚持!做发膜最忌讳的是三天打鱼两天晒网，因为你一旦停止，就前功尽弃，头发很快就回到护理之前的干枯状态。

发头怎么变柔顺妙招发头变柔顺的方法

1、注意多洗头更柔顺。天天洗头，会洗出更健康的秀发。因为优质的洗发水能彻底清理头发上的油脂和污垢，另外洗发水中的柔顺成分还会在发丝表面形成一种保护膜，保护头发的同时让秀发更柔顺。2、注意先护发才洗发。在洗头发之前，在发梢上涂抹上护发素，让头发光滑柔顺，在洗头发的时候不仅不会出现打结的现象，还会让清洁效果更好。3、注意头发也需要保湿。给头发保湿，保湿喷雾有很好的效果，发梢多喷点，让头发湿润整天都不干枯。4、注意避免头发的水分流失。头发的保护一定要做好，防止水分的流失，夏天出门记得打伞，尽量减少染发烫发，都可以防止水分的流失。5、注意枯黄头发多用蒸汽。在每一次洗完头发之后，可以抹上护发素，然后用毛巾包住头发，用热气蒸头发，这样让头发更好地吸收养分，改善干枯干黄。6、注意游泳后用点苏打水。游完泳，特别是在海里游完泳后，头发里的沙子、盐分、水渍，都给头发带来了很严重的损伤，所以要先用苏打水润湿头发，才用洗发水清洗头发。

怎样让头发柔顺

怎样让头发柔顺

　　女生都想拥有一头长长的、柔顺的头发，但是毛躁、分叉、断发、静电等问题困扰着许多人。怎样让头发柔顺不毛躁呢?想让发质变好，平常就要避免做一些伤发的事情，并且要注意适当保养。下面我就教大家6个让头发柔顺的方法。

　　1、不要使用塑料和尼龙材质的梳子

　　想让头发变得柔顺易梳，切记不要使用塑料和尼龙材质的梳子，因为这类梳子极易产生静电，这对头发和头皮来说，都是一种强烈的不良刺激，不仅会让发质变得越来越差，而且还会伤害头皮。

　　2、正确洗头

　　不要像洗衣服那样洗头发，因为头发基本上很少会出现很脏的情况，洗头发的时候轻轻揉搓使之产生泡沫，并小心冲洗，用手指捋一捋即可。

　　3、按摩头皮

　　早晚按摩或者经常梳头发，可以促进头皮的新陈代谢，保养毛囊。

　　4、尽量避免烫发、染发和吹发

　　烫发和染发剂对头发的伤害都是很大的，每一次的染烫都会损害发质，而且目前并没有完全不伤头发的烫发和染发剂。另外，经常用热风吹头发会让头发的毛麟角打开，无法保持水分，头发会逐渐变得干枯脆弱。

　　5、正确擦干头发

　　很多人洗完后以后都会用一条干毛巾用力擦头发，让头发变干。但是这样会拉扯到头发，而且摩擦也会损伤发质。不管你有多心急，都不要这样擦头发了，用干毛巾轻轻的把水吸干，然后让其自然晾干是最好的。

　　6、选择合适的洗发水和护发用品

　　选择合适的洗护用品对保持秀发柔顺有着很大的影响。冬天不要使用强碱洗发水，因为它的脱脂性和脱水能力都很强，不适合干燥的秋冬季节使用，否则容易让头发干枯开叉。要针对发质选择洗发水，温和植物性的最安全。一般情况下，两三天洗一次头发，并使用护发素护理即可。

　　护发方法1：两个月剪一次头发

　　头发的平均生长速度为一个月1-1.2厘米左右，如果你想要头发持续健康地生长，那么最好每每两个月就剪掉8毫米左右的头发，只要看到分叉，就毫不犹豫的剪掉。

　　护发方法2：少染发

　　除了烫发会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。如果你想要给头发换个颜色，不妨用半永久和暂时性的染发剂，而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。如果染发的话，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大。

　　护发方法3：一长到底

　　长发时，就没必要在理发店花费过多的.护理费，自己在家可以DIY护理头发：在手心放几汤匙那么多的椰子油，然后抹在发中到发尾的位置，几个小时后再将它们洗掉，或者隔夜再洗都可以。

　　护发方法4：注意吹发

　　在洗发后选择自然风干吧，因为吹风机的高温会损害头发。当头发**80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。

　　护发方法5：别让头发沾汗水

　　为了避免伤害健康的头发，建议你们在工作时将头发扎起来。这样，橡皮筋会保护发根，而且还能及时发现有分叉的发梢。

　　护发方法6：发油护理

　　如果你的头发感觉有些干燥，那就尝试着尽量少洗，不要担心它会太油，发油会给发尾部分的那些老发提供足够的营养，可以每天都梳一下干枯的头发，这样发根的发油会被梳子带到发梢。

想要秀发柔顺有光泽这些好用的护发用品一定要有

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