巴西柔术十大锁技图解（求各种锁技..）

本文目录

• 求各种锁技..
• 巴西柔术是怎样一种格斗术详细 还有在中国，这种柔术哪能学到
• 巴西柔术五大锁技哪个最实用也就是*绞、十字固、木村锁、三角锁、断头台先说说我的经历吧！ *绞:
• 巴西柔术所有动作名称是什么
• 柔术中的高级技巧
• 巴西柔术五大锁技哪个最实用也就是*绞、十字固、木村锁、断头台、三角锁
• WWE十大锁技
• wwe十大锁技，最好学，又很厉害的招是什么，教我怎么学财富悬赏很多的
• 巴西柔术有哪些腿锁教学

求各种锁技..

1.骑乘式 Mount描述：骑在对手躯干上，膝盖夹紧对手身体。2.侧骑乘式 Side Mount描述：抬起一条腿并贴紧对手小腹附近的骑乘式，这个位置可以方便的部署十字固，或是转到背后控制。3.背后控制 Back Control描述：顾名思义，在对手背后，关键是两条腿要勾住对手的大腿，这也是比赛中判断你是否得到4分的标准。4.侧向压制 Side Control描述：在对手侧面压制住对手，柔道中又叫横四方固，有一些变形动作也可以叫做侧向压制，比如柔道中的袈裟固。5.浮固 Knee on Belly描述：膝盖压在对手小腹上，另外一条腿支出去保持平衡，这个位置可以转换到骑乘位，也可以更容易的部署降伏技及击打对手。6.南北式压制 North South Position描述：自己的身体与对手接近一条直线，柔道中叫做上四方固，一种非常牢固的压制方式，一般用于对手在你的侧向压制下试图转身时使用。7.封闭式防守 Close Guard描述：双腿夹住对手，脚扣在一起，柔术中最基本的Guard，有时候也叫做Full Guard。8.普通开放式防守 Normal Open Guard描述：双腿踩在对手腰部，控制住对手一只胳膊和衣领。9.蜘蛛式防守 Spider Guard描述：控制对手两只胳膊的一种Guard姿势。10.蝴蝶式防守 Butterfly Guard描述：双脚勾在对手大腿内侧，膝盖打开的一种Guard姿势，自己可以坐着或者躺着。 11.乌龟式防守 Turtle Guard描述：面朝下膝盖跪地的一种Guard姿势，由于看起来像乌龟而得名。 12.X 防守 X-Guard描述：一只胳膊勾住对手的一条腿，双腿成X状夹住对手另外一条腿。 13.50/50 防守 Fifty-Fifty Guard描述：对手腿在我身体一侧，我的腿从对手那条腿的内侧绕出来，与另外一条腿扣在一起，夹住对手的一条腿，由于你行程这个姿势时，对手也可以形成同样的姿势，因而得名。14.反向防守 Inverted Guard描述：头部朝向对手，双腿踩住对手的腰或者手臂，这是一个过渡性的姿势，多半用来重新建立Guard或是部署降伏技。15.橡皮式防守 Rubber Guard描述：一条腿从外侧绕过对手的肩部并卡在对手脖子附近，由于这个动作需要你的腿像橡皮一样柔软才能做出来，因而得名。16.坐式防守 Sit Guard描述：对手站立时，用两条腿困住对手的一条腿，一只手臂从对手大腿后部绕过，另外一只手抓住对手的衣袖或者裤子，通常当对手拉开距离试图pass guard时，我应该迅速变成该姿势，不给对手留出pass guard的空间。 17.半防守 Half Guard描述：在下位夹住或勾住对手一条腿的姿势，多半是由于pass guard不完全，或者rebuilt guard不完全时形成的姿势，从half guard中可以钻到对手背后、变成full close guard或者sweep对手。18.深入型半防守 Deep Half Guard描述：半防守的一个变形动作，除了夹住对手一条腿之外，一只手插入对手两腿之间并勾住对手的大腿，该姿势的好处是可以防止对手将体重压在你身上，并且可以相对较容易的sweep对手。19.德拉西瓦防守 DeLaRiva Guard描述：一只手抓住对手袖口，一只手抓住对手脚踝，同时一条腿从对手大腿外侧绕过并勾住对手另外一条大腿，另一条腿踩住对手膝盖，该动作由巴西柔术大师德拉西瓦（De La Riva）发明，可以很容易的sweep对手或者转到对手后背。 20.十字绞 Cross Choke描述：两条手臂交叉呈十字形抓住对手衣襟的一种绞技。21.背后*绞 Rare Naked Choke描述：巴西柔术中最有名的绞技，又称为死亡锁，一只手臂环绕对手脖子并抓住自己另一只手臂的二头肌，另一只手臂弯曲并放到对手后脑勺位置。22.断头台 Guillotine Choke描述：面对对手时，一只手臂环绕对手脖子，将对手头部卡在腋下，另一只手握在一起，向上挺腰发力。 23.三角绞 Triangle Choke描述：一条腿环绕对手脖子，另一条腿位于对手腋下，两条腿扣成三角形。24.手臂三角绞 Arm Triangle描述：利用手臂扣成三角形的一种绞技，发力时肘关节夹紧，胸部下压对手的手臂。25.肩固 Kata gata Me描述： 利用自己的一只手臂和脖子夹住对手的脖子和一只手臂，使对手窒息，可是看成是手臂三角绞的一种变形动作。 24.蟒蛇绞 Anaconda Choke描述：另外一种手臂三角绞的变形，通常用来反击对手的抱腿摔。25.背后送襟绞 Rare Sliding Collar Choke描述：在对手背后时，一只手臂环绕对手脖子，抓住对手另一侧衣领并朝斜后方拉，同时另一只手臂从对手腋下穿过抓住衣领朝下拉，使对手窒息。 26.单襟绞 Single Collar Choke描述：在对手背后时，一只手臂环绕对手脖子，抓住对手另一侧衣领并朝斜后方拉，同时另一只手从对手腋下穿过并绕到对手后脑位置。（注：单襟绞还有很多其他的变形，在此不一一列举） 27.流线绞 Loop Choke描述：可以看成是单襟绞的一种变形，通常用于面对对手时，该动作也有很多变形，不一一列举了。 28.旋转十字绞 Spinning Cross Choke描述：从side control或Knee on belly开始部署，旋转到north south Position位置后，形成十字绞。 29.十字固 armbar描述：这个就不用描述了吧，地球人都知道。 30.木村锁 Kimura描述：日本柔道家木村政彦发明的技术，可以折断肩关节。 31.肩胛固 Omoplata描述：可以看做是用腿来做木村锁。32.膝十字固 Kneebar描述：针对膝关节的关节技，跟十字固原理相同。巴西柔术紫带以上才可以在比赛中使用此技术。 34.Toe Hold描述：手型跟木村锁相似，可以很轻松的折断踝关节。巴西柔术棕带以上方可使用。35.足跟勾 Heel Hook描述：道服巴西柔术中的禁招，极易扭断踝关节和十字韧带，在无道衣柔术和mma中可以使用，小个子打败大个子的必杀技术！ 36.腕缄 Americana描述：容易跟木村锁弄混的一个动作，手型跟木村类似，但是方向不同，发力时要保证对手手腕不离开地面，一边往后拉一边往上抬，可以对肩关节造成严重损害。

巴西柔术是怎样一种格斗术详细 还有在中国，这种柔术哪能学到

　　巴西柔术起初是一种扭斗的武术，它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者，擅长将对手拖向地面，然后在地面上，获得控制的姿势。一旦形成控制姿势，柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段，将对手制服。巴西柔术的技术强调有效利用**的原理，使用者可以用很小的力气，将沉重的对手撬起，并产生巨大的力量。**的运用，可以让小个子、体重轻、柔弱的选手，保护自己不受个子大、体重大，身强力壮者的侵害。巴西柔术为武术界带来了革命，成为全世界武术界最受欢迎的武术之一。那些希望找到一种真正有效的自卫武术的人们，可以在巴西柔术 巴西柔术　　中，找到最有效和简捷的答案。 巴西柔术拥有大量格斗技术，包括打、投、关节技及绞杀技。最原始意义上的柔术意为“柔的法则”，它适用于所有日本武术体系，“柔”即利用灵活性。柔术的特点在于充分利用**，而非与对手抗力、比力。柔术练习者会选择使用技术，让对手屈服或耗尽其体力，最终将其制服。然而，在古时柔术被视为次要的格斗术。因为多数武士首先使用刀剑，并将刀剑术视为最重要的武术。因此，日本柔术形成多种打斗体系，各自体现一部分最原始的技术及策略。 巴西柔术的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。看着柔术练习者，以各自不同的招式将对手拖向地面，然后在地面上，获得控制的姿势。而后使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段，将对手制服。在这样一个无规则的扭动过程中，肌体形成了点与面，力与美的均衡，而流淌之中的脉络却是深藏不露的柔。在1993年第一次终极格斗大赛上（UFC），霍易斯·格雷西获得冠军，巴西柔术开始引起世人的关注。终极格斗大赛，使不同门派的武术家，进行无限制规则的比赛。尽管霍易斯·格雷西体重最轻，他还是接着又赢得了三次终极格斗大赛的冠军，并且是在终极格斗大赛历史上惟一一位在一晚上连续赢得四场比赛的选手。 从这种独特的扭斗技术，被称作“格雷西柔术”或“巴西柔术”的那一天起，其事实上就有了刚柔相济的真实属性，来练习者中，绝大多数是人高马大的欧洲人。但是小个子、体重轻、柔弱的选手，却对此有着更多的优势。他们说这可以保护自己不受个子大、体重大，身强力大的家伙的侵害，多数擅长综合格斗技的爱好者，也来兼练柔术，足以证明这种巴西柔术以其刚柔相济的底蕴形成其在赛场内外的实用性、有效性。　　本段技术要领　　要想了解巴西柔术在自卫方面的有效性，有必要介绍这种武术的基本原理和策略。　　你的对手可能比你高大、强壮　　古希腊著名哲学家阿基米德曾有过一句名言：“给我一个支点，我能单手翘起整个地球。” 柔术是建立在你的对手比你高大、强壮的前提下的。一个比你弱小，没有你高大的人多不会在街头向你挑衅。即使他同你动手，在个头和力量上都会处于劣势。所以，如果在街头发生争执，多数对手可假定为比你强壮、高大。你是弱者，因此同对手比力气非明智之举。 喜欢使用蛮力的对手，很容易受到技术高超的打斗者的攻击。尽管力量和力气是非常重要的，但每个人应该首先拥有技术优势。一个技术精湛的人比用蛮力的人更省体力。在恰当的地方、恰当的时机使用**的原理，可以非常省力地达到预期的目的。**原理会让你大大地省力。柔 巴西柔术　　术练习者可使用全身的力量产生**力，对对手最薄弱的部位进行毁灭性的打击。 柔术的核心在于使用有效的技术对付蛮力和侵犯。柔术的哲学提倡预期使用更大的力量抵抗，柔术练习者更喜欢“化”劲，改变对手进攻用力的方向，再反作用给对手。记住：除非你是世界第一壮汉，这个世界上肯定有比你更壮、更重、更大的对手。　　不要试图同比你高大、强壮的对手斗拳　　如果你觉得你可以同比你高大、强壮的对手拼拳脚，那就大错特错了。在所有拳赛中，选手是按照体重划分级别的。 在街头，没有重量限制，通常是大个子欺负小个子。对于体重超过你两倍的对手，拳击是否能起作用？ 为了避免这种冲突，最好的选择是缩短你同对手之间的距离，更好地控制他。一旦你把他拉倒到地面，你的柔术技术就可以保护你自己。柔术是极好的让你精通地面上的打斗技术的自卫武术。　　多数街头殴斗是在纠缠后，倒向地面结束的　　统计显示多数街头殴斗是在纠缠后倒向地面结束的，有的是故意的，有的则是意外的。打斗的一方可能故意将对手摔到地上，或者一方失去平衡摔倒在地。经常发生的是个头大、力量强的人将小个子弄倒在地，然后骑在他的背上狠揍。即使在职业搏击比赛中，选手在遇到麻烦或想休息的时候，也会采用靠紧或箍住对手的方法。在开场就被击倒的场面是非常少见的。在拳击比赛中，缠抱是犯规的，一旦出现缠抱，裁判会立刻分开双方。拳手也不允许摔倒对手，在地面上继续打斗。因此，拳手不会接受对付擅长“缠抱”和不与他拼拳的选手的训练。　　缩短与对手的距离　　对于柔术选手来说，最危险的障碍就是无法缩短同对手的距离。在此距离段，攻击者可以发出强劲的拳脚。柔术选手的目标是缩短同对手的距离，而不会被他击倒。想象自己能够阻挡或躲避对手的所有击打是不现实的，因此，柔术练习者的第一目标是靠近对手，不被击倒，通过缩短距离，柔术练习者会“憋”住对手的拳脚。快速移动，进入对手无法发出强有力打击、重创你的距离。 柔术练习者有多种策略可以靠近对手。最常见的是先用拳脚骚扰对手，拳脚的进攻会使对手要么靠近缠抱，要么后移，这正是柔术练习者需要的。柔术练习者不需要成为一名打斗专家，但应该精通几种拳法和和踢法，同时擅长一些步法移动和头的躲闪。这些技术在站立打斗时可以保护自己，另外还需要掌握从站立到倒地的转换。 物理学揭示，打击的力度取决于距离和接触目标的角度。通过消除这两种致命的因素，柔术练习者大大削弱了对手的攻击性。因为多数击打型选手面对的对手也是击打型的，他们不知道如何对付擅长缠抱和摔角的选手。由于缺少这方面的训练，扭斗手很容易迫使拳击手进行摔角决斗。一旦柔术练习者将对手固定住，接下来就是花时间、创造机会将对手扭倒到地面。除非对手接受过防摔倒的训练，或者体重过重，将对手扭倒在地比人想象得要容易得多。　　成一个占控制地位的姿势　　一旦进入地面格斗，击打手的主要武器——拳和腿被有效地弱化了。在地面上，某些姿势远远胜于其他姿势，因为它们可以提供不同的防御和进攻机会。在地面上，打斗者可以进入不同的位置姿势。柔术练习者的策略是处于比对手更有利的位置姿势。一旦实施控制性的位置姿势，柔术练习者可以有多种进攻选择：击打对手、使用关节技和绞技。柔术的技术可以用来使对手投降，而不造成伤害。由于击打性选手不熟悉基本的地面格斗技巧，柔术练习者可以轻松地在地面上控制他。世界上有很多种扭斗式的武术，但没有一种像巴西柔术这样如此强调地面姿势的控制权。　　本段独特技术　　格雷西柔术之“钳夹防御式”技术 技术一：从：“钳夹防御式”中直接使用的十字固 1．琨特师傅(底下的人)将对手放入自己的“钳夹防御式”中(双腿之间)。 2．他然后固定对手的胳膊，并松开锁定的双脚，把一只脚放到对手的髋上。 3．琨特师傅侧转移动他的身体，破坏对手稳定的姿势。 4．他将左腿从侧面绕上夹在对手侧面，并将对手大拇指朝上，完成十字固。 5．从另一个角度观看完成这一技术的最后的姿势。 技术二：从“钳夹防御式”中完成的三角绞 1．琨特师傅将对手放入他的“钳夹防御式”。 2．上面的人抽出拳头准备捶击。 3．琨特师傅双手固定对方的左臂，并用一只脚顶住对方的二头肌控制他捶击的手臂。 4．当对手想要抽出胳膊时，琨特师傅侧移他的髋，并用右腿锁住对方的头颈。 5．琨特师傅最后调整他的身体位置，完成“三角绞”锁定。 6．他双手下拉对方的头，完成这个绞技，对方在绞杀和折颈的双重攻击下认输。 技术三：从“钳夹防御式”中发出的“木村”肩锁 1．从“钳夹防御式”中，对手试图恢复稳定姿势，他将一只手放在地上，试图靠撑地挺直腰身。琨特师傅抓住他的这只手。 2．固定住对手的腕子后，琨特师傅松开锁定他的双脚，并斜坐起来，右臂从对手右臂上穿下，并抓住自己左手腕固定住。 3．琨特师傅再次仰卧到地上，并将双脚重新锁在一起。 4．琨特师傅将屁股移到一侧，完成“木村”肩锁，

巴西柔术五大锁技哪个最实用也就是*绞、十字固、木村锁、三角锁、断头台先说说我的经历吧！ *绞:

• 以我个人经验十字固系列最为简洁实用

• 在下位的话三角好用，断头台我不大用。骑乘位的话十字固，美国锁，木村用的多

巴西柔术所有动作名称是什么

巴西柔术所有动作名称是：

1、*绞（Rear Naked Choke）

2、断头台（guillotine choke）

3、三角绞（******** troke）

4、袖车（Sleeve Wheel）

5、肩固（side choke ）

6、脚踝锁（ankle lock）

7、十字固（armbar）

8、木村锁（Kimura）

9、锁臂（arm lock）

巴西柔术技术名称解释：

地面关节技术1、*绞（Rear Naked Choke）动作介绍：此动作为窒息性制服技术。绕到对手背后，手臂从对方背后前伸穿过对手的脖子，曲肘压迫对手颈部主动脉，另一手做辅助固定，配合上身紧收，双手紧扣迫使对手头部供氧不足。

技术配合：扭倒对手，随后展开地面捶击，当对手不支转身成骑背式后，因不许击打后脑，打击技术受到限制，地面捶击效果不明显，此时适合对身下对手使用*绞。

2、断头台（guillotine choke）动作介绍：此动作为窒息性制服技术。用胳膊从对手的后脖颈绕过将其头部压成向下状态后从颈部绕出，在胸前固定迫使对手头部供氧不足而窒息。

技术配合：对试图潜抱的对手，调整重心维持平衡，同时控制对手前顷的头部，施展断头台反击。

3、三角绞（******** troke）动作介绍：双脚绕到了对方脑后，将双**叉收紧，同时将左脚踝放到右脚踝处，锁住对手头颈部位，好像加上一把锁，完成三角绞的布置，施力后可造成对手头部供氧不足。

技术配合：三角绞一般是处于对手下位时，利用双腿技术控制上位选手，进而在逆境中完成三角绞绞杀对手。

4、袖车（Sleeve Wheel）动作介绍：此动作为窒息性制服技术。袖车MMA 比赛中需要依赖道服的动作，一般由柔道选手或者巴西柔术选手穿衣参赛时使用。具体做法是左手从对手脑后绕过抓住右手的衣袖，右手穿过对手下巴抓住左手衣袖，双手绞住对手脖子施加压力。

技术配合：扭倒对手后，调整位置，利用道服针对对手颈部施展袖车制服对手。

5、肩固（side choke ）：此动作为窒息性制服技术。在对手侧面位置使用手臂和肩部紧箍住对手颈部，迫使对手窒息的地面技术。

技术配合：扭倒对手之后，在地面压制状态控制对手移动，并使用肩固制服对手。

6、脚踝锁（ankle lock）动作介绍：此动作是针对足部关节技术。双腿盘住对手单腿，脚跟抵住对手胸腹部，腋下夹住对方脚面，肘腕别住对手脚跟，双手相扣锁死对方脚踝，挺胸，扭转肘部，撕裂对手脚踝韧带。

技术配合：倒地状态搂住对手单腿，拖倒对手，寻找机会施展脚踝锁制服对手。

7、十字固（armbar）动作介绍：此为最常见的针对手臂关节技术。将单腿绕过对手肩部，别住颈部，另一腿配合控制住对手身体，双手控制住对手一条手臂，双腿夹住对手肩关节，顺势后仰挺身展腹，同时双手下扳对手手臂，给予肘关节压力，折断关节。

技术配合：当处于下位时，面对对手下砸的拳头，抓住单臂，用腿控制对手手臂，施展十字固，逆转制服对手。

8、木村锁（Kimura）动作介绍：此为针对手臂关节技术。单手从对手手臂肘部位置下方穿过，另一手抓住对手同侧手腕，双手交叉紧扣，以对手肘部为支点，反向扭转下压，迫使对手投降。

技术配合：在地面压制状态，调整位置，形成侧压状态，运用双手对对手单侧手臂施展木村锁，制服对手。

9、锁臂（arm lock）动作介绍：锁臂和木村关节技的区别是对手手臂的方向,向上方的是锁臂,向下方的是木村固。骑乘状态，右手抓对手右腕，将其压到地面上（注意，一定要自己右肘着地才算完成，否则可能会被反制）右手到位后左手从对手手臂下穿过，抓自己右腕 ，右手在地面向脚的方向略微平拉，左臂做**状上撬，锁臂时用肩膀抵住对手的肘部下压,将力量作用在对手的手腕上。

技术配合：在地面压制状态，以体重限制对手移动，同时控制对手单臂手使用锁臂技术。

柔术中的高级技巧

柔术是一种缠斗的武术，可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段，将对手降服。这里简单介绍一下柔术中的一种高级技巧动作，锁技。

1、*绞：

最初起源于柔道，因其最初是用来从背后对**上身的敌人实施绞杀而得名，在柔术中属于实用性非常高的招式之一。*绞有血绞和气绞之分，血绞是用手臂勒紧对方的颈动脉，阻止血液向其脑部流动从而造成对方休克：气绞的目标则是卡住对方的咽喉，使其因无法呼吸而失去意识，更适合手臂粗壮的拳手使用。

2、木村锁：

木村锁是当年木村政彦打败艾里奥·格雷西的传奇招式，目前已经成为巴西柔术和综合格斗项目中的代表锁技之一。使用时一手抓住敌方一只手臂，另一只手绕其被控制手臂而过后抓住自己前一只手的手腕，两臂合力对敌方的一只手臂进行固定或施展反关节动作，如果敌方不认输，他的手臂关节就有脱臼的危险。

3、美国锁：

美国锁属于正向腕缄。在实战中如果已经拿到骑乘位的话，接下来便可以尝试进行美国锁，比如可以用自已的右手将对方右手腕牢牢地按在地上，己方右手肘贴地并紧紧抵住对方颈部和斜方肌使其右臂保持弯曲，此时左手掌心向下穿对方右手肘下方而过并抓住自己的右手腕，然后慢慢地上提左手臂便可以将对方降服。

4、十字固：

源自于日本柔道中的经典锁技，是地面缠斗中应用非常广泛的一种降服技法，因进攻方与对方身体呈十字型交叉而得名。使用时，进攻方双腿分别锁住对方颈、胸部位，通过双手抓握将对方一只手臂牢牢地控制在自身夹紧的双腿之间，并使其贴近己方身体，然后只要挺胯发力便可通过**原理令对方肘部承受巨大压力，严重时甚至可以造成拉伤和脱臼。

5、断头台：

断头台是一种从正前方对敌人实施绞杀的技术，又称“前方*绞”“前方头固绞”等，因其使用过程中需要用手臂紧紧地缠绕住对方脖颈，酷似中世纪时的刑具而得名。成型后的断头台可以对敌人脖颈两侧大动脉造成极大的压力，使其在短时间内休克、昏厥。

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6、三角锁：

因其在实施降服时，两脚相扣成一个三角形而得名。实际应用中，当进攻方己经确定以三角锁固定好对方时，随之以双腿同时紧缩发力，迫使对方颈部大动脉停止向脑部供血而产生休克，当木已成舟、局势再难反转之际，被锁一方当毅然决然、毫不犹豫、立刻马上拍地认输，进攻方也应立即停止发力，以免造成不必要的危险。

巴西柔术五大锁技哪个最实用也就是*绞、十字固、木村锁、断头台、三角锁

我自己的体会是，木村锁。因为，我个人原因，不太灵活，拿背很是不容易，那么，*绞就好难打出来。断头台在我实战中较难打出来，因为一旦实战，对手多会把脖子缩起来防守，并把下巴下意识的缩回去。十字固纯属我自己水平原因，打不好。可是，木村锁我认为是用全身的力量做一个手，**体现得淋漓尽致。并且，上位下位都很容易打出来。对手稍不注意就中了。动作小，幅度小。

WWE十大锁技

10.BearHug使用者：Mark Henry,Sycho Sid,Andre The GiantBearHug这招锁技一般都是体型庞大的选手喜欢用的。施招成功率很高，但威力却因人而异。在对阵一般选手时，威力很大，基本可以锁晕对手。在对阵同样体型庞大或者一线巨星时，却起不了什么作用。 9.Sleeper Hold 使用者：Brutus Beefcake,Roddy Piper,Shawn MichaelsSleeper Hold这招如当年的DDT一样，曾风光一时，后逐渐被滥用，演化成一个普通的招式。当年“理发师”Brutus Beefcake和Roddy Piper亮出Sleeper Hold时，对手无不立刻昏迷，是绝对的终极锁技。但到90年代至今，却没有哪个选手用这招当终结技，在HBK那里也只是用来耗耗对手体力。 8.Master Lock使用者：Chris Masters这招不是Chris Masters独创的，但现在只有他在使用。成功率高，威力中等，但有局限性，面对体型太大，个子太高，太胖，太有力量的对手就用不了。 7.Mandible Claw/Mr.Socko 使用者：Mankind/Mike Foley这两个名字是相同一个锁技，只是在MIKE FOLEY不同角色时期用不同道具完成的。Mandible Claw 是Mankind 时期带指套塞进对手嘴里。Mr.Socko 就是传说中的袜袜先生啦~这招具体算不算锁技我也不太清楚，但这招与其他锁技都会使对手Submission，姑且算做屈服技吧（其实也是锁技，只不过是锁对手舌头而已……）成功率较低，威力较高。毕竟是Foley的终结技，被他的袜子塞进嘴里，基本没多少人能挣脱的。6.STFU 使用者：John Cena,William Regal这招本叫STF，本是RAW的GM Mr.Regal的终结技。后被John Cena这厮以迅雷不及掩耳盗铃之势如破竹给发扬光大了，并且在STF后家了一个U，这个锁技就成为近几年趋于无敌的招数了。成功率高，威力高，此招一亮，人挡杀人，佛挡杀佛。只是无敌时间尚短，因此暂居第六。假以时日，定会成为锁技史上的一个传奇…… 5.Tazmission 使用者：TazzECW的评论员Tazz,可能最近两年刚接触摔角的人不是很了解，那个胖胖的，总带个墨镜装酷，憨态可鞠的家伙当年有多厉害。Tazz以动作危险著称，以至后来WWE把他的招数全给禁了导致他直接不玩摔角干解说去了。在他众多恐怖招数中，数Tazmission最令对手感到恐惧。当Tazz站到你身后时，你就要小心了……呵呵。成功率低，威力高。4.Figure-4 Leglock 使用者：Ric Flair,Shawn Michaels,Triple H摔角传奇Ric Flair纵横沙场几十年的绝招没得说，无数个选手在Flair的Figure-4 Leglock不得不屈服。时间能够说明一切，证明Flair的Figure-4无疑是锁技家族中最为经典一个招数之一。成功率中，威力较高。Figure-4有一处致命的弱点，便是如果对手把身体翻转过来，使用Figure-4的选手就会被反锁上。3.Sharpshooter使用者：Bret Hart,The Rock“杀手”Bret Hart的终结技Sharpshooter不必赘述，一代王者独步江湖的终极招数，实乃锁技中的王者。后另一王者The Rock也将Sharpshooter作为自己的常用技,虽然同样威力很大，但运气却不怎么高。The Rock经常是在裁判昏迷的时候用这招使对手屈服……成功率较高，威力较高。2.Cross Face使用者：Chris Benoit只用一个问题就能说明！“在你印象中有多少个人在被Cross Face锁上后还能挣脱开的？”。Benoit的Cross Face和Angle的Ankle lock这两个锁技无疑是当今最强的招数，我考虑了很久都无法分出优劣。在我心中更为偏爱Angle多一点，所以将Cross Face屈居第二。但令人惋惜的是，Benoit去世后，这一无敌的锁技也随他一起尘封了起来，期待有一天能有后来人再次将Cross Face发扬光大！成功率低，威力极高。1.Ankle Lock 使用者：Ken Shamrock,Kurt Angle由“世界上最危险的男人”Ken Shamrock创造，由Kurt Angle发扬光大的当今世界上威力最大的锁技Ankle Lock，使用简单，威力巨大，由自由搏击比赛中演化而来的招数在实战中也有很大作用。在WWE中，几乎所有和Kurt Angle交过手的选手都尝到过此招的威力，并且Ankle Lock现到了TNA继续中。成功率中，威力巨大。

wwe十大锁技，最好学，又很厉害的招是什么，教我怎么学财富悬赏很多的

其实Alberto Del Rio（艾伯特 德 里奥）的Cross ArmBreaker （翻转锁臂）挺好用的。把对手的胳膊用腿夹住，然后来一个空翻180度，再把对手胳膊揪直，让对手拍地求饶的那招，新一期SD上他用这招使克里斯坦拍地求饶了。

巴西柔术有哪些腿锁教学

在巴西柔术中，熟悉并掌握腿锁技术对你多样化的进攻非常有效，可以增加你赢得比赛的机会。同样，在现代柔术中，腿锁也越来越受到重视。如果你想在实战和比赛中很好地对对手发起锁腿攻击，你还必须对腿锁技术有足够的了解。

直脚锁：

巴西柔术中最常见的腿锁技术是直脚锁。直脚锁是最不受限制的腿部锁，几乎可以在任何比赛中使用。在IBJF的规则中，从白带到黑带的直脚锁是合法的。

脚趾固：

脚趾固就像*绞一样，扭动对手的脚。这个动作的原理是让对手的韧带过度牵引，对手迫于疼痛和保护会被制服。这种行为在一定程度上，比直脚锁更危险。如果你继续用力，你很容易撕裂脚踝韧带。根据IBJF的规定，可以使用脚趾固的段位只在棕色和黑色带上。

膝十字固：

巴西柔术中的膝十字固与手臂交叉固定原理一样，只是攻击关节从肘部变为膝盖。膝盖交叉固定的原理是将对手的腿控制在直的状态，从而使膝关节过度伸展。在IBJF规则中，膝盖交叉只有在固定在棕色腰带和黑色腰带上时才允许使用。

小腿肌肉切：

巴西柔术中的小腿肌肉切首先会导致小腿肌腱严重疼痛，严重时会导致肌腱断裂。损伤不仅限于此，还可能是膝关节的肌肉、韧带和肌腱。损伤具体位置取决于腿部**结构中最脆弱的点。根据IBJF的规定，小腿肌肉适用范围有棕色带和黑色带。

足跟钩：

足跟钩在巴西柔术中是被禁止的动作，当然在IBJF的规则中也是被禁止的。原因是脚跟钩很容易折断对手的脚踝韧带和十字韧带，但这项技术可以用于无道衣柔术和MMA，并以其有效性成为比赛中的致命一击，尤其是当小个子打大个子时。

许多巴西初级柔术练习者对腿锁技术相对不熟悉。此外，膝盖和脚是相对脆弱和复杂的关节部位，而人类下肢的疼痛反应比其他许多部位慢。这两点使得一些练习者在实战或比赛中被腿锁攻击，甚至认输时反应迟缓。因此，在巴西柔术的训练和比赛中，进攻方和防守方注意力都应高度集中，避免受伤。